wegedzieciak.pl forum rodzin wegańskich i wegetariańskich Zdrowie dziecka - Mleko krowie sampa - 2009-06-03, 20:43 Temat postu: Mleko krowie Witam, To mój pierwszy post na forum O niekorzystnym działaniu mleka krowiego słyszałam parę razy i ostatecznie postanowiłam wywalić je z jadłospisu mojego i chłopaków. Dzieciaki wogóle się tym nie przejęły, ja trochę bardziej bo jestem przyzwyczajona do kawy z mlekiem, ale też daję radę No i taka zagwostka - czy żeby niepodawanie mleka miało sens zdrowotny należałoby zupełnie zrezygnować z nabiału? co np z białym czy żółtym serem? czy okazjonalne zjedzenie sera czy jogurtu zrujnuje cały efekt? Co podawać dzieciom w zamian z niecierpliwoscią czekam na odpowiedzi, pozdrawiam bodi - 2009-06-03, 21:30 witaj sampa, do kawy polecam mleko migdałowe lub sojowe co do pozostałych pytań, poszperaj po forum, sporo było już na ten temat. Swiatelko - 2009-06-03, 21:32 migdałowe jak pozyskać ? zina - 2009-06-03, 21:36 hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=2471&start=0]Tutaj o mleku migdalowym. ajanna - 2009-06-03, 23:22 Swiatelko napisał/a: migdałowe jak pozyskać ? można też pozyskać je drogą kupna - ja kupowałam w proszku Ecomil bodajże, ale bywają też gotowe w kartonach neina - 2009-06-03, 23:29 Ja tez kupuje z wygodnictwa [ Dodano: 2009-06-03, 23:31 ] Nie wiem jak w Polsce, ale tutaj mozna dostac tez mleko owsiane, laskowe (z orzechow laskowych znaczy sie), z quinoa no i ryzowe. maryczary - 2009-06-04, 00:57 neina napisał/a: tutaj mozna dostac tez mleko owsiane, laskowe (z orzechow laskowych znaczy sie), z quinoa no i ryzowe. u nas też można ja u siebie w sklepie też takowe posiadam, i w proszku i w płynie hxxp://smaczneko.home.pl/Mleko_roslinne-k94-0-3-default.html]tu renka - 2009-06-04, 10:51 maryczary napisał/a: neina napisał/a: tutaj mozna dostac tez mleko owsiane, laskowe (z orzechow laskowych znaczy sie), z quinoa no i ryzowe. u nas też można ja u siebie w sklepie też takowe posiadam, i w proszku i w płynie hxxp://smaczneko.home.pl/Mleko_roslinne-k94-0-3-default.html]tu Ale taki napoj to chyba nie to samo co mleko? Jest mniej skondensowany i z dodatkami roznych substancji? To tak jak np. z sokiem i napojami? Czy sie myle? Czy gdzies jest dostepne czyste mleko roslinne - bez konserwantow? Czy takie to tylko mozna wykonac na domowy uzytek? maryczary - 2009-06-04, 11:23 renka, jak mam do wyboru w kartonie UHT krowie mleko i w kartonie roślinne z dodatkiem zdrowych składników to wybieram roślinne. Po mleku krowim mam rewolucje w żołądku. To w proszku to ma różne dodatki, no ale jest bardziej przetworzone i wygodniejsze w użyciu, itd. - trzeba za to w jakiś sposób zapłacić. Kwestia wyboru. Ale na przykład mleko orkiszowe hxxp://smaczneko.home.pl/Napoj_orkiszowy_BIO_1l-390.html]to ma naturalne składniki tylko - sorki zdjęcia będą dopiero wieczorem - więc można znaleźć takie bez syfów kociakocia - 2009-06-04, 13:55 ajanna napisał/a: ale bywają też gotowe w kartonach i strasznie uzależniają bo są niektóre tak pyszne, np. ryżowe z migdałami albo ryżowe nugatowe....uuuuuu... jak dobrze, że nie mam ich w lodówce Marcela - 2009-06-04, 17:02 bodi napisał/a: do kawy polecam mleko migdałowe lub sojowe lub kokosowe.. [ Dodano: 2009-06-04, 18:03 ] sampa napisał/a: Co podawać dzieciom w zamian Zachęcem do poczytania postów Ani D. Sporo pisała na ten temat. iris - 2009-06-04, 17:08 maryczary a próbowałaś tego mleka orkiszowego? jestem ciekawa jakie w smaku bo za sojowym nie przepadam (poza czekoladowym oczywiście , ale to nie do wszystkiego się nadaje) ajanna - 2009-06-05, 01:24 renka napisał/a: Ale taki napoj to chyba nie to samo co mleko? Jest mniej skondensowany i z dodatkami roznych substancji? To tak jak np. z sokiem i napojami? Czy sie myle? Czy gdzies jest dostepne czyste mleko roslinne - bez konserwantow? Czy takie to tylko mozna wykonac na domowy uzytek? polskie prawo zabrania nazywać mlekiem mlek roślinnych te napoje to są mleka tyle, że roślinne. ja kupuję bez konserwantów np. takie: hxxp://eko-zdrowie.pl/p/5/88736/zywnosc_wegetarianska_weganskie_substytuty_mleka_napoj__mleko_ryzowe_naturalne__bio.html ale jest ich mnóstwo - tak jak pisały dziewczyny - ze wszelkich zbóż i orzechów oraz migdałów zojka3 - 2009-06-05, 03:45 iris napisał/a: maryczary a próbowałaś tego mleka orkiszowego? jestem ciekawa jakie w smaku bo za sojowym nie przepadam (poza czekoladowym oczywiście , ale to nie do wszystkiego się nadaje) ja probowałam, jest bardziej wodniste niż sojowe i osobiście wolę sojowe do kawy, da się nawet pianke z niego zrobić a z całej reszty roślinnych nie maryczary - 2009-06-05, 09:04 iris napisał/a: maryczary a próbowałaś tego mleka orkiszowego? jestem ciekawa jakie w smaku bo za sojowym nie przepadam (poza czekoladowym oczywiście , ale to nie do wszystkiego się nadaje) próbowałam, i jest bardzo pyszne. Jest lekko słodkawe, zapewne dlatego że z odrobiną karobu. Ja jestem zachwycona, pewnie dlatego, ze oczekiwałam jakiegoś niestrawnego, obrzydliwego orkiszowego smaku a tu gładziutkie , słodkawe mleczko, zajadam je z płatkami lub musli. iris - 2009-06-05, 17:04 maryczary napisał/a: oczekiwałam jakiegoś niestrawnego, obrzydliwego orkiszowego smaku właśnie też się trochę tego obawiałam chyba więc spróbuję zojka3 napisał/a: osobiście wolę sojowe do kawy, ja niestety kawę uwielbiam czarną i nijak nie mogę się odzwyczaić dzięki dziewczyny za opinie Lily - 2009-06-05, 17:07 maryczary napisał/a: oczekiwałam jakiegoś niestrawnego, obrzydliwego orkiszowego smaku ja mam w domu suszone kiełki orkiszowe i one są autentycznie słodkie gosia_w - 2009-06-05, 19:33 iris napisał/a: ja niestety kawę uwielbiam czarną i nijak nie mogę się odzwyczaić A mi się chyba udało Chociaż próbowałam już wcześniej i nic. Najdłużej nie piłam w ciąży (odrzuciło mnie pewnego dnia i okazało się, że to dzidziuś w brzuszku i potem zupełnie nie miałam ochoty) i przez kilka pierwszych miesięcy karmienia, a potem bardzo mało. Jak skończyłam karmić, to codziennie. Teraz nie piję kawy od ponad tygodnia. Łatwiej mi było, bo utrzymałam rytuał - piję kawę w tych porach co poprzednio, w filiżance do kawy, ale zbożową Lily - 2009-06-06, 09:58 A po co się odzwyczajać od kawy? Ma chyba więcej plusów niż minusów zojka3 - 2009-06-06, 10:18 iris napisał/a: maryczary napisał/a: oczekiwałam jakiegoś niestrawnego, obrzydliwego orkiszowego smaku właśnie też się trochę tego obawiałam chyba więc spróbuję te kartonowe to chyba wszystkie tak doprawione, że sa smaczne. Chyba, że wyraźnie napisane, że bez soli i cukru to wtedy można się obawiać. Ostatnio wzięłam takie sojowe i było mało strawne Malati - 2009-06-06, 10:26 Lily, a jakie sa plusy? Ja nie pije kawy bo nie lubię a ponadto zawsze uważałam że jest niezbyt zdrowa.? Lily - 2009-06-06, 10:31 Będzie offtop z Wikipedii o kawie: Kod:  Pozytywne właściwości Według niektórych badań kawa pita w umiarkowanych ilościach posiada pewne pozytywne, niekiedy nawet lecznicze właściwości.     * Polepsza pamięć krótkotrwałą i chwilowo podwyższa poziom IQ[5].     * Zmniejsza ryzyko zachorowania na marskość wątroby[6].     * Dotlenia organizm, przez co ułatwia koncentrację, a także pozytywnie wpływa na krążenie i układ trawienny.     * Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni.     * Zmniejsza ryzyko wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej[7].     * Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy.     * Zmniejsza ryzyko zachorowania na chorobę Parkinsona[8].     * Nawet do 50% zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II[9].     * Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę)[10].     * Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych     * Jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw[11].     * Polepsza perystaltykę jelit [ Dodano: 2009-06-06, 11:32 ] A a propos mleka to tutaj jest o czynnikach chorobotwórczych w mleku hxxp://pl.wikipedia.org/wiki/Mleko#Naturalne_sk.C5.82adniki_mleka_jako_czynniki_chorobotw.C3.B3rcze Malati - 2009-06-06, 10:34 ------ Lily - 2009-06-06, 10:35 czarna96 napisał/a: Piłam ja dwa razy w zyciu i nie mogłam z ubikacji wyjść też bym tak chciała, niestety ostatnio nawet kawa mi nie pomaga (właśnie kończę taką fusiastą ) maryczary - 2009-06-06, 12:14 zojka3 napisał/a: te kartonowe to chyba wszystkie tak doprawione, że sa smaczne. Chyba, że wyraźnie napisane, że bez soli i cukru to wtedy można się obawiać. Ostatnio wzięłam takie sojowe i było mało strawne no właśnie zojka3, nie wszystkie są doprawiane. Akurat to orkiszowe jest z karobem, dlatego jest słodkie, nie ma w środku doprawiaczy. A sojowe jest po prostu okropne i tylko czasem dodaje je do ciasta - oczywiście to bez soli i cukru. Niestety w sklepach są przeważnie tylko sojowe i to z alpro i są bardzo przedobrzone, no oprócz tego czerwonego bez soli i cukru. Lily - 2009-06-06, 18:14 Ostatnio kupiłam Orico sojowe (Polgrunt) za 4,99 naturalne i robiłam z niego kakao, dobre było maryczary - 2009-06-06, 19:56 Lily napisał/a: sojowe (...) robiłam z niego kakao, dobre było a mi jakoś kakao z sojowego nie bardzo smakuje Malati - 2009-06-06, 21:22 maryczary napisał/a: a mi jakoś kakao z sojowego nie bardzo smakuje mi również brrr Amanii - 2009-06-06, 21:35 a mi właśnie super smakuje, zwłaszcza z tego w proszku (chociaż nie jestem weganką).. jest sto razy lepsze niż z krowiego no, ale ja pijam też kakao na wodzie, więc może jestem dziwna Alispo - 2009-06-06, 21:49 Amanii napisał/a: a mi właśnie super smakuje, zwłaszcza z tego w proszku (chociaż nie jestem weganką).. jest sto razy lepsze niż z krowiego no, ale ja pijam też kakao na wodzie, więc może jestem dziwna mam tak samo:) moTyl - 2009-06-06, 22:49 A u mnie właśnie sojowe bez dodatków do kawy, do kakao, do płatków i kaszki, bardzo nam smakuje. Mi do kawy także ryżowe z kartonu podchodzi, bo ma taki słodkawy posmak. I migdałowe do kawy także pijam (zbożowej tymczasem ), takie samorobne, tylko trzeba je dobrze przecedzić - pyszka Lily - 2009-06-07, 09:31 maryczary napisał/a: a mi jakoś kakao z sojowego nie bardzo smakuje a mi smakuje normalnie, choć takiego z krowiego mleka to od lat nie piłam, więc nie bardzo pamiętam agazima - 2009-06-07, 14:13 a kupujecie firm bio te mleczka? ajanna - 2009-06-07, 17:33 ja chłopcom do roku absolutnie wszystko bio dawałam, w 2. roku życia zaczęłam trochę odpuszczać, a teraz odpuszczam jeszcze bardziej - chociażby ze wzg. finansowych. no, ale jeśli chodzi o soję, to staram się, żeby przynajmniej niemodyfikowana była

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group