wegedzieciak.pl

[Martuś]

Nurtuje mnie ww pytanie, nie mogę znaleźć na ten temat nic konkretnego, a często informacje są sprzeczne. Poza takimi oczywistościami jak kawa, to czy można pić:
- Herbatę zieloną, czerwoną, pu erha?
- Które zioła?? Mięta, melisa pokrzywa, rumianek, lukrecja?? A jakich na pewno nie można?
- Roiboos, Honeybush(miodokrzew)?

Hmm nie wiem co jeszcze, ale jak ktoś rozwieje chociaż częściowo moje wątpliwości to będę wdzięczna

[pao]

liście herbaciane niestety wypłukują kwas foliowy zatem na początku ciąży najlepiej w ogóle żadnych herbat nie pić. w drugim trymestrze kwas foliowy tez jest bardzo potrzebny (przyswajanie żelaza) ale nie aż tak, zatem można sobie czasem pozwolić.

z ziół to spokojnie miętę, pokrzywę, rumianek, lipę jednak z ziołami nie należy przesadzać, zatem byle nie robić wyłączności na dane ziele

a roiboos jest wręcz wskazany dla ciężarnych bowiem działa krwiotwórczo

generalnie woda jest bardzo potrzebna (by nie było zaparć i by produkty przemiany materii były właściwie i szybko wydalane) no i spokojnie większość soków soki warto jednak ograniczyć kiedy zbliża sie czas porodowy.

liście herbaciane niestety wypłukują kwas foliowy zatem na początku ciąży najlepiej w ogóle żadnych herbat nie pić. w drugim trymestrze kwas foliowy tez jest bardzo potrzebny (przyswajanie żelaza) ale nie aż tak, zatem można sobie czasem pozwolić.

z ziół to spokojnie miętę, pokrzywę, rumianek, lipę jednak z ziołami nie należy przesadzać, zatem byle nie robić wyłączności na dane ziele

a roiboos jest wręcz wskazany dla ciężarnych bowiem działa krwiotwórczo

generalnie woda jest bardzo potrzebna (by nie było zaparć i by produkty przemiany materii były właściwie i szybko wydalane) no i spokojnie większość soków soki warto jednak ograniczyć kiedy zbliża sie czas porodowy.

[Alispo]

Jeszcze Mate mozna pic zamiast herbatki nie wyplukuje

[Humbak]

[arete]

No, ja co do mate mam również wątpliwości. Wyczytałam na wikipedii, że jednak zawiera kofeinę, teinę i pokrewne alkaloidy, więc na wszelki wypadek nie piję.

Martuś, ale jak już będzie można gratulować, to nam powiesz?

[va]

Najlepiej wysokozmineralizowaną mineralną, można pokrzywę, bo robi dobrze na krew, po 36. tygodniu herbatkę z liści malin (nie owoców, tylko łodyg, ogólnie - śmieci malinowych), która wspomaga "jakość" skurczów macicy wtedy, kiedy potrzeba, czyli w wielkim finale.

Tzn. ogólnie wszystko można pić, byle nie przesadzać, bez kawy bym ciąży nie przeżyła

[pao]

Cytat:

wysokozmineralizowaną mineralną

no z tym bym się nie zgodziła. to zbytnie obciążenie dla małego organizmu. jeśli woda to nisko zmineralizowana własnie

Cytat:

wysokozmineralizowaną mineralną

no z tym bym się nie zgodziła. to zbytnie obciążenie dla małego organizmu. jeśli woda to nisko zmineralizowana własnie

[Martuś]

[va]

Hmmm, ja widzę to tak:
mały organizm bierze od matki, co mu potrzebne, a resztę pozostawia dla niej.
Z niskozmineralizowanej dla mamy nie pozostanie wiele, a ciąża obciąża

W skrócie: znam osoby, które w ciąży wodą niskozmineralizowaną popijały codzienną obowiązkową tabletkę witaminową skomponowaną stricte na czas ciąży, których jest od groma na rynku.
No i po co, skoro większość tych syntetycznych minerałów można mieć z wody w "lepszej" wersji?

[pao]

Cytat:

mały organizm bierze od matki, co mu potrzebne, a resztę pozostawia dla niej.

niestety jest ciut inaczej:
to co spożywamy w czasie ciąży idzie mniej więcej po równo na oba organizmy. zmiana jest przy karmieniu, wtedy wszystko idzie wpierw w biust, a potem my żywimy sie tym co zostało.


a z wody nie przyswajamy minerałów zatem picie takiego płynu jedynie obciąża i tak przeciążony organizm.

Cytat:

mały organizm bierze od matki, co mu potrzebne, a resztę pozostawia dla niej.

niestety jest ciut inaczej:
to co spożywamy w czasie ciąży idzie mniej więcej po równo na oba organizmy. zmiana jest przy karmieniu, wtedy wszystko idzie wpierw w biust, a potem my żywimy sie tym co zostało.


a z wody nie przyswajamy minerałów zatem picie takiego płynu jedynie obciąża i tak przeciążony organizm.

