wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
włoska zupa Minestrone
Autor Wiadomość
Pipii 

Pomogła: 37 razy
Dołączyła: 14 Lut 2011
Posty: 1721
Skąd: śląsk
Wysłany: 2011-08-31, 15:34   włoska zupa Minestrone

10 dag fasolki szparagowej (może być i żółta i zielona)
2 ziemniaki
1 marchewka
pół pietruszki
kawałek selera
1 bulwa kalarepy (duża lub kilka małych)
1 duży pomidor
1 cebula
2 ząbki czosnku
oliwa z oliwek
suszona bazylia, sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie
opcjonalnie kawałek glona wakame lub kombu

Na oliwie przysmażamy cebulę wraz z czosnkiem, następnie gdy cebula się zeszkli, dodajemy pokrojone warzywa korzeniowa (prócz ziemniaków i kalarepy) i dusimy na małym ogniu pod przykryciem kilka minut mieszając. Następnie dorzucamy pokrojone ziemniaki (najlepiej w skórce) wraz z bulwą kalarepy i pomidorem. Zalewamy bulionem lub wodą, dodajemy sól, liść laurowy i ziele angielskie. Gotujemy pod przykryciem na małym ogniu około 30 minut, aż warzywa będą dostatecznie miękkie. Następnie dodajemy pieprz, bazylię suszoną. Smacznego.
 
 
Agnieszka 

Pomogła: 193 razy
Dołączyła: 02 Cze 2007
Posty: 5199
Wysłany: 2011-08-31, 16:12   

robiłam z dodatkiem kapusty, czasem groszku zielonego lub bobu
z przypraw pasuje mi oregano, dodaję także nac z selera jak mam w domu
 
 
Pipii 

Pomogła: 37 razy
Dołączyła: 14 Lut 2011
Posty: 1721
Skąd: śląsk
Wysłany: 2011-08-31, 18:49   

Agnieszka napisał/a:
robiłam z dodatkiem kapusty, czasem groszku zielonego lub bobu
z przypraw pasuje mi oregano, dodaję także nac z selera jak mam w domu

w zasadzie to zupa "na winie" ;-) bo można do niej dorzucić wszystko, co mamy pod ręką i wyjdzie dobra ;-) Ja dodaję natkę pietruszki, albo koperek, kapustę owszem, najlepiej włoską, można nawet dać poszatkowaną kapustę pekińską (ale nie gotować jej zbyt długo) - w każdym razie nie jest to zupa, która może się znudzić, bo można zaszaleć z improwizacją :-)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,15 sekundy. Zapytań do SQL: 12