ammounie - 2010-03-09, 18:46 Temat postu: Joga: sprawne ciało, silny umysł i wewnętrzny spokój W dniach 9-11 kwietnia 2010 odbędzie się w Warszawie i Krakowie program pt. "JOGA: SPRAWNE CIAŁO, SILNY UMYSŁ I WEWNĘTRZNY SPOKÓJ" Program skierowany jest do wszystkich, bez względu na wiek i doświadczenie w jodze. Joga to odpowiedź na potrzeby wszystkich pragnących poprawić jakość swojego życia i potrzebujących psychofizycznej odnowy. Celem integralnej jogi według nauk Swamiego Sivanandy jest wzmocnienie ciała i umysłu, co z kolei harmonizująco wpływa na stan ducha. Joga pomaga usunąć wewnętrzne bariery i daje nam siłę, aby móc utrzymać równowagę, spokój i koncentrację w konfrontacjach z wyzwaniami współczesnego życia. Sivananda Joga to autentyczny przekaz nauk tradycyjnej jogi w formie praktycznego zbioru technik, dostosowanych do potrzeb współczesnego człowieka. Joga – prosty sposób na osiągnięcie fizycznego zdrowia i pozytywnego mentalnego samopoczucia. Prowadzącym program jest Swami Atmaramananda, Yoga Acharya we Wschodniej Europie, nauczyciel pełen humoru i empatii. Serdecznie zapraszamy! [ Dodano: 2010-03-09, 18:52 ] Szczegółowy plan programu |
