wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Produkty spożywcze - Wartość odżywcza kwiatów

maga - 2009-06-30, 10:41
Temat postu: Wartość odżywcza kwiatów
Nie mam za bardzo wprawy w zakładaniu tematów, więc nie jestem pewna, czy w odpowiednim dziale umieszczam. Jakby co - proszę o przekierowanie :->

Ponieważ aktualnie mieszkamy we Francji, różne dziwne cuda kulinarne jeszcze przed nam ;-) Jak na razie próbowaliśmy kwiatów. Znajoma zrobiła sałatkę z kwiatami nasturcji, róży i jeszcze innymi, których nazw nie znam. Przyznam, że z pewną jakby nieśmiałością podeszłam do tego, ale w sumie było to smaczne.
No i wcinam sobie właśnie kanapkę z nasturcją i zastanawiam się, czy kwiaty mają jakieś szczególne wartości odżywcze. Wie ktoś coś na ten temat?

Lily - 2009-06-30, 15:55

hmm :) hxxp://www.jeanbos.com.pl/recepty/kwiaty_jadalne.htm
hxxp://www.magazyndomowy.pl/jadalne-kwiatki/
ja jadłam kiedyś kwiaty dyni z serem w środku, panierowane i smażone, poza tym prosto z drzewa akacje za młodu, a tutaj w Cieszynie robi się naleśniki cesarskie z kwiatem czarnego bzu - pyszne ;)

Agnieszka - 2009-06-30, 19:15

mnie łazi po głowie, że nie jada się też tulipanów i konwalii
doświadczeń nie mam, zjadłaś, smakowało, żyjesz - znaczy ok

maga - 2009-06-30, 19:34

Lily, thx :-D Mam w lodówce pudełko nasturcji. Teraz z większym smakiem je zjem ;-)
kamma - 2009-06-30, 22:17

kwiaty czarnego bzu i lipy dobre na przeziębienie. Zaczęłam już zbierać i suszyć :) Lipa działa napotnie.
maga - 2009-06-30, 22:42

kamma, wiem. Ja się raczej zastanawiałam nad sensem jedzenia kwiatów na surowo. I dzięki Lily wiem już, że np. nasturcja jest zasobna w sole mineralne, błonnik, olejki eteryczne i substancje bakteriobójcze ;-)
kamma - 2009-07-01, 09:59

Irma jada kwiaty ogórecznika - same albo na kanapkach:
hxxp://www.foody.pl/strony/1/i/899.php

maga - 2009-07-01, 10:09

kamma, o widzisz! To też było w sałatce, ale nie miałam pojęcia, że to ogórecznik :)
Lalka - 2009-07-01, 12:33

W chinach jedzenie kwiatów jest bardzo popularne :)
W sklepach widziałam kwiaty chyba marynowane w słoikach.

Gdzie można kupić surowe kwiaty do jedzenia??? To swoja drogą świetny pomysł na atrakcyjną sałatkę na przyjęcie z przyjaciółmi.

agazima - 2009-07-01, 16:28

ja polecam kwiaty akacji
maga - 2009-07-01, 20:17

Lalka, nie wiem, czy w Polsce można takowe kupić. Chyba najlepiej z ogródka zaczerpnąć ;-)
A faktycznie potrawy z kwiatami wyglądają bardzo atrakcyjnie. Zwykła kanapka nabiera blasku udekorowana kwiatem i liściem nasturcji :-)

DagaM - 2009-07-01, 21:00

maga napisał/a:
czy kwiaty mają jakieś szczególne wartości odżywcze. Wie ktoś coś na ten temat?
tego to nawet chyba wykładowcy z SGGW nie wiedzą :lol: ...no chyba że Lily :mrgreen:
maga - 2009-07-01, 21:22

DagaM, :mrgreen:
Lily - 2009-07-01, 21:23

DagaM napisał/a:
tego to nawet chyba wykładowcy z SGGW nie wiedzą :lol: ...no chyba że Lily :mrgreen:
dziwne, że mi jeszcze cyklu wykładów nie zaproponowali ;)
maga - 2009-07-02, 07:00

Lily, to tylko kwestia czasu :mryellow:
melba - 2009-07-07, 09:53

ja troche o jadalnych kwiatach dowiedzialam sie z tego bloga :) dziekuje autorce!

hxxp://pinkcake.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?536532]pinkcake

Shaera - 2009-07-08, 08:51

melba napisał/a:
ja troche o jadalnych kwiatach dowiedzialam sie z hxxp://pinkcake.blox.pl/html/1310721,262146,21.html]tego bloga :) dziekuje autorce!

