|
wegedzieciak.pl forum rodzin wegańskich i wegetariańskich |
|
Przekąski - "Frushi" - koreczki owocowe
Chan - 2011-08-18, 01:48 Temat postu: "Frushi" - koreczki owocowe Wariacja na temat sushi lub też "zbezczeszczone sushi" jak mawiają smakosze Banalnie proste, a samym wyglądem robi ogromne wrażenie - zdrowy zamiennik koreczków serowych lub krakersów z pastami serwowanych na imprezach.
Wersja 1:
banany
truskawki
jagoda amerykańska
Banana kroimy na niezbyt cienkie plastry, truskawki na połówki. Układamy "piramidkę" - na samym dole plaster banana, połówka truskawki i jagoda amerykańska. Całość możemy przyszpilić wykałaczką.
Wersja 2:
kiwi
gruszka
truskawka
Wersja 3:
jabłko
ananas
jagoda
Oczywiście wszelkie owocowe kombinacje są dozwolone - możemy użyć mango, wyciętych z arbuza "kuleczek", brzoskwiń, malin, cząstek mandarynek, grapefruita i innych cytrusów.
photo by Cathy Scola
eko_ona - 2011-09-05, 15:49
jeeeej wygląda pyyyysznie
|
|