wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Przekąski - "Frushi" - koreczki owocowe

Chan - 2011-08-18, 01:48
Temat postu: "Frushi" - koreczki owocowe
Wariacja na temat sushi lub też "zbezczeszczone sushi" jak mawiają smakosze ;-) Banalnie proste, a samym wyglądem robi ogromne wrażenie - zdrowy zamiennik koreczków serowych lub krakersów z pastami serwowanych na imprezach.

Wersja 1:
banany
truskawki
jagoda amerykańska

Banana kroimy na niezbyt cienkie plastry, truskawki na połówki. Układamy "piramidkę" - na samym dole plaster banana, połówka truskawki i jagoda amerykańska. Całość możemy przyszpilić wykałaczką.

Wersja 2:
kiwi
gruszka
truskawka

Wersja 3:
jabłko
ananas
jagoda

Oczywiście wszelkie owocowe kombinacje są dozwolone - możemy użyć mango, wyciętych z arbuza "kuleczek", brzoskwiń, malin, cząstek mandarynek, grapefruita i innych cytrusów.



photo by Cathy Scola

eko_ona - 2011-09-05, 15:49

jeeeej wygląda pyyyysznie :)

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group