wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Na słodko - Ciasto jabłkowo-orzechowe - wegańskie

padma - 2009-05-30, 21:47
Temat postu: Ciasto jabłkowo-orzechowe - wegańskie
Jutro przyjeżdża rodzinka i wypada co¶ upichcić. Robię więc ciasto, które zawsze wychodzi i robi się je w bardzo prosty sposób. Przepis dawno temu znalazła moja mama w kalendarzu, z siostr± go zmodyfikowały¶my nieco (m. in. usunęły¶my jajka :-P ).

6 jabłek ¶redniej wielko¶ci
1 szklanka cukru (jakiego chcecie)
1 łyżka miodu
ok. 2 szklanek m±ki (nie próbowałam z razow±, ale może kto¶ poeksperymentuje)
ok. pół szklanki posiekanych orzechów włoskich (mog± być też inne orzechy, mog± być też dodatkowo inne bakalie)
4 łyżki oleju
1 łyżeczka sody
można dodać jeszcze co¶ do smaku i zapachu, jak kto¶ lubi

Obrane jabłka kroimy na małe kawałeczki, dodajemy do tego miód i cukier i odstawiamy na 1,5 - 2 godzin. Gdy po cukrze i miodzie nie ma już ¶ladu (jabłka s± w takim syropku) dodajemy do tego resztę składników i mieszamy. Pisałam ok. 2 szklanek m±ki, ponieważ m±ki dodajemy tyle, aby ciasto miało konsystencję gęstej ¶mietany - czyli, żeby nie było zbyt rzadkie i zbyt suche. Gdy składniki s± wymieszane - wykładamy ciasto na blaszkę wysmarowan± tłuszczem i do piekarnika na ok. 45 minut. Z wierzchu się zarumieni, sprawdĽcie patykiem.
Smacznego ;-)


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group