wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
dyniowa pita/maca/cośtam
Autor Wiadomość
kocham_tramwaje 

Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 07 Wrz 2008
Posty: 997
Wysłany: 2010-11-06, 00:00   dyniowa pita/maca/cośtam

zaczęło się od tego, że chciałam wysuszyć pestki z dyni (świeże w łupinkach). myślałam, że będę sprytna i postanowiłam wrzucić je na suszarkę do owoców. zapomniałam o nich i się trochę przesuszyły. świetnie się je chrupało, ale jakoś tak mi przyszło do głowy, żeby zmielić w całości w młynku do kawy, wsypać do torebki po mące i odłożyć na półkę z zamysłem-kiedyś do czegoś.
i dziś nadszedł ten dzień.

oto przepis (w przybliżeniu, oraz na oko):
-ok szklanka zmielonych w całości przesuszonych pestek dyni
-2 szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej (akurat miałam lubellę)
-4 ząbki czosnku
-garść pestek dyni (już takich normalnych, bez łupinek, gotowych do spożycia)
-sól
-2-3 łyżki oliwy z oliwek
-ok. szkl wody

sypkie składniki zmieszać, wycisnąć czosnek, dodać oliwę i wodę-wyrobić ciasto o konsystencji..plasteliny? no takie, żeby się dało wałkować.

wałować placki grubości naleśnika, a wielkości solidnej męskiej dłoni (mieści się 6-8 na takiej blasze-półce).
piec na tej dużej blasze poprószonej mąką, w piekarniku nagrzanym na 150-170, na najniższej półce, z obu stron po ok 5 min, lub też druga strona krócej (w każdym piekarniku inaczej). do wypróbowania. jak poleżą krócej są bardziej gumowate, dłużej-chrupią.

pasują do wszystkiego. pewnie gdyby zrobić bez czosnku, to by pasowały i do dżemu.



inne opcje-jak jeszcze nie miałam tych pestek:
-wszystkie ww składniki (bzz czosnku)+szklanka zmielonej kaszy gryczanej
- -II- z mielonym kminkiem
- -II- z niemielonym lnem
- -II- ze słonecznikiem
- albo ze wszystkim po trochu.
_________________
hxxps://www.facebook.com/pages/Poduszkarka/1391382977755418?ref=hl
hxxps://www.facebook.com/pages/Flash-Decor/114932025350210?bookmark_t=page
 
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-11-06, 07:20   

dzięki za przepis. Ja się zastanawiam, jak wykorzystać pestki z dyni - suszyłam na parapecie, ale nie dawały się ani obrać, ani zjeść z łupinką; piekłam - łupinka była twarda, środek mocno przypieczony. Nie wpadłam na pomysł z suszarką :-)
 
 
dynia 
natulku :)


Pomogła: 152 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5252
Skąd: El Mundo
Wysłany: 2010-11-06, 08:40   

Fajny przepis zarówno spożywczy jak i na sposób na robale ;-)
_________________
<img src="hxxp://lb1m.lilypie.com/2ar3p2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/PNYBp1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/wdZip1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />

Nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów, dopóki nie poznałem internetu. Stanisław Lem
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-11-06, 09:09   

na robale to chyba tylko surowe działają
 
 
gosia_w 


Pomogła: 86 razy
Dołączyła: 27 Wrz 2008
Posty: 5545
Skąd: Warszawa
Wysłany: 2010-11-06, 09:45   

nie wiedziałam. dzięki!
 
 
Lily 


Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
Wysłany: 2010-11-06, 13:54   

Nie, te pestki muszą być surowe, bo to chodzi o jakiś związek chemiczny, który po wysuszeniu zanika. Samo przeczyszczenie nie wystarczy, on musi najpierw sparaliżować robaki.
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański
 
 
Lily 


Pomogła: 425 razy
Dołączyła: 04 Cze 2007
Posty: 18041
Wysłany: 2010-11-06, 17:36   

Aisha napisał/a:
a w żadnym wypadku nie powinno się zdzierać jasnozielonego naskórka spod łuski
Ciekawe, jak to zrobić ;) One same schodzą. Ale ten Twój wpis to raczej do wątku o pasożytach powinien trafić.
_________________
hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański
 
 
kocham_tramwaje 

Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 07 Wrz 2008
Posty: 997
Wysłany: 2010-11-06, 22:02   

Lily napisał/a:
ten Twój wpis to raczej do wątku o pasożytach powinien trafić.

byłoby ok :-P
_________________
hxxps://www.facebook.com/pages/Poduszkarka/1391382977755418?ref=hl
hxxps://www.facebook.com/pages/Flash-Decor/114932025350210?bookmark_t=page
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,14 sekundy. Zapytań do SQL: 12