[Ewa]

[va]

[kłapouchy]

ja polecam gorąco pokrzywę - dzięki niej miałam całą ciążę świetną hemoglobinę, nawet lepszą niż przed ciążą Herbat poza owocowymi nie piłam, bo nie lubię, ponoć czerwona niewskazana.
Bezpieczne zioła (wg. P. Agrawal "Odkrywam macierzyństwo)
- pokrzywa zwyczajna
- mniszek lekarski
- malina właściwa (liście - wg tego co pisze w książce można popijać całe 9 m-cy, ale opinie słyszałam różne)
- melisa lekarska
- imbir lekarski (świeżo starty korzeń z miodem i cytryną, polecany przy nudnościach)
- rumianek pospolity
- poziomka pospolita (też liście)
- przywrotnik pospolity
- łopian większy
- drapacz lekarski
Co do ziół których należy unikać to wymienia się tymianek, szałwię, dziurawiec ( za: hxxp://www.poronienie.pl/gr_leki.html )

ja polecam gorąco pokrzywę - dzięki niej miałam całą ciążę świetną hemoglobinę, nawet lepszą niż przed ciążą Herbat poza owocowymi nie piłam, bo nie lubię, ponoć czerwona niewskazana.
Bezpieczne zioła (wg. P. Agrawal "Odkrywam macierzyństwo)
- pokrzywa zwyczajna
- mniszek lekarski
- malina właściwa (liście - wg tego co pisze w książce można popijać całe 9 m-cy, ale opinie słyszałam różne)
- melisa lekarska
- imbir lekarski (świeżo starty korzeń z miodem i cytryną, polecany przy nudnościach)
- rumianek pospolity
- poziomka pospolita (też liście)
- przywrotnik pospolity
- łopian większy
- drapacz lekarski
Co do ziół których należy unikać to wymienia się tymianek, szałwię, dziurawiec ( za: hxxp://www.poronienie.pl/gr_leki.html )

[Christa]

A ja wlasnie przewertowalam anglojezyczne strony o pokrzywie i informacje byly tak sprzeczne, ze juz naprawde nie wiem. Jedni pisza, zeby jak najbardziej pic, a drudzy kategorycznie zabraniaja... Pomyslalam, ze moze bede wiec pila raz na pare dni, a nie codziennie i chyba powinno byc git.

[majaja]

[va]

Majaja, oczywiście, że jest tak, jak mówił Twój lekarz

[ulapal]

A propos wody, (wzięte z Tombaka) najlepsza jest woda strukturalizowana... czyli jak to my w domu nazywamy- strukturalka, najpierw filtrujemy w bricie, potem gotujemy, studzimy, do słoików, i zamrażamy. a potem oczywiście rozmrażamy, i dopiero wtedy pijemy. Mogłoby się wydawać, że za wielki ambaras, ale daję słowo, do tej pory nie zauważyłam ,że mi to pochłania strasznie dużo czasu. Jakby wręcz samo się robiło, kiedy jestem w kuchni, w tak zwanym międzyczasie. polecam szczególnie na upały, dla mnie taka zimna i prawie jak z górskiego stumyka była jak znalazł. Rozmrożona woda zmienia swą strukturę i przypomina właśnie te górskie, krystaliczne. full vital.

[ Dodano: 2007-06-21, 12:55 ]
Aha, ja w w czasie swojej ciąży przez zastapiłam soki kartonikowe ( słodzone, z barwnikami, i nie wiadomo jeszcze czym) na te z sokowirówki, warzywne, owocowe, różne mieszanki. i też muszę powiedzieć, że zrobienie litra soku (jabłko, marchew, burak, pietruszka, seler) zajmowało 30 minut,włącznie z myciem maszyny. i tak jakoś naturalnie weszło w rytm prawie każdego dnia. teraz już tylko od czasu do czasu, bo wszystko na ryneczku małe, i drogie... buuuu.
i zaparzam sobie świeżą miętę. łagodzi ewentualne zgagi. świetna na zimno.

[kasienka]

[Lily]

Na pokrzywie jest napisane, że nie wolno pić przy obrzękach pochodzenia nerkowego lub sercowego, a u dzieci i w czasie ciąży i karmienia należy spytać lekarza.

[vegAnka]

no wlasnie nie wiadomo kogo sluchac...

[pao]

[Humbak]

vegAnko, ja teraz piję około 3 szklanki dziennie, nic mi nie jest a w dodatku w ciągu trzech tygodniu hb skoczyła mi z 9,5 do 11,4

słuchać intuicji - jak mówi pao, o ile nie masz kłopotów z kamicą nerkową czy innych 'nerkowych', jak będzie coś nie tak od razu odczujesz

[siwa]

No u mnie dziewczyny właśnie pojawiła się infekcja układu moczowego, nie mam zielonego pojęcia skąd bo uważam na siebie bardzo odkąd potwierdziło się, że jestem w ciąży. (na szczęście nie jest to jakaś duża infekcja, nie ma gorączki, ani problemów z oddawaniem moczu, po prostu odczyn jest zasadowy).Być może moje problemy z dzieciństwa w tych kwestiach się nasiliły w trakcie ciąży, może za mało zakwaszałam mocz i stąd taki odczyn i infekcja (przy zasadowym odczynie zwieksza się ryzyko infekcji) ale m.in. w celu odkażenia ukł. moczowego polecono mi pić pokrzywę. Jest pyszna a myślę, że też dzięki temu z 12,8 hb powinna mi trochę podskoczyć w górę;)
A może znacie jakieś dobre sposoby na zakwaszenie moczu? Im więcej wit. c tym lepiej ale tak, żeby było dobre urozmaicenie.

[kasienka]

siwa, Twoja hgb nie jest zła, ja mam taką "normalnie", lub odrobinę wyższą

A infekcje układu moczowego są bardzo częste w ciąży. Masz taką infekcję, że Cię boli, czy po prostu wyniki wyszły gorsze? Ja ostatnio miałam gorsze wyniki, ale ginekolog nawet nie skomentował tego, mimo, że miałam bakterie itd...

[siwa]

Nic mnie nie boli. W dzieciństwie często miałam infekcje dróg moczowych i to dość ostre, wysoka temperatura i potworny ból i problem z oddawaniem moczu. Teraz tylko wyniki są nieco gorsze. Nic poza tym.