wegedzieciak.pl
forum rodzin wegañskich i wegetariañskich

Nasze zdrowie - wi±zania cysteinowe

Papprotka - 2011-04-11, 12:02
Temat postu: wi±zania cysteinowe
Chyba nie by³o, bo google nie znalaz³y na WD.

Ostatnio odby³am rozmowê ze znajomym lekarzem. Oczywi¶cie wyp³yn±³ temat diety. Otó¿ us³ysza³am, ¿e wege nie jest w stanie zapewniæ cz³owiekowi "wi±zañ cysteinowych". Podobno wypowiada³ siê na ten temat jaki¶ s³awny dietetyk... Z tego co siê dowiedzia³am, wi±zania te odpowiedzialne s± za rozk³ad bia³ek, ale nic wiêcej nie wiem. Sk±d siê bior± (z wypowiedzi wywnioskowa³am, ¿e z miêsa oczywi¶cie i nic poza tym).
Mam pytanie? O¶wieci mnie kto¶, co to jest za cudo i do czego potrzebne? Tak na przysz³o¶æ, bo ja siê nie znam, i nie mia³am argumentów, a szkoda.
Nie zapyta³am, bo rozmowa toczy³a siê przy stole, gdzie robi³am za dziwad³o i nie chcia³am dawaæ pola do komentarzy, ¿e jak to, to ja nie wiem takiej wa¿nej rzeczy?

d¿o - 2011-04-12, 09:26

euridice napisa³/a:
Poza tym gdyby rzeczywi¶cie dieta wegetariañska i wegañska nie by³by w stanie zapewniæ cz³owiekowi czego¶ tam, to 3/4 ludzi w Indiach ¿yje dziêki... cudowi?
Albo ludzie na naszym forum, którzy s± wege po 20-kilka lat - parówkowi skryto¿ercy? W±tpiê
Nie wspominaj±c o wielu zdrowych, silnych wege-dzieciach, które nie powsta³yby, gdyby z syntez± wy³±cznie bia³ka pochodzenia nie-miêsnego by³o co¶ nie tak.

Mam podobne zdanie, niemniej bardzo chêtnie dowiedzia³abym siê co mia³ na my¶li
pan doktor.

Jêdru¶ - 2011-04-12, 23:46
Temat postu: Re: wi±zania cysteinowe
Papprotka napisa³/a:
Chyba nie by³o, bo google nie znalaz³y na WD. Ostatnio odby³am rozmowê ze znajomym lekarzem. Oczywi¶cie wyp³yn±³ temat diety. Otó¿ us³ysza³am, ¿e wege nie jest w stanie zapewniæ cz³owiekowi "wi±zañ cysteinowych".

Chodzi³o pewnie o aminokwasy siarkowe, cysteinê i metioninê. One s± ¼ród³em wi±zañ siarkowych (mostki siarkowe pomiêdzy cysteinami), odpowiedzialne za 3-rzêdow± strukturê bia³ek.

Tylko to jest nieprawda, najbogatszym ¼ród³em aminokwasów siarkowych s± orzechy brazylijskie a nie ¿adne miêso. Nie mówi±c ju¿ o aminokwasach selenowych.

Pozdr.
Jêdru¶ wegano-witarianin + B12
Zwolennik soku marchewkowego w³asnej roboty.

Anja - 2011-04-13, 08:09

euridice napisa³/a:
Albo ludzie na naszym forum, którzy s± wege po 20-kilka lat - parówkowi skryto¿ercy?

Wyda³o siê... ;-)

Lily - 2011-04-13, 10:49

euridice napisa³/a:
Albo ludzie na naszym forum, którzy s± wege po 20-kilka lat - parówkowi skryto¿ercy? ;)
Ja siê spotka³am ze stwierdzeniem pewnego "miêso¿ercy", ¿e wszyscy znani mu wegetarianie po kryjomu wpieprzaj± schabowe, bo tak nie da siê ¿yæ (bez miêsa). W³a¶ciwie nie wiem, jak na co¶ takiego odpowiadaæ, Was nie podejrzewam o oszustwa, a sama ju¿ ponad 11 lat schabowego nie jad³am... ale taki kto¶ i tak nie uwierzy.
Papprotka - 2011-04-13, 12:35

