viburnum - 2009-06-07, 13:44 Temat postu: Jogurt z nasionami prosty przepis a wlasciwie pomysl na szybki pozywny deser. Wymyslilem go sam ale jest tak banalny ze byc moze juz istnieje. Potrzebujemy przezroczysta wysoka szklanke. Ja uzywam szklanki do piwa lub dlugi kieliszek do wina. Na dno wkladamy ok trzech lyzek jogurtu. Mielimy siemie lniane -mlynek do kawy jest idealny - i sypiemy do szklanki na jogurt cienka warstwe zmielonego siemienia, na to troszke miodu i znow ok trzech lyzek jogutu. Teraz mielimy sezam,sypiemy cienka warstwe,na to miod i jogurt itd,itd mozna mielic co kto lubi ,pestki slonecznika, dyni, orzechy, zakanczamy jogurtem na to sypiemy troche ziarenek maku i gotowe. Przezroczysta szklanka jest po to ze wychodzi super efekt kolorystyczny jak przekroj ziemi z gleboznastwa. Jak ktos nie je jogurtu i miodu to mozna to zastapic slodkim jogurtem sojowym. Milej zabawy |
