olej lniany |
Autor |
Wiadomość |
dżo
Pomogła: 142 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 5422 Skąd: między polem a łąką
|
Wysłany: 2008-06-23, 21:08
|
|
|
agazima napisał/a: | nie chodzi mi o wszytskie omega 3 tylko konkretnie olej lniany musi byc spozywany z białkami |
ale dlaczego właśnie tak? to mnie interesuje, |
|
|
|
|
agazima
jesteś tym co jesz
Dołączyła: 23 Cze 2008 Posty: 320 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2008-06-23, 21:11
|
|
|
Olej lniany i chudy biały ser muszą być spożywane razem, gdyż wzajemnie się uzupełniają uruchamiając korzystne procesy biochemiczne. Zmiksowanie zawierającego nienasycone kwasy oleju lnianego z chudym białym serem powoduje związanie kwasów z białkami umożliwiając bardzo szybkie przyswajanie w układzie pokarmowym i transportowanie w organizmie.
[ Dodano: 2008-06-23, 21:13 ]
Białka twarożka są bogate w siarkę. Bardzo istotny składnik wszystkich tkanek oraz m.in. witaminy B1, kwasu pantotenowego i biotyny. Jest więc niezbędna do prawidłowego spalania białek, węglowodanów i tłuszczów. Zmiksowanie oleju lnianego z twarogiem powoduje związanie nienasyconych kwasów tłuszczowych z białkami. Ten prosty zabieg sprawia, że tłuszcz staje się rozpuszczalny w wodzie. Jest to bardzo istotna przemiana, która umożliwia bardzo szybkie i pełne przyswajanie w układzie pokarmowym oraz transportowanie we krwi i limfie.
w ogole zainteresowalam sie dr. budwig juz dawno polecam gorąco ! |
_________________ zdrowe ciało =>czysta dusza=> mądre myśli
|
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-06-23, 21:23
|
|
|
agazima, a co ma zrobić osoba uczulona na białka mleka? |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
agazima
jesteś tym co jesz
Dołączyła: 23 Cze 2008 Posty: 320 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2008-06-23, 22:08
|
|
|
|
Ostatnio zmieniony przez agazima 2008-06-25, 08:38, w całości zmieniany 1 raz |
|
|
|
|
Marcela
Pomógł: 38 razy Dołączył: 04 Cze 2007 Posty: 1417
|
Wysłany: 2008-06-24, 09:10
|
|
|
alcia napisał/a: | a na ogół widuję oleje w ciemnych butelkach. i wszystkie jak leci - zjełczałe, oleofarmu również |
Mam identyczne doświadczenia. Kilka razy nawet wymieniłam olej na inny, z innej partii lub innej firmy i ten nowy też był zjełczały , gorzki. Przestałam kupować i też bazuję na siemieniu. |
|
|
|
|
YolaW
Pomogła: 39 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 5462 Skąd: Południe :)
|
Wysłany: 2008-06-24, 21:12
|
|
|
Mam dobrą koleżankę, która jest bardzo zorientowana w temacie olejów (ze względu na pracę) i powiedziała, że bardzo bogaty w omega 3 jest też olej rzepakowy. Tak na marginesie: dowiedziałam się od niej, że nie ma czegoś takiego jak olej z pierwszego tłoczenia, to tylko chwyt marketingowy.
