joulet - 2007-11-17, 21:29 Temat postu: Szukam dania które jest pomocne w anemi Może ktoś mi pomóc i przybliżyć co oprócz barszczu czerwonego i buraczków jest dobre na anemie ? Nie jest to duża anemia ale jej początki. pao - 2007-11-17, 21:33 zielona zupa: pokrzywa, pietruszka i inne takie. niestety to przepis typowo wiosenny, ale go poszukam 
ań - 2007-11-17, 21:35 Zofia, zaglądnij w hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=256&sid=578e725129b98c272ee0875e086d8e5d]ten wątek. tam znajdziesz wszystko co potrzebne- gdzie jest dużo żelaza itd. jeszcze tylko w wielkim skrócie przypomnę, ze oprócz żelaza ważna jest wit C w posiłkach lub zaraz po nich, aby żelazo się lepiej przyswajało, oraz kwas foliowy i b12. No i dbać o odpowiednią ilość snu, brak herbaty czarnej i kawy-bo utrudniają wchłanianie. Cukier także utrudnia. pao - 2007-11-17, 21:36 ań, sądzę że dzieci jednak kawy nie piją 
ań - 2007-11-17, 21:38 nie byłam pewna czy chodzi konkret o dzieci więc pozwoliłam sobie wspomnieć o tej kawie, co do herbaty to nie była bym taka pewna. pao - 2007-11-17, 21:48 zofia: śniadania to kasze z suszonymi śliwkami na przykład, albo z żurawiną, albo suszonymi morelami, orzechy tez mile widziane
sok z buraka i jabłka do picia posiłki z dużą ilością zieleniny (pietruszka, sałaty itp) na szpinak nie licz, żelaza nie ma dużo ale dużo szczawianów
a tu zalecenia z publikacji pana jacka poredy
Karolina - 2007-11-18, 09:01 Sok z pokrzywy (nalewka na alkoholu) można kupić w każdej aptece zmieszany z sokiem jabłkowym. Lub natka pietruszki zmiksowana z sokiem z cytryny+woda. elenka - 2007-11-19, 14:05 A herbatka z pokrzywy też powinna zadziałać. Ja piję codziennie 
Ania D. - 2007-11-19, 14:24 Na takim wywarze z pokrzywy można przygotowywać posiłki (jeśli dziecko nie chce pić takiej harbatki), nawet dla malutkiego dziecka. alcia - 2007-11-22, 13:00
O, fajnie, że o tym wspomniałaś, bo ostatnio wymyśliłam, że będę tak robiła Lence zupki. Tylko właśnie nie mam pojęcia od jakiego wieku można zacząć z tym wywarem, nie orientujesz się czasem Aniu? Ania D. - 2007-11-22, 14:47 Ja bym dawała od 6 lub 7 miesiąca. tancredi - 2007-12-28, 11:58 Temat postu: Re: Szukam dania które jest pomocne w anemi Ja robię taki napój z natki pietruszki, miodu, cytryny i wody. Można dać naprawdę dużo pietruszki. Miksuje się to wszystko, tylko wodę należy dodawać stopniowo. Znam dziecko które trzęsie się aż na widok tego napoju, bardzo mu smakuje. k.leee - 2007-12-28, 12:53 Jaką pokrzywę kupujecie i gdzie? Nigdy nie piłem a czuję, że by mi się przydała. A pewnie i cała rodzina by skorzystała. magdusia - 2007-12-28, 14:58 zawsze w aptece,sypaną to moja ulubiona herbata,najlepsza z cytryną. k.leee - 2007-12-28, 15:03 Dzięki magdusia 
alcia - 2007-12-28, 15:04 Ja kupuję w torebkach w aptece (Herbapolu chyba). Sypana lepsza, ale... no.. leniwa jestem
[ Dodano: 2007-12-28, 15:05 ]
moja też, ale z cytryną, to nie cierpię!!
Agnieszka - 2007-12-28, 23:08 najczęściej (do użytku domowego) z firmy "Dary Natury" - jest w formie sypkiej do pracy jak kupuję sobie to w saszetkach - "Herbapol" Ada samej nie lubi więc zaparzam w jednym kubku pokrzywę a w drugim herbatę owocową (robię mix odcedzając farfocle albo w czajnikach herbacianych gdzie pływa jeszcze prócz herbat np imbir/goździk/kardamon/czasem lukrecja - wówczas nie odcedzam farfocli), czasem zamiast herbaty mieszam z sokami np. Maurer. Niekiedy dodaję np do pasztetów/ past/serków/ciasta na pizze itd i wówczas rozdrabniam w palcach. www.darynatury.pl www.maurer.com.pl k.leee - 2007-12-29, 01:52 dzięki ala , dzięki aga
kofi - 2007-12-29, 19:49 Temat postu: Re: Szukam dania które jest pomocne w anemi
Ten uroczy młody człowiek z avatara? Muszę wypróbować. Wiem, że w termomixie robi się takie coś, ale zdaje się, że w nim jakoś inaczej ta obróbka wygląda. Miksujesz w blenderze? tancredi - 2008-01-02, 08:39
ten jeszcze nie próbował. W tym roku jakoś pietruszka nie za bardzo urosła. Ale na marginesie mogę dodać, że zawsze zostawiałem sobie pietruszkę na zimę w ogródku nie wykopaną. Plusy są conajmniej dwa. Zawsze można było w razie potrzeby nawet z pod śniegu mieć ją świeżą i w większej ilości niż z doniczki, a po drugie na wiosne, naprawdę szybko rosła młoda. Podobnie można zrobić ze szczypiorkiem. To też jest fajna sprawa. Bo tu się ledwie w marketach pojawiają nowalijki, a ja już mam świeży z ogródka. Przed dwoma laty spróbowałem podobnego przepisu z pokrzywą w roli głównej. No i dziecko - wtedy trzyletnie, o którym wspomniałem wcześniej nie tylko wypiło napój ale zjadło z sitka pozostałości po odcedzeniu. Natomiast do tej pory zielony przysmak (wersja pietruszkowa) - bo taką napój otrzymał nazwę - to jedna z najlepszych dla niego rzeczy. Lily - 2008-01-02, 14:51 Fajna sprawa to mieć grządkę, a jak się nie ma to zostaje doniczka... mi niestety pietruszka w doniczce nie wyszła - jak tylko przeniosłam do domu to spleśniała... zojka3 - 2008-01-02, 15:44 Też sobie posadziłam pietruchę w doniczce ale dla odmiany urosła taka cieniusia jak nie wiem co. Nie ma co zrywać normalnie. Nie wiem czy to z powodu braku światła ale czego się w zimie spodziewać. A w sklepach taka krowa 
wookie - 2008-04-02, 20:54 ja kupiłam pokrzywę dla siebie i Oliwiera (babcia co chwila z anemią wyskakuje  ) ale na opakowaniu wyczytałam że nie wolno podawać dzieciom poniżej 12 lat  . i tak nie bardzo wiem teraz, podawać czy nie?? i czy może w jakiś sposób zaszkodzić??
Lily - 2008-04-02, 21:19 moja znajoma niedawno pięciolatce po krwotoku podawała, nie zaszkodziło
Jagula - 2008-05-16, 21:58
Może szkodzić? Wydaje mi sie przesadzone, ja dodaje do jedzenia ... Swiatelko - 2008-05-18, 12:50 wg książki siemion owej najbardziej brakuje nam krzemu .. wiec warto robić tez wywar ze skrzypu i na tym zupę ..zaraz zarobie po zdr |
