wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Co dobrego z... - amarantusa i quinoa

Tobayashi - 2007-09-28, 13:12
Temat postu: amarantusa i quinoa
Nie mogę piec w piekarniku, więc wszelkie zapiekanki odpadają. Najczęściej z kasz, ryżu itp robię rózne "pulpy" z warzywami. Mam ich już trochę dość. Czy macie jakieś sprawdzone sposoby na dość szybkie dobre danie z amarantusa i quinoa (komosy)?

Będę dźwięczna :mryellow:

puszczyk - 2007-09-28, 13:17

Z quinoa zajadam właśnie zupę. Z amarantusem jeszcze nie próbowałam.
Tobayashi - 2007-09-28, 23:35

Znalazłam wątek o amarantusie, ha ha, więc chodzi mi już tylko o quinoa :-D

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group