wegedzieciak.pl forum rodzin wegańskich i wegetariańskich Powitania - Powitanie nr ... ;-) meines - 2011-07-28, 19:08 Temat postu: Powitanie nr ... ;-) Halo halo! Zatem, jestem sobie weganką i jestem sobie w ciąży, na samym jej początku (4tydzień) i ślę me uszanowanie zgromadzonym. Ciążę planowaliśmy najwcześniej za rok, a tu hop i ciach, stało się i cieszę się ogromniaście! Na dzień dobry kilka próśb i pytań Stety bądź niestety ciąża ma i poród, jak i prawdopodobnie dalsze życie, będą się dziać w Anglii, zatem BARDZO CHĘTNIE nawiążę kontakt z forumowiczkami, które miały możliwość przeżywać w tym kraju swą ciążę, jak i poród. Ja jestem tu dopiero 3 miesiąc... Jeśli są tutaj rodzice zorientowani, gdzie i czy w ogóle w Anglii (on-line) zaopatrzę się w nasiona typu słonecznik,dynia,siemię,sezam (coś tańszego niż Holland&Baret) to będę wdzięczna za podpowiedź. Kończąc temat Anglii: Mam chyba problem z wyszukiwaniem niezbędnych informacji, np. chciałam znaleźć posty o kwasie foliowym, ale nic konkretnego mi się nie pokazuje...chyba nie umiem szukać Jakby ktoś znalazł małą chwilę czasu dla mnie, to proszę o małe podpowiedzi, gdzie znajdę jakiś temat (jeśli jest) o: - kwasie foliowym, - o tym czy soja jest czymś zbędnym w trakcie wegańskiej ciąży (w temacie stworzonym przez Anię D. dotyczącym jej diety podczas ciąży, wspomniała ona, że nie jadała soi i nie piła mleka sojowego,czasami przegryzła tofu. Zastanawiam się dlaczego...Jadam ją rzadko, jeśli jadam to wolną [prawdopodobnie] od GMO, nie jest dobra dla ciężarówek?) - poproszę też o linki wspomagające mnie w tym początkowym czasie. Siedzę i czytam, ale i tak zawsze lepiej zapytać doświadczonych...Dowiem się podstaw i potem znowu zasiądę do czytania. Teraz mam już chyba za dużo różnych informacji, które szaleją mi w głowie. Będę bardzo wdzięczna za pomoc Alispo - 2011-07-28, 19:16 hej:) co do wyszukiwania próbuj przez googla itp. wegedzieciak+ to co cie interesuje ,bo nasza wyszukiwarka czesto szwankuje Co do soi- po prostu jest wiele fajniejszych rzeczy do jedzenia,dla ciezarnych i nieciezarnych krop.pa - 2011-07-28, 19:17 meines, witaj Lily - 2011-07-28, 19:18 Hej meines napisał/a: - kwasie foliowym, A co byś chciała wiedzieć? Właściwie to o kwas foliowy trzeba dbać już przed ciążą, no i codziennie zjadać bodajże pół kilo warzyw i pół kilo owoców Zdaje mi się, że zielonolistne rządzą. O tej porze roku zresztą nie jest to raczej problem, zwłaszcza dla weganki meines napisał/a: - o tym czy soja jest czymś zbędnym w trakcie wegańskiej ciąży (w temacie stworzonym przez Anię D. dotyczącym jej diety podczas ciąży, wspomniała ona, że nie jadała soi i nie piła mleka sojowego,czasami przegryzła tofu. Zastanawiam się dlaczego...Jadam ją rzadko, jeśli jadam to wolną [prawdopodobnie] od GMO, nie jest dobra dla ciężarówek?) Jest zbędna, tzn. nie jest na nic potrzebna, chyba że lubisz Natomiast co do "wolności od GMO" - ponoć nie ma tak naprawdę soi wolnej od GMO. Ale skoro GMO jest podejrzewane o znaczne obniżanie płodności, to.. tu akurat nie musisz się martwić O ile dobrze pamiętam, nie powinno się przekraczać (będąc w ciąży) ilości soi odpowiadającej 4 szklankom mleka sojowego dziennie. meines - 2011-07-28, 19:24 Dzięki dziewczęta za powitanie. Alispo napisał/a: Co do soi- po prostu jest wiele fajniejszych rzeczy do jedzenia,dla ciezarnych i nieciezarnych Zgodzę się Niespecjalnie za nią przepadam, myślałam jednak, że większa ilość białka przyda mi się przy najbliższych miesiącach. Cóż, figuruje ona nieprzerwanie jako ta białkowo najtęższa A i facio mój też się na nią uparł... Lily - 2011-07-28, 19:29 meines napisał/a: Zgodzę się Niespecjalnie za nią przepadam, myślałam jednak, że większa ilość białka przyda mi się przy najbliższych miesiącach. Cóż, figuruje ona nieprzerwanie jako ta białkowo najtęższa A i facio mój też się na nią uparł... Białka Ci na 100% nie zabraknie. Skoncentruj się na wapniu, żelazie, witaminie D i B12. moony - 2011-07-28, 19:38 meines, hej! zina - 2011-07-28, 20:52 meines, witaaj Czy nie macie w okolicy jakis tureckich sklepow badz podobnie lokalnych, tam znajdziesz sporo nasion. H&B uwazam jednak za najlepszy chyba bo ma sporo okazji. Dorota - 2011-07-28, 21:56 Witaj priya - 2011-07-29, 06:44 meines, hej! sunflower_ren - 2011-07-29, 07:39 Witam serdecznie szo - 2011-07-29, 14:06 witaj meines - 2011-07-30, 15:51 zina napisał/a: meines, witaaj Czy nie macie w okolicy jakis tureckich sklepow badz podobnie lokalnych, tam znajdziesz sporo nasion. H&B uwazam jednak za najlepszy chyba bo ma sporo okazji. Właśnie nie, tutaj gdzie mieszkamy jest bardzo mało Hindusów, Turków, którzy mieliby jakiś fajny sklepik. Jest też Julian Graves i z tego co dzisiaj zauważyłam trochę bardziej się opłaca niż w H&B. Jakoś damy radę lilias - 2011-07-30, 21:03 Witaj co do soi hxxp://zasadyzywienia.pl/ciaza-wegetarianska.html hxxp://emaluszki.pl/forum/index.php?/topic/1189-mleko-sojowe-w-ciazy/ Malati - 2011-07-31, 20:35 witam Ja rodziłam w Anglii więc jeśli będziesz miała jakieś pytania to może będę mogła pomóc an - 2011-07-31, 22:57 Hej meines Witam serdecznie O kwas foliowy i tak warto dbać (tak przy okazji - ostatnio dotarło do mnie po którymś już przeczytaniu, że chroni przed wirusem HPV) a poza tym co wymieniła słusznie Lily, jeszcze warto szczególnie dbać o omega-3 lamialuna - 2011-08-05, 17:42 witaj co do pozniejszych pytan juz Cie pokierowano Ja ciazylam i rodzilam w UK wiec jak masz jakies pytanka to pisz. pozdrawiam maharetefka - 2011-08-05, 17:54 czesc! martka - 2011-08-05, 21:15 meines, witaj

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group