| |
wegedzieciak.pl forum rodzin wegańskich i wegetariańskich |
 |
Co dobrego z... - ziarna orkiszu i żyta
z_grzywką - 2010-05-11, 14:24 Temat postu: ziarna orkiszu i żyta Mój małżonek ostatnio chciał dobrze ale nie doczytał i zamiast mąki orkiszowej i mąki żytniej kupił mi po paczce ziaren
Kłopot w tym, że nie wiem co z tym teraz zrobić. A niestety nie mam jak tych ziaren zmielić. Podpowiecie coś? Czy to można po prostu ugotować i jakoś wykorzystać? Zblendować? Zrobić papkę z owocami/warzywami? A może maseczkę? ))
bronka - 2010-05-11, 19:48
Żyto wykiełkuj i zajadaj świeża modą trawkę, a orkisz można ugotować jak kaszę pęczak. Bardzo smaczny. Ja oba ziarna moczę na noc i dodaję do wypieku chleba.
dżo - 2010-05-11, 20:01
z_grzywką, bardzo smaczną pastę do chleba:
PASTA ZBOŻOWA Z PIECZARKAMI
pół szklanki ziarna pszenicy,
pół szklanki ziarna żyta,
5 pieczarek,
2 cebule,
3 łyżki oliwy tłoczonej na zimno,
tymianek,
pietruszka,
sól
Wykonanie:
Ugotować ziarna do miękkości. Na patelni rozgrzać oliwę i podsmażyć drobno pokrojone pieczarki i cebulę. Połączyć z ugotowanymi ziarnami i zmielić. Doprawić przyprawami do smaku. Kanapki można posypać drobno posiekanym szczypiorkiem lub pietruszką.
z_grzywką - 2010-05-11, 21:53
dżo ze względu na Marcela nie jadam jeszcze pieczarek ale mimo to z chęcią wypróbuję ten przepis. Dziękuję.
bronka wszystko co trawiaste zjadają moje koty, na żyto pewnie też się połaszczą
bronka - 2010-05-12, 09:30
| z_grzywką napisał/a: | bronka wszystko co trawiaste zjadają moje koty, na żyto pewnie też się połaszczą |
|
|