A co do agazima: hmmm...powiem tak: ta sama koleżanka kończy teraz kolejne studia i tam jeden z profesorów powiedział jej, że firmy często zatrudniają osoby, których zadaniem jest wchodzenie na różne fora i promowanie ich produktów, oczywiście jako "normalny lecz zorientowany" obywatel. A agazima jest tu od wczoraj, nie przedstawiła się i udziela się tylko w tym temacie (sprawdziłam jej posty). Coś mi się to podejrzane wydaje...Choć mogę się mylić... |
_________________ hxxp://www.slub-wesele.pl]
hxxp://slub-wesele.pl/]
hxxps://achtedzieciaki.pl/artykul/17] |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-06-24, 21:14
|
|
|
Agazima udziela się też na forum wegetarianie.pl |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
YolaW
Pomogła: 39 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 5462 Skąd: Południe :)
|
Wysłany: 2008-06-24, 21:23
|
|
|
na stałe czy tak jak tutaj? |
_________________ hxxp://www.slub-wesele.pl]
hxxp://slub-wesele.pl/]
hxxps://achtedzieciaki.pl/artykul/17] |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-06-24, 21:25
|
|
|
Od dzisiaj |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
YolaW
Pomogła: 39 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 5462 Skąd: Południe :)
|
Wysłany: 2008-06-24, 21:33
|
|
|
I też poleca konkretny produkt? |
_________________ hxxp://www.slub-wesele.pl]
hxxp://slub-wesele.pl/]
hxxps://achtedzieciaki.pl/artykul/17] |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-06-24, 21:36
|
|
|
Jak dotąd nie Może to po prostu fascynacja jakimś odkryciem |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2008-06-24, 22:25
|
|
|
YolaW napisał/a: | powiedziała, że bardzo bogaty w omega 3 jest też olej rzepakowy. |
no to muszę powiedzieć, że mocno przesadziła . Zawiera ponad 5x mniej omega-3 niż lniany. Czyli niewiele, równie dobry byłby w takim razie olej sojowy.
YolaW napisał/a: | Tak na marginesie: dowiedziałam się od niej, że nie ma czegoś takiego jak olej z pierwszego tłoczenia, to tylko chwyt marketingowy. |
no z tym też nie do końca mogę się zgodzić. Przykładem tego, że się myli są chociażby różne klasy oliwy z oliwek. od tej z pierwszego tłoczenia, po tą sansa, pomace oil (oliwa z wytłoczyn oliwek) |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
agazima
jesteś tym co jesz
Dołączyła: 23 Cze 2008 Posty: 320 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2008-06-25, 08:31
|
|
|
ja mam 17 lat wiec nie promuje niczego tylko podzielam sie informacjami jak ktos nie wiem nie wierzy albo co trudno ja jestem tylko tym zainteresowana i chcialam celnych uwag troche zapodac
[ Dodano: 2008-06-25, 08:34 ]
awszytskie osoby tutaj to mamy? |
_________________ zdrowe ciało =>czysta dusza=> mądre myśli
|
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2008-06-25, 09:01
|
|
|
agazima napisał/a: | awszytskie osoby tutaj to mamy? |
nie, są mamy, są osoby bezdzietne i są dużo młodsze - jak Ty |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
agazima
jesteś tym co jesz
Dołączyła: 23 Cze 2008 Posty: 320 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2008-06-25, 10:38
|
|
|
gdzie mozna sie przedstawic i poznac innych? |
_________________ zdrowe ciało =>czysta dusza=> mądre myśli
|
|
|
|
|
martka
Pomogła: 88 razy Dołączyła: 05 Cze 2007 Posty: 3822 Skąd: UK
|
Wysłany: 2008-06-25, 11:14
|
|
|
agazima, zapraszam do działu 'powitania' |
|
|
|
|
alcia
:-)
Pomogła: 184 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 7184 Skąd: Ośw.
|
Wysłany: 2008-06-25, 13:36
|
|
|
agazima napisał/a: | gdzie mozna sie przedstawic i poznac innych? |
a ja zapraszam na początek tutaj: hxxp://wegedzieciak.pl/index.php
wszystko jest jasno opisane |
_________________ <img src="hxxp://lbyf.lilypie.com/XlSMp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Kids Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbf.daisypath.com/KfUBp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
fb Pathi: hxxps://www.facebook.com/pages/Pathi-noside%C5%82ka-azjatyckie-Mei-Tai/143627059026080?ref=hl |
|
|
|
|
YolaW
Pomogła: 39 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 5462 Skąd: Południe :)
|
Wysłany: 2008-06-25, 19:53
|
|
|
alcia napisał/a: | YolaW napisał/a:
Tak na marginesie: dowiedziałam się od niej, że nie ma czegoś takiego jak olej z pierwszego tłoczenia, to tylko chwyt marketingowy.
