| |
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich |
 |
Nasze zdrowie - Żeń-szeń
vegAnka - 2008-11-26, 12:50
Temat postu: Żeń-szeń
witam was!
ja juz od tygodnia wrocilam ze stanow i jakos do tej pory nie moge sie przestawic. jestem non-stop zmeczona. kolega poradzil mi Żeń-szeń. czy ktos z was juz kiedys probowal? i jaki najlepiej brac, jako herbatka czy moze w postaci tabletek?
Kitten - 2008-11-26, 20:44
| Cytat: | Stałe używanie tej fascynującej rośliny zapewnia w długim okresie dobre zdrowie, wspaniałe samopoczucie i długie lata życia. Najprostszą i zarazem najskuteczniejszą formą używania żeń-szenia jest żucie wysuszonych korzeni w zalecanych poniżej dawkach.
Można też używać w postaci herbatki lub nalewki żeń-szeniowej (receptury na każdym opakowaniu).
Zalecaną dawką w "KURACJI ŻEŃ-SZENIOWEJ" jest 1-3 gramy suchego korzenia żeń-szenia na osobę.
Ilość ta może być podzielona na dwie dawki, gdy używamy więcej niż 1 gram dziennie, połowę rano a drugą wieczorem. Najlepiej jest zażywać żeń-szeń pomiędzy posiłkami. W czasie już istniejącej choroby dla uzyskania szybszych efektów, dawkę żeń-szenia możemy zwiększyć maksymalnie do 4 gram dziennie.
Kuracja żeńszeniowa jak każda kuracja ziołowa, nie przynosi natychmiastowych efektów. Według zaleceń tradycyjnej medycyny chińskiej powinna trwać minimum miesiąc. Medycyna i tradycja chińska mówi, iż osoby młode i zdrowe potrzebują stosować kurację dwa razy w roku, najlepiej wiosną i jesienią.
W przypadku długotrwałych dolegliwości na które żeń-szeń pomaga kuracja może trwać jednorazowo 2 miesiące. Następnie przerwa około 3-4 tygodni i wracamy do kuracji żeń-szeniowej.
Zeń-szeń jest bezpiecznym ziołem (medycznym), jakkolwiek jego nadużywanie nie jest wskazane. Na przykład może wystąpić nadmierne pobudzenie, gdy żeń - szeń jest używany z dużymi ilościami kawy. Żeń-szeń nie powinien być używany przy kuracji sterydowej. Nie powinny używać żeń-szenia dzieci, kobiety w ciąży, osoby o bardzo wysokim ciśnieniu.
Wyżej wymienione sposoby użycia żeń-szenia są podane według medycyny chińskiej.
Skuteczność działania żeń-szenia jest inna u każdej osoby i nie bierzemy odpowiedzialności za skuteczność działania. |
Info ze hxxp://zenszen.terramail.pl/ramka.htm]strony jedynej polskiej plantacji żeń-szenia. Osobiście nie stosowałam, ale mam zaufanie do TCM, więc myślę, że warto spróbować.
[ Dodano: 2008-11-26, 20:52 ]
Btw, przy moim trybie życia ostatnimi czasy, też by mi się chyba przydał żeń-szeń  . Jak się zdecydujesz na kurację, koniecznie napisz o efektach 
vegAnka - 2008-11-27, 09:15
Kitten, dziekuje bardzo za info. zaraz sobie poczytam.
| Kitten napisał/a: | | Jak się zdecydujesz na kurację, koniecznie napisz o efektach |
napisze napewno
Kamm - 2008-11-27, 09:24
Ja bylam kiesdys kilka mc na tabletkach z zen-szenia ale nic nie pomoglo , nie widzialam roznicy , moze sam korzen jest jakos bardziej skuteczny 
vegAnka - 2008-11-27, 15:46
Dziekuje Kamm za komentarz. ja myslalam o herbatkach, ale dowiedzialam sie dzisiaj ze w smaku sa nie dobre 
mimo to postaram sie znalesc w sklepie... mam nadzieje ze nie bedzie za drogie.
Kitten - 2008-11-28, 21:33
| vegAnka napisał/a: | | ja myslalam o herbatkach, ale dowiedzialam sie dzisiaj ze w smaku sa nie dobre |
A co to znaczy 'niedobre'? Po prostu trochę gorzkie, jak to bywa z ziołami . Pijam czasem mieszankę ziołową, której głównym składnikiem jest żeń-szeń i miłorząb, i nawet mi ona smakuje
agus - 2008-11-29, 10:33
Ja mam żeńszeń w postaci tabletek (30% ekstrakt z żeńszenia koreańskiego) i nie widzę żadnych efektów. Albo żeńszeń jest fałszywy albo ja nie podatna.
Koleżanka z kolei piła herbatki i twierdziła, że dodają jej energii.
vegAnka - 2008-12-01, 09:39
| Kitten napisał/a: | | A co to znaczy 'niedobre'? |
haha no wlasnie dobre pytanie 
| agus napisał/a: | | Koleżanka z kolei piła herbatki i twierdziła, że dodają jej energii. |
hmm no widzisz, jest roznie, ale warto sprobowac.
agaB - 2009-06-08, 22:13
Ja też polecam picie herbat z żenszenia.
|
|