Dziêkujê piêknie za odzew.
No ja nie mam ¿adnych w±tpliwo¶ci, czy da siê ¿yæ bez miêsa. Od razu pomy¶la³am o wegedzieciakowej braci. Bardziej chodzi³o mi o argumenty na przysz³o¶æ.
Euri, D¿o chodzi³o chyba o to, ¿e sk³adowe potrzebne do budowy tych wi±zañ s± tylko w miêsie (co i tak mnie nie przekona³o), czy jako¶ tak, o ile dobrze zrozumia³am. Nie wdawa³am siê w wielk± dyskusjê, bo nie czu³am siê na si³ach.
Jêdru¶ moje ulubione to nerkowce i w³a¶nie brazylijskie. Grze¶ka te¿ zreszt±. I szafa gra :-D

Lily - 2011-04-13, 12:39

Papprotka napisa³/a:
¿e sk³adowe potrzebne do budowy tych wi±zañ s± tylko w miêsie
Je¶li chodzi o aminokwasy, to teoria, jakoby trzeba by³o dostarczaæ ich wszystkich naraz, ju¿ upad³a. Nie wiem, kiedy pan doktor studiowa³, ale je¶li kilkadziesi±t lat temu, to ma nieaktualne informacje (o ile siê nie dokszta³ca akurat w tym zakresie). Podobnie np. z witamin± B12, wiele publikacji bazuje na wiedzy z 20 wieku, a od tego czasu badania sporo posz³y do przodu. Wszystko w nauce siê zmienia, ró¿ne teorie upadaj±, powstaj± nowe, a niektórzy ludzie w ogóle nie potwierdzaj± ich prawdziwo¶ci ;)
d¿o - 2011-04-13, 12:43

Papprotka napisa³/a:
sk³adowe potrzebne do budowy tych wi±zañ s± tylko w miêsie

W takim razie ciekawe sk±d bierze materia³ budulcowy np. ro¶lino¿erna krowa bo skoro jej miêso ma nam pomagaæ w syntezie bialek to ona tez musia³aby zjadaæ czyje¶ cia³o.
Aczkolwiek nie znam siê na biochemii, mo¿liwe, ¿e organizm krowy umie sam wyprodukowaæ odpowiednie wi±zania.

spaceage - 2011-04-13, 13:50

d¿o napisa³/a:
Papprotka napisa³/a:
sk³adowe potrzebne do budowy tych wi±zañ s± tylko w miêsie

W takim razie ciekawe sk±d bierze materia³ budulcowy np. ro¶lino¿erna krowa bo skoro jej miêso ma nam pomagaæ w syntezie bialek to ona tez musia³aby zjadaæ czyje¶ cia³o.
Aczkolwiek nie znam siê na biochemii, mo¿liwe, ¿e organizm krowy umie sam wyprodukowaæ odpowiednie wi±zania.


Nie wiem nic na temat wi±zañ natomiast wiem jak ma siê sprawa z krow± - krowa jest ro¶lino¿erna, jasna sprawa. Ale nie ¿ywi siê tylko traw± a te¿ i pierwotniakami i bakteriami ¿yj±cymi w jej przed¿o³±dku a w³a¶iwie ¿waczu, gdzie ¿ywi± siê zjedzonym przez krowê materia³em ro¶linnym. Tak¿e krowa jedz±c trawê ca³kiem sporo zwierzêcych komórek sobie dostarcza a raczej hoduje.

Papprotka - 2011-04-13, 19:14

Cytat:
Nie wiem, kiedy pan doktor studiowa³, ale je¶li kilkadziesi±t lat temu

Lily strza³ w dziesi±tkê, ale nie chcia³am byæ nieuprzejma i wypominaæ starszej osobie. :lol: poza tym o tych wi±zaniach to wypowiada³ siê jeszcze jaki¶ inny fachowiec jakie¶ 30/40? lat temu...
A tak w ogóle to chyba zbaczamy z tematu :roll: niniejszym dziêkujê za pomoc.


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group