elenka - 2008-02-21, 13:52 Temat postu: Zaparcia po porodzie Dziewczyny od porodu mam problem z załatwianiem się 
Jem tylko kaszkę kukurydzianą, albo ryż z jabłkiem, ewentualnie marchewką. Nie jem nic co mogłoby powodować zatwardzenia, a cały czas bez czopków glicerynowych nie umiem sobie poradzić. Może znacie jakieś sposoby abym poczuła chociaż trochę ulgi? ifinoe - 2008-02-21, 15:43 elenko, miałam podobny problem..u mnie to chyba był wewnętrzny strach przed parciem  ...kilka razy pomogła mi gorąca woda z wyciśniętym sokiem z jabłek (tak pół na pół), wypita na czczo...a po 2-3 tygodniach po porodzie wszystko wróciło do normy
dynia - 2008-02-21, 16:20 elenko ale ryż i marchew własnie maja wł.zapierajace Ja miałąm podobnie i wynikało to gł.z jakiegoś psychicznego lęku przed wypróżnieniem się , z obawy o szycie ,jakies mikrourazy etc.Wł to takie bezpodstawne lęki,ale tak sie u mnie działo .Co mi pomogło ,szklaneczka wody na czczo,podnóżek do siedzenia na kibelku tak aby stopy były wyzej nie na ziemi i duuuza ilosc gotowanych jabłek i kompotu z nich ,poszło jak z płatka
elenka - 2008-02-21, 17:32 Dzięki dziewczyny, jutro rano spróbuję z tym sokiem z jabłek. A mogą być po prostu rozgotowane jabłka, taki przecier? Hmmmm... myślę, że u mnie to też bierze się z lęku trochę 
Nie za bardzo potrafię się rozluźnić, ale to chyba przyjdzie z czasem dopiero, wiem że z dnia na dzień będzie lepiej i szwy też się goją. dynia - 2008-02-21, 17:38
Jak najbardziej takie sa najlepsze bo zawierają dużo błonnika,dlatego kompoty są bardziej wskazane niz soki np.Powodzenia
Agnieszka - 2008-02-21, 18:38 tutaj podobny temat choć dotyczący dzieci: hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=1814 możesz też przetestować mieszankę: po łyżeczce soku z aloesu, oliwy np z oliwek, soku z cytryny soki wymieszać, dodać ciepłej wody i wypić przed śniadaniem kasienka - 2008-02-21, 19:42 P porodzie to zupełnie normalne. Mi pomagał czopek glicerynowy, przy Emilu spoko, przy Zuzi jeden raz nie wystarczył... Jesli wypróżnienia brak przez kilka dni dobrze sobie zrobić po prostu lewatywę, można to kupić w aptece(enema), moja koleżanka miała straszne problemy i po lewatywie jak ręką odjął... Pamiętaj też , żeby dużo pić 
Karolina - 2008-02-21, 22:43 Po porodzie to jest mały problem z jelitami - dostały dużo miejsca i się za bardzo rozłażą, mniejsza perystaltyka. Polecam - maślankę, albo kwas buraczany. U mnie po kwasie rozwolnienie jak bajka
[ Dodano: 2008-02-21, 22:44 ]
a czemu masz taką dietę? elenka - 2008-02-22, 10:59 Hej! Dzisiaj zaczęłam dzień od rozgotowanej zupy jabłkowej, zobaczymy czy podziała
Mi też jeden czopek nie wystarcza i po dwa muszę brać i w sumie codziennie się załatwiam tylko z bólami
A dietę mam taką, bo karmię piersią i boję się jeszcze wprowadzać nowe rzeczy, nabiału tez nie jem, ewentualnie jakiś mały jogurt. Ale mi to w sumie nie przeszkadza, bo ja mogę jeść jak niemowlak 
renka - 2008-02-22, 21:52
Elenko, te bole niestety jeszcze moga towarzyszyc przez jakis czas - tak bywa po porodzie (ja dosyc dlugo wracalam do siebie po porodzie naturalnym, po cesarce bylo o niebo lepiej), ale z kazdym dniem bedzie lepiej - zobaczysz
Na zaparcia powinien tez pomoc kleik owsiany (lub z innych platkow np. ryzowych, jeczmiennych) lub z siemienia lnianego, ktory dobrze zmieszac z gotowanym sokiem jablkowym (lub gruszkowym)w stosunku 1:1. Mozna dodac miodu, ktory tez jest dobry na zaparcia. Karolina - 2008-02-23, 18:34
dieta eliminacyjna tak od razu? Przecież wystarczy wzdymaczy nie jeść. Kolka i tak nie ujawni się szybciej niż po 3 tygodniu życia dziecka. |