O ja... :-) Ale fajny blogas, szkoda, że przy co niektórych przepisach ma nie teges składniki :-> Ale to nic, trzeba będzie pokombinować :-D Dzięki melba za link :-)

Capricorn - 2009-07-08, 08:53

agazima napisał/a:
ja polecam kwiaty akacji


no właśnie, całe dzieciństwo się nimi objadałam, rosły obok mojego domu :D

Shaera - 2009-07-08, 09:13

Capricorn napisał/a:
agazima napisał/a:
ja polecam kwiaty akacji

no właśnie, całe dzieciństwo się nimi objadałam, rosły obok mojego domu :D

Słyszałam, że są bardzo smaczne w cieście naleśnikowym - ale nigdy nie próbowałam :-D Natomiast w zeszłym roku w takim cieście (różne mąki - ja użyłam wtedy kukurydzianej, ryżowej i ziemniaczanej + sól morska + syrop daktylowy + mleko roślinne i/lub woda) jadłam kwiaty czarnego bzu - ze swojej strony polecam :-D

melba - 2009-07-08, 11:11

Shaera napisał/a:
Ale fajny blogas, szkoda, że przy co niektórych przepisach ma nie teges składniki


tez uwazam ze fajny :) nawet jesli czasem trzeba skladniki podmieniac, to w ogole, same pomysly na mnie robia wrazenie :)

alcia - 2009-07-08, 17:22

Ja jadłam kiedyś taki bossski deser z kwiatami akacji. Młoda wtedy byłam, więc nie pamiętam jak to przygotowano (mama koleżanki), ale było przepyszne!! :)
Shaera - 2009-07-08, 22:07

alcia napisał/a:
Ja jadłam kiedyś taki bossski deser z kwiatami akacji. Młoda wtedy byłam, więc nie pamiętam jak to przygotowano (mama koleżanki), ale było przepyszne!! :)

Alcia, a pamiętasz może jak wyglądało? :-)
Może coś takiego...?

alcia - 2009-07-08, 22:49

nieee, jakoś inaczej. To była taka grudkowa jakby masa :)
Shaera - 2009-07-09, 12:45

alcia napisał/a:
nieee, jakoś inaczej. To była taka grudkowa jakby masa :)

Grudkowa? Hm... No to niestety, ale nie mam pomysłu :-> A tak w ogóle, to ten deser to było coś smażonego? Bo tak wyjechałam z tym ciastem naleśnikowym :lol: Hmm... :roll:

alcia - 2009-07-09, 13:41

Shaera napisał/a:
Bo tak wyjechałam z tym ciastem naleśnikowym :lol:

ona to jakoś w garnku przygotowywała. Płatki kwiatów, miód, jakieś zbożowe dodatki.. i taka kleista masa na talerzyk, cos jak batoniki muesli rozmiękczone. Ale pyszne :)

Shaera - 2009-07-09, 15:29

alcia napisał/a:
ona to jakoś w garnku przygotowywała. Płatki kwiatów, miód, jakieś zbożowe dodatki.. i taka kleista masa na talerzyk, cos jak batoniki muesli rozmiękczone. Ale pyszne :)

Ahaaa... :-D Nie wątpię, że smaczne, a raczej pyszne :-D Z tego, co piszesz, wykonanie takiego deserku nie jest trudne, chyba ;-) No bo teoretycznie wystarczy w garnku rozgrzać olej/margarynę/masło, wlać miód (może akacjowy? ;-) )/syrop słodowy/daktylowy, do tego potem pewnie te dodatki zbożowe typu ulubione płatki, np. kukurydziane, czy owsiane, no i może trochę wody/mleka/mleka sojowego i oczywiście wspomniane kwiatki (pewnie całkiem sporo ich należy wrzucić :-) ) i ew. jakieś bakalie (słonecznik fajnie chrupie :-) ) :-D No i potem, jak będzie zimne, to na talerzyk :-D Wydawałoby się proste, bo to niby takie troszkę inne musli ;-) Niestety, bardziej nie potrafię pomóc w identyfikacji :->

Lalka - 2009-07-17, 10:17

hm... wpadłam na pomysł przygotowania sałatki na małe party z przyjaciółmi- czy znacie jakiś przepis na sałatkę z kwiatami?
Shaera - 2009-07-17, 11:55

Lalka napisał/a:
hm... wpadłam na pomysł przygotowania sałatki na małe party z przyjaciółmi- czy znacie jakiś przepis na sałatkę z kwiatami?

Wystarczy wpisać w google - to naprawdę nie boli ;-) Osobiście nie próbowałam jeść kwiatów (poza naleśnikowymi kwiatostanami czarnego bzu :-P ), ale może być ciekawie ;-)

A hxxp://www.google.pl/search?hl=pl&q=sa%C5%82atka+z+kwiatkami&btnG=Szukaj+w+Google&lr=&aq=f&oq=]TUTAJ masz przygotowane google :-P

maga - 2009-07-17, 14:00

ja jadlam salatke z kwiatami nasturcji, rozy, ogorecznika, z listkami nasturcji, salata, roszponka i do tego oddzielnie podany sos ze smietany z octem winnym z malin (nie wiem, czy do dostania w Polsce, jesli nie,mozna pokombinowac z malinami). Salatka byla bardzo smaczna a sos super do niej pasowal

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group