wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Dania gor±ce - Kotleciki z marchewki

Shaera - 2009-02-08, 23:20
Temat postu: Kotleciki z marchewki
na 3 sztuki ;-)

2 ¶rednie marchewki, mała drobno posiekana cebula, po łyżce m±ki kukurydzianej i m±ki pszennej razowej typu 2000, łyżka wody, ok. łyżeczki oleju z pestek winogron; ¶wieżo mielony czarny pieprz, sól morska, m±ka pszenna razowa typ 2000

Marchewki oczy¶cić, umyć, ugotować i ugnie¶ć widelcem. Cebulę wrzucić do marchewki, dodać m±kę kukurydzian± wymieszan± z wod±, wymieszać, wsypać m±kę razow±, przyprawić. Na małej patelni rozgrzać olej. Z gotowej masy uformować 3 kotleciki, opanierować w m±ce razowej i usmażyć z obu stron na rozgrzanym oleju


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group