no z tym też nie do końca mogę się zgodzić. Przykładem tego, że się myli są chociażby różne klasy oliwy z oliwek. od tej z pierwszego tłoczenia, po tą sansa, pomace oil (oliwa z wytłoczyn oliwek) |
myślę, że miała na myśli olej rzepakowy, zapytam jeszcze dokładnie. |
_________________ hxxp://www.slub-wesele.pl]
hxxp://slub-wesele.pl/]
hxxps://achtedzieciaki.pl/artykul/17] |
|
|
|
|
Mirka
Pomógł: 31 razy Dołączył: 04 Cze 2007 Posty: 999
|
Wysłany: 2008-06-26, 08:57
|
|
|
dżo napisał/a: | ale dlaczego właśnie tak? to mnie interesuje, |
Dżo, poczytaj o diecie dr Budwid ( znajdziesz wiele artykułów przez Googla). Zasady tej diety i dlaczego akurat olej ma być miksowany z chudym twarogiem są opisane.
Ostatnio dr Dąbrowska zaleciła tą dietę mojemu mężowi na regenerację nerwu wzrokowego. Kupuję olej w Oleofarmie. Też oceniam , ze jest najlepszy, po przetestowaniu różnych. Jeśli ktoś jada biały ser ( chociażby dopuszczając jego spożycie " na lekarstwo") to mix wg dr Budwig jest bardzo smacznym sposobem jadania oleju lnianego.
Miksuje się ok. 5 min. Wychodzi z tego jednolity krem, bez żadnych olejowych naleciałości i smaczków.
Można dodać do musli, zmiksować z owocami, zrobić z tego sos na słono ( z różnymi dodatkami) do kasz lub makaronu.
Lily napisał/a: | agazima, a co ma zrobić osoba uczulona na białka mleka? |
Mleko przefermentowane (twaróg) nie uczula. |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-06-26, 09:45
|
|
|
Mirka napisał/a: | Mleko przefermentowane (twaróg) nie uczula. | Tu chyba masz na myśli laktozę, a nie białko. |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
Mirka
Pomógł: 31 razy Dołączył: 04 Cze 2007 Posty: 999
|
Wysłany: 2008-06-26, 10:14
|
|
|
Lily napisał/a: | Tu chyba masz na myśli laktozę, a nie białko. |
Mam na myśli białko czyli kazeinę. Mleko sfermentowane ma białka rozłożone przez bakterie kwasu mlekowego. |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2008-06-26, 10:16
|
|
|
Nie spotkałam się z tezą, żeby osoba uczulona na mleko mogła jeść twaróg. |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
Mirka
Pomógł: 31 razy Dołączył: 04 Cze 2007 Posty: 999
|
Wysłany: 2008-06-26, 10:54
|
|
|
Moja teza opiera się na wykładach dr Dąbrowskiej. Istotne jest również, czy kazeina wywołuje produkcję przez układ immunologiczny przeciwciał IgE czy IgG. Hasło "uczulenie" jest bardzo ogólne. |
|
|
|
|
magdusia
Pomogła: 42 razy Dołączyła: 03 Cze 2007 Posty: 1992 Skąd: HRLM
|
Wysłany: 2008-06-26, 11:17
|
|
|
niestety z praktyki wiem że twaróg również uczula,mimo tego że białka są rozłożone.
Być może w mniejszym stopniu,ale jednak. |
_________________
hxxp://alterna-tickers.com]
"Każdy jest geniuszem. Ale jeśli zaczniesz oceniać rybę pod względem jej zdolności wspinania się na drzewa, to przez całe życie będzie myślała, że jest głupia." A. Einstein |
|
|
|
|
agazima
jesteś tym co jesz
Dołączyła: 23 Cze 2008 Posty: 320 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2008-06-26, 11:51
|
|
|
ale uczula osoby ktore sa od dziecka na mleko uczulone czy rowniez osoby normalne bez zadnych alergii na pokarm |
_________________ zdrowe ciało =>czysta dusza=> mądre myśli
|
|
|
|
|
|