| |
wegedzieciak.pl forum rodzin wegańskich i wegetariańskich |
 |
Surówki i sałatki - Sałatka z ziemniaków i pomidora
Shaera - 2009-06-10, 12:55 Temat postu: Sałatka z ziemniaków i pomidora Zmodyfikowałam przepis Cintamani - z ucztavege.pl, czy coś w ten deseń
na 1 porcję Jedna porcja - 260 kcal
2 średnie ziemniaki, średni pomidor, ½ szkl. zsiadłego mleka sojowego, łyżka wiórków kokosowych, 3 łyżki posiekanej natki pietruszki, 1/5 łyżeczki soli morskiej
Ziemniaki umyć, ugotować w łupinkach, obrać i pokroić w kostkę. Pomidora umyć, sparzyć, obrać, pokroić w kostkę i dodać do ziemniaków. Zsiadłe mleko sojowe dokładnie wymieszać z solą, dodać kokos i natkę, wlać do ziemniaków i pomidora, wymieszać
|
|