wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Nasze zdrowie - Witamina D dla wszystkich

an - 2011-01-03, 17:48
Temat postu: Witamina D dla wszystkich
Pomimo tego, ze od roku ja i nie tylko ja staram sie przekonywac do robienia sobie badań na poziom witaminy D oraz suplementowania przynajmniej ziomową pora, ciagle zdarzają sie osoby o lekceważacym ten problem podejsciu.
Dlatego kolejny link
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=382179#382179
i proponuję przypomnienie sobie wczesniejszych inf o wit.D w innych działach (nie wiem czy każdy wszędzie zaglada)

Zakladam ten temat, bo jestem pewna, że nie wszyscy zagladaja do działu niemowlaków.

edysqa - 2011-01-04, 00:04

A ja zakupilam lampę tzw antydepresyjną, która jest w stanie inicjowac powstawanie prewitaminy d3 przy regularnym naswietlaniu :-)
Zobaczymy co z tego wyjdzie.

edysqa - 2011-01-04, 09:13

Jeszcze nie placilam, czekam bo ma być w połowie stycznia dostępna. Kosztuje ok 250 zł, światło 10 000 lux wiec z tego co czytałam to takie powinno być.
Jak znajdę tą stronę to podam link :-)

kofi - 2011-01-04, 10:12

edysqa napisał/a:
A ja zakupilam lampę tzw antydepresyjną, która jest w stanie inicjowac powstawanie prewitaminy d3 przy regularnym naswietlaniu :-)
Zobaczymy co z tego wyjdzie.

W filmie "Uwaga faceci" pani komisarz się taką naświetlała. Rozumiem ją doskonale. Słońce widziałam ostatnio kilka dni temu, przez chwilę, Nawiasem mówiąc właśnie skończyło się zaćmienie słońca - miała być idealna pogoda do obserwacji i co? U nas zero - chmury. :-|

gosia_w - 2011-01-04, 10:41

ja też jestem zainteresowana lampą - wolę się naświetlać niż brać tabletki. Czekam edysqa na linka :-)
edysqa - 2011-01-04, 10:50

W domu mam zapisaną stronę teraz niestety nie mogę jej znaleźć :-(
Lily - 2011-01-04, 13:40

Aisha napisał/a:
dodatkowo jeszcze, jakby gratis
Raczej przede wszystkim, wytwarzanie witaminy D to dodatek ;)
edysqa - 2011-01-04, 13:44

No jest to dodatek ale za to bardzo dobry dla nas :-)
gosia_w - 2011-01-04, 13:51

Mam pytanie, czy na pewno taka lampa powoduje wytwarzanie wit. D? obejrzałam kilka w sieci i nigdzie o tym nie pisali.
Lily - 2011-01-04, 13:55

gosia_w napisał/a:
Mam pytanie, czy na pewno taka lampa powoduje wytwarzanie wit. D? obejrzałam kilka w sieci i nigdzie o tym nie pisali.
Hmm, pewnie tak hxxp://www.uzdrowisko-busko-zdroj.com.pl/page.php?action=menu&id_1=2&id_2=113
gosia_w - 2011-01-04, 13:58

Lily, ale solux to inna lampa. Tzn inne światło emituje niż taka antydepresyjna.
Lily - 2011-01-04, 14:05

Nie chce mi się w to wczytywać, ale tu jest temat o lampach hxxp://www.forumveg.pl/zimowa-kuracja-swiatlem-vt2712.htm
edysqa - 2011-01-04, 14:10

Czytałam ten temat, miedzy innymi dlatego zamowilam tą lampę :-)

[ Dodano: 2011-01-04, 14:12 ]
Znalazłam link do lampy :-)

hxxp://www.pamedica.pl/186-lampa-terapeutyczna-lanaform.html

gosia_w - 2011-01-04, 14:13

dziękuję Lily, nawet jest tam link do lampy, którą zamówiła edysqa ;-)
Uczestnicy tej dyskusji mają różne zdanie co do wytwarzania wit. D pod wpływem różnych lamp :roll:

edysqa - 2011-01-04, 14:27

gosia_w, wstawilam przed chwila link do tej samej ale znalazłam taniej :-)
kofi - 2011-01-04, 14:31

Mnie bardzo interesuje antydepresyjne działanie tej lampy, bo w zimie strasznie mi się obniża nastrój, ciekawe czy to pomaga. Widzę, że typowo "antydepresyjne" są droższe, na tamte raczej bym sobie nie pmogla pozwolić.
edysqa - 2011-01-04, 14:37

