magdusia - 2007-06-26, 21:23 Temat postu: produkty zasado i kwasotwórcze Poleca się by jeść 20%produktów kwasotwórczych a 80% zasadotwórczych. Jest to ważne przy leczeniu jelit z kadydozy gdyż drożdzaki rozwijają się właśnie w kwaśnym środowisku i dodatkowo je zakwaszają.Naturalnie pomocna przy leczeniu jest alkaizacja organizmu Poniżej tabela produktów; Produkty zasadotwórcze Produkty kwasotwórcze wysoko zasadotwórcze (ph 9.0 do 8.1) cytryny arbuzy pieprz cayenne suszone daktyle suszone figi limonki mango morele suszone melony papaja pietruszka winogrona bezpestkowe rzeżucha boćwina wodorosty morskie szparagi endywia kiwi winogrona pestkowe słodkie marakuja gruszki słodkie ananas rodzynki soki warzywne świeże niesłodzone wysoko kwasotwórcze (pH 5.9 do 5.0) sztuczne słodziki wołowina sery żółte gazowane słodkie napoje biała mąka jagnięcina wątróbka ciastka z białej mąki wieprzowina cukier piwo cukier brązowy drób (kurczęta) sarnina czekolada kawa budyń dżemy herbata czarna galaretki likier alkoholowy makaron mączny sól makaron z semoliny drób (indyki) chleb pszenny ryż biały średnio zasadotwórcze (pH 8.0 do 7.1) jabłka słodkie morele kiełki lucerny awokado banany (dojrzałe) jagody pomidory słodkie marchew seler porzeczki daktyle świeże figi świeże czosnek agrest winogrona mało słodkie grejfruty zioła (swieże, zielone) sałata nektarynki brzoskwinie słodkie gruszki mało słodkie groszek zielony słodki swieży dynia szpinak jabłka kwaśne pędy bambusa fasola szparagowa zielona świeża buraki brokuły kapusta winogrona kwaśne jarmuż kalarepa sałata lodowa pomarańcze pasternak brzoskwinie mniej słodkie maliny truskawki kabaczki kukurydza słodka świeża rzepa ziemniaki w mundurkach ocet winny średnio kwasotwórcze (pH 6.9 do 6.0) ryby soki owocowe z cukrem kiełbasy i wędliny chleb żytni płatki zbożowe płatki kukurydziane owoce morza wino jogurt słodzony banany zielone gryka sery pleśniowe jajka gotowane na twardo ketchup majonez szynka makaron pełnoziarnisty orzeszki ziemne ziemniaki gotowane popcorn solony ryż basmati ryż brązowy sos sojowy słabo zasadotwórcze (do pH 7.0) migdały karczochy brukselka zielona herbata wiśnie orzech kokosowy świeży ogórki bakłażany miód świeży por grzyby oliwki świeże cebula chleb esseński chrzan sól morska przyprawy zółtko gotowane na miękko mleko kozie surowe oliwa kalafior rabarbar soja ziarno suche sezam nasiona mleczko sojowe kiełki zbóż mleczko sojowe tofu pomidory mało słodkie słabo kwasotwórcze (do pH 7.0) otręby orzechy nerkowca chleb Graham żurawiny fruktoza miód pasteryzowany soczewica mleko krowie homogenizowane musztarda orzeszki pistacjowe krakersy kakao nasiona słonecznika nasiona dyni orzechy włoskie borówki masło słone fasola ziarno suche mleko kozie homogenizowane oliwki konserwowe śliwki chleb razowy pełnoziarnisty suszone śliwki Produkty neutralne (pH 7.0) masło świeże niesolone śmietana margaryna mleko krowie świeże oleje roślinne (oprócz oliwy) serwatka jogurt naturalny hxxp://zdrowezywienie.w.interia.pl/ciekawostki.htm bajaderka - 2007-06-26, 21:40 magdusia, dzięki 
magdusia - 2007-06-26, 21:45 proszę bardzo  trochę późno  ale wkleiłam.
hans - 2007-06-27, 13:06 Dodam jeszcze że długo gotowane warzywa również stają się kwasotwórcze, lepiej więc jeść chrupiące niż rozciapkane 
magdusia - 2007-06-27, 19:17
oczywiście,najlepsze surowe
k.leee - 2007-06-27, 23:44 genialna lista  ,
dzięx 
|
