Sunflower - 2008-02-11, 16:04 Temat postu: Uwaga Tauryna Witam, Mam nadzieję, że ktoś posiada jakąś wiedzę na ten temat. A mianowicie: Tauryna jest aminokwasem, którego największymi źródłami podobno są mięso i ryby. Brak tauryny może powodować stany depresyjne. Ja miałam z takowymi do czynienia i nie zdając sobie jeszcze ze sprawy źródeł taryny, zauważyłam, że po napojach typu red bull i tiger często czułam się znacznie lepiej. Jednak mam obawy, myślę uzasadnione. że napoje tego typu nie są wegetariańskie. Tauryna w nich zawarta może bowiem pochodzić z żółci byka, z której to pierwotnie została wyizolowana. Czy ktoś wie coś na ten temat? Jakie są źródła tauryny w tych napojach? Jakie są wegetariańskie i naturalne źródła tego aminokwasu? Szukałam w necie ale na razie bez skutku. Alispo - 2008-02-11, 16:13 Ta w napojach niekoniecznie musi byc nie-vege,moze byc syntetyczna.a czlowiek nie kot,bez tauryny sobie radzi  Natomiast na pewno napoje tego typu to ostatnia rzecz ktora nalezy poprawiac sobie zdrowie,zniszczyc jak najbardziej mozna;) co do zrodla tauryny-moze spytaj producentow danych napojow.Ale najlepiej zapomnij o takim wspomaganiu sie.
a jak u Ciebie z wit.B12?jej niedobor tez moze objawiac sie depresja. Sunflower - 2008-02-11, 16:37 U mnie z witaminami to raczej dobrze. W ogóle to odżywiam się jak najbardziej zdrowo, a wegetarianką jestem już 8 lat więc mam praktykę. Nie sądzę, żeby mi czegokolwiek brakowało... Zdiagnozowano jednak u mnie chorobę afektywną jednobiegunową. Więc składniki odżywcze raczej mnie z tego nie wyleczą, co najwyżej pomogą w jakimś stopniu. I właśnie zauważyłam, że po piciu tego typu napoi, w dużej ilości (sesja) naprawdę widzę poprawę nastroju. Powiązałam to z tauryną, bo w wielu źródłach informacji dot. depresji omawia się taurynę. A w zasadzie nie mam zielonego pojęcia gdzie ona występuje w produktach roślinnych. Jak sądzę, pewnie jest w jajku. Chciałam zrobić sobie eksperyment i zobaczyć, czy po spożyciu innych produktów bogatych w taurynę, już naturalnych, czy także utrzyma się u mnie dobry nastrój. michał - 2008-02-11, 16:54
Źródło: hxxp://www.redbull.com/en/ProductPage.FAQS/htmlProductPage.action[/quote] Alispo - 2008-02-11, 17:51 Nie ma naturalnej tauryny wegetarianskiej.Stad m.in. ta kwestia syntetycznych dodatkow do vege-karm kocich.Brakowac ci nie powinno,dla czlowieka jest endogennym aminokwasem. Jędruś - 2008-02-11, 21:04 Tauryna nie jest aminokwasem to jest aminosulfokwas powstaje z cysteiny w organizmie ludzkim i innych gatunków zwierząt. Jedynie koty na termicznie zniszczonym jedzonku potrzebują tauryny hxxp://pl.wikipedia.org/wiki/Tauryna W suplementach tauryna jest pochodzenia syntetycznego, nie opłaca się izolować z produktów naturalnych. hxxp://artykuly.animalia.pl/artykuly.php?id=208 Dlaczego koty potrzebują Tauryny? Pozdr. Jędruś wegano-witarianin + B12 Zwolennik soku marchewkowego własnej roboty malva - 2008-02-28, 14:18 ................. dżo - 2008-02-28, 14:24
malva, tzn jak efekt? Alispo - 2008-02-28, 14:48 efekt poweru?drogie kurcze,ale wiem o czym mowisz,chyba mnie ktos kiedys czestowal. w sumie ten BioPower to u mnie w kuchni lezy i lezy,ale chyba siegne po twojej radzie-fajny jest,ale ja sie wole wyniszczac zielona  fajnie,ze temat odzyl,dla mnie na czasie..potrzebuje czegos dla poweru ale nie wyniszczajacego,bo te setki herbat chyba mi nie sluza,przydaloby sie cos odzywczego raczej 
malva - 2008-02-28, 21:19 
zojka3 - 2008-02-29, 16:52 a jaki ten żeń-szeń ma smak? malva - 2008-02-29, 16:55
Nimrodel - 2008-07-24, 09:33
Moj J. pracuje jako nauczyciel angielskiego na własnym rozrachunku. Uczy w dwóch szkołach prywatnych, w jednej firmie + prywatne korepetycje i czasem tłumaczenie po nocach. Od niedawna testuje nowy PowerDrink "Genio" i jest z niego bardzo zadowolony. Z tego co się orientujemy, to jedyny PowerDrink na rynku nie oparty na chemii. Zawarte w nim wyciągi z owoców i ziół nie tyle pobudzają, co odżywiają wymęczony pracą mózg. Alispo - 2008-07-24, 17:33 ach,dzieki za polepszenie humoru,uswiadomilam sobie,ze juz od jakiegos czasu wreszcie nie potrzebuje dopalaczy i czuje sie jak na wiecznych wakacjach(mimo odpowiedzialnej ale cudownej roboty) 
Nimrodel - 2008-07-27, 17:10
Kurcze, pozazdrościć takiej pracy
Alispo - 2008-07-27, 20:47 wiesz,to prawdopodobnie chwilowe.... i kasy ile kot naplakal(doslownie prawie;)
BATMANATMA - 2008-09-22, 16:58 tauryna jest również w roślinach,jest to juz dawno udowodnione. W soczewicy i grochu znajduje się, odpowiednio, 40 i 30 mg tauryny, w gryce zaś około 2 mg na 100 g nasion. W kiełkach 4–5-dniowych zawartość tauryny, w przeliczeniu na suchą masę, jest w przybliżeniu dwukrotnie wyższa. listownica japońska (Laminaria japonica) – 1,7 mg/100 g, a niektóre krasnorosty używane do produkcji agaru (Gelidium subcostatum) – 12,5 mg/100 g. więc jeśli ktoś chce dostarczać wiecej tauryny do organizmu,to jedząc np.kiełki soczewicy zrobi to bez problemu.po skiełkowaniu soczewica zawiera wiecej tauryny niż wiekszość produktów "zwierzęcych" analizy na zawartość tauryny w różnych produktach zostały wykonane przez pracowników Wydziału Medycyny Weterynaryjnej z Davis (USA). assasello87 - 2009-07-15, 14:04 hmmm ja czesto pilam takie napoje, bo nie mam pojecia czym je zastapic. nie liczac kawy. podobno yerba mate jest dobra. a moze znacie jaies inne napoje /produkty naturalne ale naprawde energetyczne czyli nie takie ze trzeba wypic 10 litrow zeby cokolwiek poczuc malva - 2009-07-21, 11:43 na mnie bardzo dobrze działa herbata pu-erh ,,nie moge jej pic wieczorami bo problem z zasnieciem jest ; a np po kawie wypitej wieczorem ide spac bez problemu Alispo - 2009-07-22, 15:07
moze spróbuj tej nowości? hxxp://www.herbapol.com.pl/news_show.xml?id=45]hxxp://www.herbapol.com.pl/news_show.xml?id=45 |
