Shaera - 2009-02-08, 20:26 Temat postu: Zupa z pomidorów i banana na 1 porcję - w sam raz na obiad 
Modyfikacja jakiego¶ gazetowego przepisu - niestety nie pamiętam jaka to była gazeta, jaki autor 
2 ¶rednie pomidory, ¶redni banan pokrojony w plasterki, mała drobno posiekana cebula, 2 łyżeczki wiórków kokosowych, 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego, ¼ szkl. mleka sojowego, szkl. wody, ok. łyżeczki oleju z pestek winogron, łyżeczka m±ki ziemniaczanej; ¶wieżo mielony czarny pieprz, sól morska Pomidory umyć, sparzyć, obrać i pokroić w kostkę. Do małego garnka wlać szkl. wody, wrzucić pomidory, wsypać ¼ łyżeczki soli, rozgotować. W małym garnku rozgrzać olej, wrzucić cebulę, chwilę smażyć, dodać banana i jeszcze chwilę smażyć. Wlać rozgotowane pomidory, zagotować, dodać koncentrat pomidorowy. Mleko sojowe dokładnie wymieszać z m±k± ziemniaczan±, wlać do zupy, przyprawić i ogrzewać, aż zupa zgęstnieje. Przed podaniem posypać kokosem kasienka - 2009-02-08, 22:25 fajna  Chyba spróbuje...a zamiast mleka sojowego chyba bym wolała kokosowe, sojowego nie trawie w zupach...
Shaera - 2009-02-08, 22:58
Mnie i mamie smakuje bardzo Kiedy¶ poczęstowałam koleżankę - popatrzała, nawet nie spróbowała i powiedziała - 'Nie, dzięki', hehe  No cóż, każdy ma swój gust Je¶li chcesz, to spróbuj z mlekiem kokosowym i daj znać o efektach Mimo wszystko, nie czuć sojowego posmaku w zupie, ale zrobisz, jak uważasz
wegusroman - 2011-04-17, 15:15 Dziękujemy za przepis. Dodali¶my łyżeczkę żurawiny błotnej i zamiast oleju z winogron oleju kokosowego PYCHA seminko - 2011-04-17, 15:19 Oj, brzmi smakowicie:) Wypróbuję 
Ale chyba dodam jakie¶ inne mleczko , a olej może być lniany, czy nie bardzo?
edysqa - 2011-04-17, 19:08 Nie probowalam takiego poł±czenia ale brzmi smakowicie
|
