| |
wegedzieciak.pl forum rodzin wegańskich i wegetariańskich |
 |
Zupy - Zupa krem selerowa z grzybami
zuzinkas - 2013-05-20, 14:09 Temat postu: Zupa krem selerowa z grzybami odkrylam ostatnio te zupe wg Pana Klodawskiego i nie moge przestac jej gotowac.. uwielbiam..
składniki: duży seler korzeniowy (z upraw naturalnych), dwie cebule, marchew, olej, garść suszonych grzybów leśnych (wcześniej namoczonych i ugotowanych oraz drobno pokrojonych).
Pokrojony seler, marchew i cebule podsmażyć, a następnie udusić do miękkości podlewając wodą. Pod koniec duszenia solimy, dodajemy odrobinę gałki muszkatołowej, 1-2 łyżki sosu shoyu i łyżeczkę rozrobionej z wodą pasty miso (jęczmienne lub ryżowe).
Po lekkim przestygnięciu miksujemy dodając taką ilość wody, aby uzyskać konsystencję kremu. Następnie do kremu dodajemy pokrojone grzyby. Serwujemy z łyżką ugotowanych ziaren zbóż i lekko podprażonym oraz pokruszonym glonem nori. Smacznego.
dżo - 2013-05-20, 14:23
Wypróbuję
A wywar z grzybów dodajesz do zupy? czy tylko same grzyby?
zuzinkas - 2013-05-20, 14:27
same grzyby.. no ale faktycznie zamiast wody mozna ten wywar.. sprobuje..
|
|