magcha - 2009-08-14, 07:46 Temat postu: Zajęcia Tai chi w parku Sowińskiego (Warszawa Wola) Zapraszam na darmowe zajęcia tai chi, które będą prowadzone przez instruktorów Taoistycznego Stowarzyszenia Tai Chi (do którego od kilku lat należę). Zajecia będą odbywać sie w każdą sobotę sierpnia w Parku Sowińskiego na warszawskiej Woli w godzinach 11-12.30. Nie jest wymagana doskonała kondycja fizyczna ponieważ są to ćwiczenia mające na celu poprawę i utrzymanie zdrowia zarówno fizycznego jak i psychicznego. Zapraszam również osoby starsze (w Stowarzyszeniu jest bardzo dużo seniorów  ). Konieczne jest wygodne ubranie i wygodne buty na płaskiej podeszwie.
Serdecznie zapraszam !
Ps. strona Stowarzyszenia gdzie można dowiedzieć sie więcej o tym rodzaju tai chi tu: hxxp://www.taichi.pl/ pomarańczka - 2009-08-14, 08:28 My -ja +Tomek też ćwiczymy tai chi w stowarzyszeniu i jesteśmy bardzo zadowoleni.W Poznaniu też są darmowe zajęcia w Parku Sołackim, (Winogrady)Park Osiedle Kopernika (Grunwald) w niezdzielę,tylko magcha nie zapominaj ,że te zajęcia nie są prowadzone od poczatku,czyli wszyscy ćwiczą cały ciąg, co jak nigdy nie ćwiczyli?( to nie są początki) magcha - 2009-08-14, 18:09 Pomarańczka - jeszcze nie byłam na tych zajęciach bo byłam na urlopie ale powiedziano mi, że są to zajęcia dla poczatkujących, ponieważ będzie pokazane tylko pierwsze 17 ruchów - tak żeby zainteresować i zachęcić do uczestnictwa w pełnych zajęciach. To nie będzie pokaz gdzie wszyscy znają ciąg - to będą zajęcia gdzie instruktor pokaże osobom zupełnie "zielonym" jak ćwiczy się początek ciągu. Więc zapraszam jeszcze raz
pomarańczka - 2009-08-14, 19:39 W Poznaniu jest jednak inaczej to bardzo dziwne 
|
