wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Dla maluchów - Jakie oleje są najlepsze dla maluszków?

Cytrynka - 2007-07-29, 08:59
Temat postu: Jakie oleje są najlepsze dla maluszków?
Adaś ma prawie 10 miesięcy. Do jego zupek dolewam oleju z pestek winogron. Jakich jeszcze mogę używać? Które są najzdrowsze?
taniulka - 2007-07-29, 10:35

My dajemy olej lniankowy, to chyba nie to samo co lniany.
Marcela - 2007-07-29, 15:21

Ja daję dobrą oliwę z oliwek i olej kukurydziany. Przymierzam się wkrótce do lnianego. Proszę przypomnijcie mi co to takiego ten olej lniankowy i od kiedy można go podawać dziecku? Mam też olej migdałowy ale jeszcze nie dawałam , bo w końcu nie wiem jak to z tymi migdałami jest i od kiedy można, jakieś mam sprzeczne informacje na ten temat.
Cytrynka - 2007-08-03, 07:51

Drogie Ludki
Dziekuję za rady. Kupiłam olej lniany i pierwszy raz podałam go Adasiowi.

Ania D. - 2007-08-03, 18:16

Poleca się też bardzo olej z zarodków pszennych, można go dawać nawet 5 miesięcznym maluszkom (które z jakiegoś powodu trzeba karmić).
Marcela - 2007-08-05, 09:30

Aniu droga, olej z zarodków pszennych trudno zdobyć. Czy myślisz, ze można by dawać półroczniakowi zarodki pszenne zamias oleju (np. do zupek)? Jeśli tak, to baaardzo Cię proszę przeogromnie, przypomnij mi jak to było z tym przygotowaniem tych zarodków? Chyba zalewało się je wodą na noc - czy coś pokręciłam?
Ania D. - 2007-08-05, 17:59

Marcelo, może nie zamiast oleju, ale obok. Zarodki można dawać w niewielkiej ilości. Ja dodawałam je po prostu do zupek, bez wcześniejszego namaczania - ale były to niewielkie ilości. Inne, dobre oleje czy dobra oliwa też będzie doskonała dla dziecka.
Marcela - 2007-08-05, 21:09

Dziękuję! :->
puszczyk - 2007-08-05, 21:54

W schematach polecają oliwę z oliwek i olej rzepakowy tłoczony na zimno. Oprócz tych dwóch dla małej używam oleju lnianego i z pestek winogron.
Marzenusia - 2007-09-07, 20:02

Aby miały nienasycone kwasy i nierafinowane tj. tłoczone na zimno.

Dla maluszków masło jest najsmaczniejsze, nie margaryna.
Sporadycznie smalec sojowy np.Wegetarianin tez nie zaszkodzi potem.

Zasada, nic za dużo. Bo tłuszcz jest w warzywach, owocach, kaszach, orzechach, wszedzie i nie trzeba sie nim az tak forsowac.

ina - 2007-09-08, 09:51

Marzenusia napisał/a:
Bo tłuszcz jest w warzywach, owocach


chyba tylko w avocado ;-)
bo w innych to znikome ilości raczej

kasienka - 2007-09-08, 09:56

Marzenusia napisał/a:
Sporadycznie smalec sojowy np.Wegetarianin tez nie zaszkodzi potem.

wydaje mi się, że smalec jest robiony na bazie utwardzonego oleju roślinnego a ten zawiera chyba szkodliwe transtłuszcze?

alcia - 2007-09-08, 10:46

Marzenusia napisał/a:
Sporadycznie smalec sojowy np.Wegetarianin tez nie zaszkodzi potem.

Izomery trans kwasów tłuszczowych na pewno nie są wskazane dla dzieci. Dla dorosłych zresztą też....

Jasminova - 2008-01-14, 13:36

a słyszeliście o diecie dr. Budwig i kwasach tłuszczowych omega 3? to bardzo ważna substancja dla funkcjonowania organizmu. 60 % tkanki mózgu składa się z niej. Dopamina i serotonina - b. ważne hormony, również są produkowane przy wykorzystaniu omega 3.
majaja - 2008-01-15, 14:37

Jasminova napisał/a:
a słyszeliście o diecie dr. Budwig i kwasach tłuszczowych omega 3?

