| |
wegedzieciak.pl forum rodzin wegańskich i wegetariańskich |
 |
Dania gorące - Bigos
hans - 2007-06-12, 18:12 Temat postu: Bigos Pragnę zaprezentować Wam, naszą domową wersję "bigosu", jest w 100% roślinny, a smakuje nawet zatwardziałym mięsożercom...
Aby przygotować bigosik będziemy potrzebowali:
1 kg białej kapusty
1 czerwona papryka (zielona, żółta, pomarańczowa też mogą być)
1 kostka wędzonego tofu (ok. 200 - 250 g)
100 ml oliwy z oliwek
Ok. 3 łyżki stołowe mąki z cieciorki, lub zwykłej białej (razowa może się zbrylić, no chyba że macie chapati flour)
1 słoiczek 200 ml. przetartych pomidorów, ewentualnie koncentrat wtedy mniej ok. ½ słoiczka
Do przyprawienia liść laurowy, ziele angielskie, pieprz, sól, asafetyda (ewentualnie cebula lub czosnek)
Przygotowanie:
Kapustę wymyć pokroić (dość drobno, ale bez przesady), wrzucić na wrzątek tak aby w nim nie pływała. Dodać liść laurowy 1 – 2 listki nie więcej (gdyż zawierają dość dużo goryczki) oraz 5 – 6 ziarenek ziela angielskiego, przykryć, gotować ok. 20 min na średnim ogniu. Kiedy kapustka z przyprawami się gotuje, paprykę płuczemy , wykrawamy nasiona, następnie kroimy w kostkę o średnicy ok. 1 cm, można w paski jak kto woli. Wędzone tofu kroimy w kosteczkę i razem z papryką i przecierem pomidorowym dodajemy do kapusty, solimy do smaku ile kto lubi i gotujemy pod przykryciem jeszcze 5 -7 min.
Oliwę z oliwek rozgrzewamy na małym ogniu, dodajemy mąkę i mieszamy do momentu uzyskania złocistego koloru i orzechowego aromatu, w trakcie mieszania dodajemy szczyptę asafetydy i pieprz by wydobyć ich aromat. Gotową zasmażkę łączymy z naszą kapustką i bigosik gotowy.
Porady:
Kapusta gotowana krócej jest bardziej chrupka (i ta w naszym domu króluje), natomiast gotowana dłużej bardziej się rozgotowuje przypominając klasyczny bigos.
Asafetyda – jest przyprawą przypominającą swym aromatem, cebulę czy czosnek, moim zdaniem gdzieś tak po środku…
Życzę smacznego
kamma - 2007-06-12, 18:32
a może do tego parę suszonych grzybków? Sezon już się rozpoczął
Ewa - 2007-06-12, 18:32
Strasznie mi się podoba Twój sposób pisania przepisów. Nawet dla osób początkujących, które dopiero się zaznajamiają z kuchnią, są one bardzo łatwe do opanowania . Bigosik spróbuję. Szczególnie zaintrygował mnie pomysł dodania mąki z cieciorki. Może nadać faktycznie fajny posmaczek.
hans - 2007-06-12, 18:45
| Ewa napisał/a: | | Strasznie mi się podoba Twój sposób pisania przepisów. Nawet dla osób początkujących, które dopiero się zaznajamiają z kuchnią, są one bardzo łatwe do opanowania |
sie staram
rosa - 2007-06-15, 12:13
dzięki za przepis,
lubię bigosik
mossi - 2007-06-15, 12:27
ooo od dawna taki bigos za mną chodzi!!!
hans - 2007-06-16, 09:19
| rosa napisał/a: | | dzięki za przepis |
proszę bardzo
| mossi napisał/a: | | ooo od dawna taki bigos za mną chodzi!!! |
pora by wszedł do żołądka
honey - 2007-06-16, 11:37
bigos kojarzy mi sie ze swietami grudniowymi:) zawsze
magdusia - 2007-06-16, 21:52
ja też bigos tyko w grudniu jadam
honey - 2007-06-16, 23:18
ja znalazlam w sklepie nawet taki gotowy...tylko podgrzac.. ze sloika...
kapucha kiszona z sosem pomidorowym i suszonymi sliwkami...
rebTewje - 2007-06-18, 03:38
ja zrobie taki bigosik, niech no sie tylko w domeczku pojawie
ale ale... | hans napisał/a: | | Kapustę wymyć pokroić (dość drobno, ale bez przesady), wrzucić na wrzątek tak aby w nim nie pływała | O co tutaj chodzi?
hans - 2007-06-18, 08:04
| Cytat: | hans napisał/a:
Kapustę wymyć pokroić (dość drobno, ale bez przesady), wrzucić na wrzątek tak aby w nim nie pływała
O co tutaj chodzi? |
pokroić dość drobno - czyli tak mniej więcej jak poszatkowana kapusta kiszona... są też inne szkoły krojenia kapusty np. hindusi kroją kapustę do subdżi w „kostkę” 2x2 cm, i wtedy wygląda zupełnie nie bigosiasto
tak aby w nim nie pływała - powinna wystawać nad powieżchnię wody (objętość zmniejszy się w trakcie gotowania)
Malinetshka - 2007-06-18, 19:23
Mniamku.. z miłą chęcią wypróbuję
bodi - 2007-06-22, 00:02
wypróbowałam i jest SUPER mniam mniam i palce lizać jadłam z kaszą jęczmienną i to był strzał w dziesiątkę
|
|