Ta tez jest antydepresyjna, ilość luxow jest taka sama, czym się tak naprawdę różnią te lampy to nie wiem. Może dlugoscia fal czy jak to się zwie ;-)
karmelowa_mumi - 2011-01-04, 14:43

ja już podjęłam decyzję o kupnie lampy wcześniej, ale nie miałam pojęcia o wytwarzaniu d3 pod wpływem naświetlania...
edysqa - 2011-01-04, 14:46

A ja głownie dlatego ją zamowilam, bo samopoczucie mam w porządku :-)
kofi - 2011-01-04, 17:27

karmelowa_mumi napisał/a:
ja już podjęłam decyzję o kupnie lampy wcześniej, ale nie miałam pojęcia o wytwarzaniu d3 pod wpływem naświetlania...

A ja właśnie niedawno - tylko nie wiem, kiedy to będzie możliwe. Jak podzieliłam się z mężem tym radosnym pomysłem wpadł w panikę, że popsuję sobie wzrok, bo za dużo luksów źle wpływa na wzrok. :roll:

karmelowa_mumi - 2011-01-04, 17:29

kofi, a moze mozna sobie jakies ochronne okularki kupic? bo przez to swiatlo przez skore dziala?
kofi - 2011-01-04, 17:36

Mnie uspokaja to, że te lampy mają jakieś certyfikaty bezpieczeństwa, na zdjęciach ci ludzie są bez okularów, chyba nie trzeeeba. W końcu nikt nie będzie siedział gapiąc się w lampę. 8-)
edysqa - 2011-01-04, 17:49

Nie potrzeba w okularach siedzieć i patrzeć w lampę.
Można ustawić ją po boku i np czytać.

Lily - 2011-01-04, 20:27

Mnie by się też taka lampa przydała, początek jesieni to u mnie drastyczny spadek energii, ale dotąd myślałam, że trzeba gdzieś chodzić się naświetlać, bo to są bardzo silne i drogie lampy.
edysqa - 2011-01-04, 21:03

Szkoda ze już po Swietach moglabys Mikołaja poprosić :-)
Lily - 2011-01-04, 22:17

edysqa napisał/a:
Szkoda ze już po Swietach moglabys Mikołaja poprosić :-)
Nie mam takich bogatych Mikołajów ;)
edysqa - 2011-01-04, 22:32

Ale może by się kilku złożyło :-)
Mój Mąż jak mu powiedziałam o co
chodzi, poczytał jeszcze i zamowil :-) Ale on bardzo nie lubi zimy ;-)

Lily - 2011-01-04, 22:35

edysqa napisał/a:
Ale może by się kilku złożyło :-)
Takiej opcji też nie ma, może kiedyś sama uzbieram albo wreszcie w totka wygram i kupię taką za 10 000 :P
No cóż, odbiegliśmy od tematu suplementacji do tematu lamp antydepresyjnych ;)

edysqa - 2011-01-04, 22:41

Życzę Ci wygranej z całego serca, tak jak i sobie ;-)
Oj przecież lampy wiążą się z wit D :-)

an - 2011-01-04, 23:08

Lily napisał/a:
No cóż, odbiegliśmy od tematu suplementacji do tematu lamp antydepresyjnych ;)

Jeśli jakaś lampa działa takze na produkcje witaminy D i można sobie na nią pozwolic, to jak najbardziej w temacie (choc fakt, że troche potrwało zanim doszło do konkretnych inf :-P )
Ja sobie raczej nie moge pozwolic bo moje zycie nie jest ustabilizowane :->

edysqa - 2011-01-05, 09:40

Własnie tak mam zamiar zrobić :-)
maga - 2011-01-05, 13:30

edysqa, a kiedy zaczynasz? Planujesz może później jakieś badanie poziomu wit. D zrobić?
Ja łykam i zamierzam zbadać poziom na przełomie marca i kwietnia. Co prawda test będzie średnio miarodajny, bo nie zbadałam zanim zaczęłam suplementować, ale jeśli wyjdzie mi niedobór, to będzie dowód, że suplementacja d2 nie miała sensu. Kusi mnie ta lampa, ale to już raczej w przyszłym sezonie.

edysqa - 2011-01-05, 13:35

maga jeszcze nie mam lampy :-(
Czekam na informację od firmy, fajnie ze znalazłam ta lampę w lodzi, będzie można osobiście odebrać. [/b]

mimish - 2013-10-05, 17:58

I jak?warto bylo taka lampe kupic?
edysqa - 2013-10-05, 22:05

mimish, nie przekonałam sie bo lampy nie było bardzo długo w magazynie i w końcu zima sie skończyła i lampy nie kupiłam.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group