wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Przekąski - Chipsy z liści kalarepy

Fatty - 2014-05-20, 22:35
Temat postu: Chipsy z liści kalarepy
Kupiłam kalarepę, listeczki miała piękne, długie... wyrzucić? Zaczęłam szperać w sieci i sie okazało, że ludzie zupy z tego gotują itd... a nawet można w zdrowego chipsa przekształcić.

Mości kalarepę z liści ograbić, poodcinać łodygi i nerw główny(ten na środku) i te grubsze bo twarde , cholery, z liści, umyć i osuszyć, liście porozcinać na mniejsze.
Następnie wytarzać w mieszance olej rzepakowy(lub jakiś inny) i przyprawy(u mnie sól, pieprz, papryka), ułożyć na blasze wyłożonej papierem do pieczenia tak aby nie leżały jeden na drugim i wstawić na solarkę do piekarnika 160 stopni, ok 10 minut - na sam koniec włączałam termoobieg.



Po upieczeniu


Delikatne ale bardzo chrupią :)

neina - 2014-05-20, 23:25

Fatty, jej, brzmi bardzo smakowicie. Na pewno wypróbuję jak będę w PL.
kamma - 2014-05-21, 00:11

Fatty, dzięki :)
kofi - 2014-05-21, 08:26

Dobry pomysł. :-) Pewnie będą jak jarmużowe.
go. - 2014-05-21, 11:06

Fatty, dzięki za cynk :-D
olgasza - 2014-05-24, 13:15

to może i z liści rzodkiewki by się dało? Bo taki ładny dzisiaj pęczek mam ekorzodkiewek z liśćmi...
Spróbuję :-)

go. - 2014-05-25, 21:38

olgasza, z rzodkiewek to z tych młodych liści, które jeszcze meszku nie mają mogłoby rzeczywiście fajnie wyjść :D
dżo - 2014-06-04, 09:52

kofi napisał/a:
Pewnie będą jak jarmużowe

I takie dokładnie są. Przepyszne!

dżo - 2014-06-04, 09:54

Zastanawiam się czy z sałaty by wyszły, choć pewnie nie bo są zbyt wiotkie, ale może spróbuję, mam ogromną nadwyżkę i zaczyna się nam przejadać w tradycyjnej wersji (śniadaniowej i smoothie).
kofi - 2014-06-04, 10:36

dżo sałata ma chyba za dużo wody.
Muszę spróbować w końcu tych kalarepowych - planuję trochę ogołocić z liści rosnące kalarepki.

olgasza - 2014-06-04, 12:42

dowód, że z rzodkiewki wyszły: hxxp://ulicaekologiczna.pl/zdrowe-jedzenie-odzywianie/chipsy-z-lisci-rzodkiewki/
maga - 2014-06-04, 12:52

olgasza, w zeszłym tygodniu robiłam Twoje chipsy rzodkiewkowe - Ziomas powiedział, że to najlepsze chipsy na świecie i mam zrobić nastepnym razem całą wannę ;)
kofi - 2014-06-04, 13:33

maga napisał/a:
olgasza, w zeszłym tygodniu robiłam Twoje chipsy rzodkiewkowe - Ziomas powiedział, że to najlepsze chipsy na świecie i mam zrobić nastepnym razem całą wannę ;)

Heh, boski. Szkoda, że nie robiłam, jak miałam młodą rzodkiewkę, w sumie te listki mają taki swój smaczek, czasem dość pikantny, więc nawet nie trzeba specjalnie doprawiać. Tylko niefajne jest to, że rozkłada się je znacznie dłużej, niż znikają...

maga - 2014-06-04, 14:39

kofi, oj tak, tak. Zniknęły nad wyraz szybko ;)
Ja używam nie tylko młodych listków - walę te twardziochy do wszystkiego :P
Pesto, chipsy, dorzucam do zupy, ciasta naleśnikowego, kotletów, dziś do marchewki z groszkiem nawet. Przy nastepnej partii rzodkiewek będę robić zielone muffiny :) Aha - używam samych listków a łodyżki wykorzysuję do wywarów zupowych. Nic nie może się zmarnować :P


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group