Eowina - 2016-10-25, 00:33 Temat postu: Przed ciążą Przeczytałam cały wątek "staraczki" i znalazłam tam kilka fajnych wskazówek odnośnie "zwiększenia swoich szans", choć głównym przekazem było, żeby najlepiej nie myśleć za dużo i cieszyć się seksem. Mnie jednak bardziej w tej chwili interesuje nieco wcześniejszy etap - kiedy jeszcze się nie starasz, ale chcesz dobrze przygotować swój organizm. Przeczytałam sporo artykułów na ten temat i przeraziło mnie to, że większość radzi rozpocząć przygotowania aż rok przed (lekka paranoja). Generalnie wypunktowałam sobie: -odstawić używki -zmienić dietę -nabrać kondycji i wzmocnić mięśnie brzucha i kręgosłupa -odwiedzić dentystę i ginekologa -zadbać o te witaminy co trzeba -szczepienia -morfologia W sumie wszystkie punkty oprócz 4 i 6 i 7 miałam zrobione tak od ręki. Lekarzy mogę odwiedzić, czemu nie, ze szczepień chyba zrezygnuję. Czy jest coś jeszcze, o czym powinnam pomyśleć? strzyga - 2016-10-25, 09:14 Kwas foliowy. Eowina - 2016-10-25, 10:26 To się mieści pod "witaminy te co trzeba" 
panikanka - 2016-10-25, 15:16 Eowina, przeczytaj: hxxp://zdrowieodkuchni.info/biblioteczka/ksiazka-odzywianie-wedlug-pieciu-przemian-dla-matki-i-dziecka/ Tak na prawdę to od Ciebie zależy jak się przygotujesz do ciąży, ten rok przed wcale nie jest dla mnie jaką paranoją. Takim minimum jest myślę tylko odstawienie używek i barnie kwasu foliowego. Osobiście lekarzy bym sobie odpuściła, jeśli nie masz jakiś szczególnych problemów zdrowotnych, nachodzisz się do nich w ciąży
Fatty - 2016-10-25, 20:11 Temat postu: Re: Przed ciążą
jeżeli się potrafi 
Eowina, to trzymam kciuki 
Eowina - 2016-10-26, 00:10 Dzięki
panikanka, Książkę już namierzyłam i jak dobrze pójdzie to jutro wypożyczę
Właśnie w kwestii lekarzy czytałam, że co najmniej dentystę trzeba odwiedzić koniecznie, bo później w czasie ciąży wielu zabiegów nie można robić, a za to łatwiej jakiś drobny problem może narosnąć, bo zęby są bardziej drażliwe. Więc lepiej to skontrolować. Tak pisali. majczi - 2016-10-28, 19:31 Z dentystą potwierdzam - żałuję, ze przed nie wyleczyłam zębów, bo w ciąży miałam straszne problemy, co skończyło sie pozniej dlugim leczeniem kanalowym i ekstrakcją dwóch ósemek 
zlotooka - 2016-11-05, 22:04 Taaa, ja też się przygotowywałam, ileż tego kwasu foliowego się nabrałam! W końcu sobie odpuściłam, bo ile można [na ciążę czekałam 2,5 roku]. A zaszłam w ciążę pod wpływem używki, hehe he ![]:->](images/smiles/icon_twisted.gif "]:->"){kind=icon}
eM - 2016-11-06, 07:21 No właśnie, ja też żałuję, że się naczytałam, przygotowałam, badania i co? I tylko kasę wydałam. Stomatologa i tak odwiedzam na kontrolę przynajmniej raz w roku, morfologię też raz w roku. I to wystarczy. Przynajmniej teraz tak uważam. Lily - 2016-11-06, 11:03
mamalijka - 2016-11-15, 12:41 Myślę, że nikt nie jest na to w 100 % gotowy. Życie płata różne figle. Nie wiesz jak twój organizm będzie reagował na wszystkie zmiany. Może się wydawać że jesteś świetnie przygotowana a tak naprawdę przy pierwszej okazji się coś chlapnie. |