Owszem, słyszeliśmy: olej lniany tłoczony na zimno i orzechy mają najwięcej :)

Lerka - 2009-05-20, 15:31

Od kilku dni mamy w naszym sklepie olej z zarodków pszennych BIO, tłoczony na zimno, nierafinowany.
hxxp://www.evergreen.pl/zarodkow-pszennych-tloczony-p-855.html
Szukałam podobnych olejów w necie i tak natknęłam się na ten watek, a że rzeczywiście niezbyt często można taki olej kupić (nawet o tym nie wiedziałam), to pozwalam sobie wkleić tu linka do oleju na naszej stronie.

kociakocia - 2009-05-20, 15:35

Lerka, ooo, ciekawy ten olej, chociaż o nim jeszcze nie słyszałam, może ktoś jeszcze tu mądry coś o nim powie :D to kupię :D
DagaM - 2009-05-20, 16:02

Ostatnio polowałam na ten olej, ale nigdzie nie mogłam dostać. To jest bardzo cenny olej, polecany zwłaszcza przy oczyszczaniu organizmu z toksyn.
kociakocia - 2009-05-20, 16:03

czyli dla roczniaczki też będzie chyba ok?
Lerka - 2009-05-22, 15:44

Kociu, Ania D. nieco wyżej w tym wątku napisała o tym oleju, że "Poleca się też bardzo olej z zarodków pszennych, można go dawać nawet 5 miesięcznym maluszkom (które z jakiegoś powodu trzeba karmić).". Ale może rzeczywiście ktoś coś więcej napisze, może sama Ania D.?

[ Dodano: 2009-05-22, 16:56 ]
Poczytałam jeszcze co jest po francusku napisane na butelce tego oleju i wyczytałam, że jest on doskonałym źródłem witaminy E, która działa jako naturalny antyoksydant, jest bardzo bogaty w kwasy tłuszczowe wielonasycone (poli-), lecytynę oraz przede wszystkim fitosterole, o których proponuje poczytać np. tu: hxxp://www.jedzdobrze.pl/haslo,23,Fitosterole.html To dzięki nim ten olej ma tak wspaniałe właściwości oczyszczające.

pipi - 2009-06-22, 22:58

Do tej pory dodawałam oliwę z oliwek.Ale coś ostatnio zauważyłam,że mojego brzdąca boli brzuszek po obiedzie.Odstawiłam na kilka dni oliwę i dolegliwości minęły :-) Znajoma powiedziała mi,że maluszkom nie należy podawać oleju i oliwy tłoczonej na zimno,a tylko rafinowane.Te pierwsze są podobno zanieczyszczone i zbyt obciążają niedojrzały przewód pokarmowy.Dla dorosłych jak najbardziej,ale nie dla dzieci.Mój maluch miał problem z żołądkiem,więc jest może bardziej wrażliwy...Byłam trochę zdziwiona tymi informacjami,bo wszędzie czytam,że dla dzieci najlepsza oliwa z oliwek i bezerukowy olej rzepakowy.A tu proszę...Dodam jeszcze ,że znajoma takie informacje uzyskała od dietetyka...Może najlepszy najzwyklejszy kujawski lub bartek???
maga - 2009-06-23, 08:05

na dniach będziemy rozszerzać Ziemowitowi dietę. Zaczynam oczywiście standardowo od papki marchewkowej. Zastanawiam się kiedy zacząć dawać jakie tłuszcze. Chciałam zrobić tak, ze pierwsze papki bez a po tygodniu dolewać już odrobinę oliwy. No i teraz już nie wiem sama :roll:
zojka3 - 2009-06-26, 16:15

maga, tłuszcze po 7 mies. i nie ma się co śpieszyć. Zapewne Ziem nie będzie tak się objadał żeby miało to tak wielkie znaczenie dla organizmu. Cyc zrekompensuje brak tłuszczu w papkach ;-)
maga - 2009-06-26, 21:15

zojka3, thx :-)
bioantidotum - 2009-08-12, 21:48

Polecam również organiczną oliwę z oliwek tłoczoną na zimno firmy Gabro. Jest robiona specjalnie dla niemowląt i dzieci. Ta oliwa ma najbardziej zbliżony zestaw kwasów tłuszczowych do kwasów znajdujących się w naturalnym mleku matki.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group