wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Dania gor±ce - Kotlety sojowe w cie¶cie imbirowym

Shaera - 2009-06-10, 12:52
Temat postu: Kotlety sojowe w cie¶cie imbirowym
Fajny, mocny, imbirowy smak :-P

na 3 sztuki ;-)

* 3 kotlety sojowe, ok. łyżeczki oleju z pestek winogron, 1,5 łyżeczki soku z cytryny, 1,5 łyżeczki imbiru;
* ciasto - 2 łyżki m±ki kukurydzianej, łyżka m±ki ziemniaczanej, 2 łyżeczki drobniutko posiekanego imbiru, łyżka sezamu, 3 łyżki wody, 2 łyżeczki octu ryżowego; olej sezamowy, sól morska


* Kotlety sojowe namoczyć w gor±cej wodzie. Gdy będ± miękkie, odcisn±ć z nich wodę, polać sokiem z cytryny i posypać sol± i łyżeczk± imbiru z obu stron. Na małej patelni rozgrzać olej z pestek winogron.
* Do m±ki kukurydzianej wsypać m±kę ziemniaczan±, resztę imbiru, 1/5 łyżeczki soli, sezam, posiekany imbir, wlać wodę i ocet ryżowy, dokładnie wymieszać, zamoczyć kotlety sojowe i usmażyć z obu stron na rozgrzanym oleju. Pod koniec smażenia skropić olejem sezamowym


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group