wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Wiek niemowlęcy - Jaka alternatywa dla gotowych dań w słoikach i mleka?

zielona_jagódka - 2014-11-15, 17:58
Temat postu: Jaka alternatywa dla gotowych dań w słoikach i mleka?
Witam serdecznie:)Zostało mi kilka miesięcy do porodu, ale wiem już, że wolałabym sama przygotowywać mojemu dziecku pierwsze posiłki. Przecież kiedyś to było zupełnie naturalne. Koleżanek nie mogę się poradzić, bo kupują gotowce i mleko modyfikowane. Dochodzą także kwestie finansowe, pewnie jak trzeba będzie to dam radę, ale nie dajmy się zwariować-ceny są porażające!!! Taki jeden słoik potrafi kosztować 6zł!!! Poza tym dużo jest na mięsie a zaznajamiania się dziecka z mięsem chciałabym uniknąć najlepiej na zawsze, ale wiadomo, różnie bywa.
Stąd kilka pytań:
-jak zbilansować dietę, aby dostarczyć wszelkie niezbędne składniki?
-co gotować?kaszki, warzywka, starte owoce?coś jeszcze?
-jaka jest alternatywa dla mleka modyfikowanego, gdy już nie będę karmić piersią?(zakładając, że wszystko będzie ok i będę karmić naturalnie do conajmniej 6mca)
-czy to jedzenie w słoikach oraz mleko modyfikowane, naprawdę jest takie niezbędne dla dziecka?(to pytanie z lekka retoryczne, gdyż w przeszłości świetnie radzono sobie bez tego wszystkiego, a dzieci wyrosły na zdrowych i mądrych dorosłych, bez adhd po drodze, i bez stosowania wszelkich ulepszaczy rozwojowych)
-jak nie zwariować??

Przepraszam, jeśli temat już był, nie znalazłam, może macie jakieś linki? Jeśli chodzi o źródła internetowe, nawet nie chce mi się szukać, bo piszą różne bzdury jak w każdym temacie. Bardzo mi zależy na przykładach z Waszego życia i na Waszym doświadczeniu, bo tylko praktyczna i racjonalna wiedza może mnie uratować żebym nie zwariowała;)

zlotooka - 2014-11-15, 19:06

zielona_jagódka, zajrzyj do wątków:
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=677563#677563
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=214

kml - 2014-11-15, 23:53

Gdy byłam w ciąży, tez się bałam rozszerzania diety. Początkowo korzystałam z tej książki hxxp://relaksacyjna.pl/zdrowy-maluch-poradnik-zywieniowy-dla-rodzicow?gclid=COL7grPZ_cECFU2WtAodzm8AxQ ale teraz głownie otwieram lodówkę i wymyślam na poczekaniu. gotowanie dla niemowlaka jest banalne, zdecydowanie łatwiejsze niż dla mnie samej :)
Pandora - 2015-09-28, 12:13
Temat postu: zupki :)
Ja zawsze najpierw wprowadzam zupki warzywne i surowe warzywa oraz owoce (ugotowany ziemniak, starte jabłko)Pierwsze zupki można zrobić na wywarze z jarzyn. Skład nie musi być skomplikowany. Wystarczy: marchew, ziemniak, niewielka ilość masła i kaszy manny. Zupa nie może być zbyt gęsta :-)
Zagahars - 2016-10-24, 10:27

Te gerberki są w miarę dobre na moje lepiej to kupować.
camio - 2019-12-21, 15:41

Ja bym poleciła udanie się do dietetyka, który specjalizuje się w dzieciach. Niedługo planujemy zajście i już umówiłam się z koleżanką (lekarz psychodietetyki), że pomoże nam bezpiecznie przez wszystko przebrnąć.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group