wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Ciąża i poród - kwas foliowy i magnez

klapooouszek - 2015-05-20, 23:08
Temat postu: kwas foliowy i magnez
jakie tabletki polecacie?

p.s. przeczytałam już milion wątków o warzywach/owocach itd gdzie znajdują się te składniki ale potrzebuje info na temat tabletek.

dziękuję :)

polinka - 2015-06-24, 08:37

Nie wiem dlaczego tak bardzo uparłaś się na tabletki. Znajoma zażywała tabletki od Pregnamedu, ale sama wolałam zjeść trochę więcej szpinaku czy bananów niż posiłkować się suplementami.
luk80 - 2015-06-26, 09:57

owoce i warzywa :)zdrowy styl życia :)pozdrawiam :)
Pandora - 2015-09-28, 14:41
Temat postu: zestaw witamin
Jesli chcesz jakieś tabletki, to szukaj takich zestawów dedykowanych kobietiom w ciązy. Czegoś takiego: hxxp://www.e-zikodermo.pl/falvit-mama-60tabl-,12614.html
Oprócz kwasu foliowego i mangezu mają więcej witamin i mikroelementów. Ja sobie po części radziłam owocami i warzywami, ale od czasu do czasu brałam tez jakies suplementy, wszystko jest dla ludzi :) Pozdrawiam, Paula.

emotikona - 2016-01-18, 09:12

Dziewczyny, jakie tabletki polecacie. Musze zmienić, ponieważ jest mi niedobrze. Wydaje mi się, że to wina tabletek (wiem, że mdłości są normalne) :)
Dorota211 - 2016-06-13, 12:31

Najlepiej skonsultować to ze swoim lekarzem
aolka78 - 2016-10-24, 09:54

Jeśli chodzi o preparaty przyjmowane w ciąży to tak naprawdę konieczny jest tylko kwas foliowy, witaminy tylko jeśli masz złe wyniki, bo jak nic ci nie brakuje to po co się faszerować chemią. Czasami jest anemia więc wtedy ginekolog przepisuje żelazo.
Karolka123 - 2017-11-02, 19:13

Najważniejsze to wybrać taki kwas foliowy który będzie zawierał, rekomendowaną przez polskie towarzystwo ginekologiczne, dzienną dawkę kwasu na danym etapie ciąży.

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group