Shaera - 2009-06-10, 12:35 Temat postu: Ziemniaki 'Wiosenne lato' na 1 porcję  Jedna porcja - 250 kcal
2 średnie ziemniaki, 25 g wędzonego tofu, łyżka granulatu sojowego, mała drobno posiekana cebula, ok. łyżeczki oleju z pestek winogron; świeżo mielony czarny pieprz, sól morska Ziemniaki obrać, umyć, ugotować i ugnieść widelcem. Tofu pokroić w drobną kostkę. Na małą patelnię wlać olej, wrzucić cebulę, chwilę smażyć, dodać tofu i granulat, usmażyć, przełożyć do ziemniaków, przyprawić i dokładnie wymieszać |
