qetrab - 2013-05-25, 14:19 Temat postu: Najlepsza metoda na stres :) Oto najlepsza metoda na stres i przemęczenie 
Potrzeba: od 10 minut do godziny czasu, jak to lubi, ile ma czasu i ile potrzebuje
Fajny trawnik lub łąka najlepiej poranna godzina Otóż zdejmujemy buty i idziemy na bosy spacer, najlepiej właśnie po trawie I najlepiej rano jak trawa jest wilgotna Po pierwszym kroku może być zimno i mało przyjemnie, ale stopa szybko się przyzwyczaja i jest super
Nieregularność trawy masuje stopę, lekkie wychłodzenie poprawia krążenie, no i ogólnie jest to bardzo przyjemne i zdrowe 
Polecam
PS: może być problematyczne w większych miastach, ale jak ktoś ma możliwość to zachęcam
MartaJS - 2013-05-25, 17:17 Tylko trzeba uważać na psie kupy ![]:->](images/smiles/icon_twisted.gif "]:->"){kind=icon}
(Sorry, nie mogłam się powstrzymać  )
qetrab - 2013-05-25, 18:02 no ogólnie warto patrzeć pod nogi, zwłaszcza w miastach
Humbak - 2013-05-25, 19:47
Lily - 2013-05-25, 19:48 U mnie na łące są kleszcze, więc dziękuję
qetrab - 2013-05-25, 20:10 kleszczy nie ma co się bać, zanim kleszcz się wgryzie zajmuje mu to kilka godzin, a potem kolejne godziny żeby przegryźć się przez skórę. Wystarczy po powrocie ze spaceru dokładnie się obejrzeć i kleszcze naprawdę nie stanowią problemu
Urodziłem się w rejonie, gdzie jest prawdziwe zatrzęsienie kleszczy, po każdorazowym wyjściu miało się ich kilkanaście... tu ich prawie nie ma
MartaJS - 2013-05-25, 20:32 Tak mi się skojarzyło...
hxxp://www.waligorski.art.pl/liryka.php?litera=z&nazwa=294 Dla mnie najlepszą metodą na stres jest wywiezienie paru taczek gnoju z obórki albo kurnika. Raczej nie boso 
qetrab - 2013-05-25, 20:38 no nie, raczej nie
go. - 2013-05-25, 20:57 mogę do opozycji dopisć jeszcze potłuczone szkło i osty. Oh no! Dla mnie najlepszą opcją jest rower albo rolki
Ale takie formy odstresowania jak nawet ta w/w czy obornik Marty, czy rower to jednak gwarantują tylko krótkodystansowe odstresowanie... mariaaleksandra - 2013-05-25, 20:58 a w ogole to nie ma czegoś takiego jak stres tzn to wytwor naszej wyobrazni, więc na stres do podobno trzeba zmienic myslenie ale spacer niczego sobie
qetrab - 2013-05-25, 21:20 ale wy marudni takie rzeczy naprawdę są rzadkością, kilka lat chodzę bez butów i tylko raz w życiu zdarzyło mi się wejść na szkło i tylko dlatego, że się zagadałem (się paczy gdzie się idzie )
Ja tam nikogo nie namawiam, ale zachęcam.... ostatecznie będzie oczywiście jak chcecie
adriane - 2013-05-25, 21:48 Oj my tu w Irlandii mamy naprawdę fajną trawę Nawet można powiedzieć, że są to dywany trawowe. Trzeba będzie kiedyś spróbować.
Humbak - 2013-05-25, 22:13 strasznie podobają mi się miejsca, gdzie trawa służy do chodzenia a nie do patrzenia z daleka... Juana - 2013-05-26, 05:46 Metoda jest dość znana i ma bardzo zdrowotny wpływ. Mamy trawę na podwórku, jednak nigdy jeszcze nie próbowałam... pora na pierwszy raz.
|
