wegedzieciak.pl

[Kreestal]

hxxp://www.nutritiondata.com/

Bardzo przydatna strona - trzeba się tylko się zarejestrować (za darmo) i wprowadzić składniki przepisu a serwis wygeneruje wiele ciekawych informacji.

Do tego można obliczyć dzienne zapotrzebowanie organizmu (kaloryczne + witaminy i minerały) i wiele innych, ciągle jeszcze odkrywam inne możliwości

[Karolina]

Bardzo przydatna stronka! Włąśnie czytam jakie mam zapotrzebowanie na składniki