| |
wegedzieciak.pl forum rodzin wegańskich i wegetariańskich |
 |
Zupy - pyszna zupa pokrzywowa
maharetefka - 2011-04-12, 08:42 Temat postu: pyszna zupa pokrzywowa skladniki
spory wiechec pokrzyw (szczyty ok 15 cm)
3 ziemniaczki
3marchewki
kawal selera (korzen)
pietruszka
quinoa
bulion (ja uzywam marigold)
ziemniaki, marchewke, oietruszke i seler wrzucamy do gara, dodajemy bulionu i gotujemy. wsypujemy oplukana quinoe.
wiechec pokrzyw siekamy- moze byc niezbyt drobno i blanszujemy na oliwie. zblanszowane pokrzywy miksujemy na zielona papke. kiedy baza zupy w garnku juz ugotowana wlewamy pokrzywowa papke. (podczas miksowania pokrzywy zmiksowalam razem juz ugotowany seler i pietruche coby zupa byla gesta).
zupa pyszna, moje wybredne dziecko zjadlo dwie michy na obiad, miche na kolacje i zapytalo z rana, czy zupki zostalo jeszcze na sniadanie .
na prawde zupa rewela.
post troche nieskladny, wybaczcie.
smacznego.
|
|