wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

Off-topic - Siłownia

Fatty - 2018-02-10, 22:57
Temat postu: Siłownia
Wątek o bieganiu mamy, a siłownia?

Jak może widać po mruczalniku, przemogłam się i od jakiegoś czasu chadzam- i sama się sobie dziwię ale jestem bardzo zadowolona :oops:
Maszyna nie ocenia- tylko rozumie, jak nie mogę to zmieniam ciężar na mniejszy i jade z koksem :)
Ostatnio zaczęłam chodzić rano: minus taki, że nie ma wtedy trenera, ale plusy takie, że mało ludzi, sprzęty wolne, brak tych krążących dookoła Ciebie panter (ej mała, długo na tym sprzęcie jeszcze?) ) - dobrze robi mi to na głowę. Na ciało to nie zauważyłam, ale mam już lepszy puls podczas kardio :D ( w listopadzie serce chciało mi wyskoczyć, teraz jest normalnie)

Chodzicie? Spróbowałyście ale wam nie podeszło?Chcecie, ale macie opory?

Weges - 2018-05-16, 19:39

Czasami skoczę ale to max. raz w tygodniu. Zdecydowanie bardziej wolę zajęcia fitness.
lizak34 - 2018-08-24, 17:04

Ja mam małą siłownię w domu. Ławeczka. paę hantelków.. tylko najtrudniej z motywacją :)

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group