wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Domowa piekarnia - Batoniki owsiane

Fatty - 2014-06-25, 17:38
Temat postu: Batoniki owsiane
Potrzebujesz obowiązkowo:

*dojrzałych bananów (u mnie ilości "na oko", na standardową keksówkę poszły 3)
*płatków owsianych

a jako dodatków wszystko co lubisz typu:
*sezam
*rozmaite orzechy
*suszone owoce
*cynamon
*pestki

-czekolada
-maliny


Banany zblendować lub rozciapać widelcem, wymieszać z płatkami owsianymi i dodatkami.
Włożyć do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia, 30 minut w 180 st niech posiedzi w piekarniku, po wystygnieciu trzyma sie kupy i można kroić na batony


Fotka:

hxxp://4.bp.blogspot.com/-wPMK-_Kt9nk/U6B6T5SDlgI/AAAAAAAAAe0/2SGBMBhjGNU/s1600/P6173086.JPG

Dzisiaj zrobiłam wersje z pokrojona drobno czekolada gorzką i malinami - boskości!! :D

priya - 2014-07-09, 06:51

Fatty, fajnie wyglądają. I proste w wykonaniu. To lubię :-)
kofi - 2014-07-09, 09:37

Fajny pomysł i nie trzeba sklejać miodem, ani innym słodzidłem, spróbuję, jak będę miała więcej banaów. :-)
Mirelka - 2015-08-05, 12:25

Dla mnie super przepis, tylko jak mam namówić dzieciaki do jedzenia takich zdrowych batoników.
devil_doll - 2015-09-01, 23:33

bomba jutro pieke akurat mam dojrzale banany na stanie :)
matoStanns29 - 2017-08-29, 08:42

Ciekawy przepis, wygląda przepysznie.

__________
hxxp://www.gryczanka.pl/]hxxp://www.gryczanka.pl/


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group