|
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
co robię źle ?????????????? :-/ |
Autor |
Wiadomość |
wanilowa
Dołączyła: 19 Sty 2011 Posty: 5 Skąd: łódź
|
Wysłany: 2011-09-08, 21:06 co robię źle ?????????????? :-/
|
|
|
witam wszystkich, pomóżcie proszę...sprawa pewnie dla wielu banalna, oswojona... idalia ma 16 miesięcy, nigdy nie jadła mięsa( walczy z tym moim pomysłem zarówno mąż jak i reszta rodziny)... pół roku temu morfologia wskazywała na minimalnie zaniżony hematokryt, dziś odebrałam wyniki i cóż--- hematokryt, hemoglobina i mch poniżej normy...hematokryt 32(norma od 35), hemoglobina 10,5 (norma od 11)...niby tragedii nie ma, szczególnie dla mnie, ale już widzę walkę z mężem, echhhhhhhh.....:-/
mała rozwija się suuuuper, biega już od pół roku, zaczyna mówić, dużo rozumie... waży tylko 10.400...niewiele przybiera, ale też nie traci...nie wiem co robię źle, codziennie makaron razowy, warzyw od groma, rodzynki, owoce, soja...
jutro mam wizytę u pediatry...ona nie jest przeciwna diecie wege, mówiła tylko, żeby dbać... wydawało mi się, że dbam
czy ''jakaś tam morfologia'' może układać nam dietę? przecież gdyby badali dzieci mięsożerne, pewnie sprawa wyglądałaby podobnie... |
|
|
|
|
excelencja
Pomogła: 46 razy Dołączyła: 01 Sty 2008 Posty: 4973 Skąd: Grójec
|
Wysłany: 2011-09-08, 21:12
|
|
|
wanilowa, zacznij od grzebania po tym forum, dużo na temat równoważenia diety, żelaza, wapnia, B12.
Zacznij od herbatki z pokrzyw, natki pietruszki, i raczej kasze a nie makarony, pilnuj, żeby produkty bogate w żelazo były w towarzystwie vitaminy C.
B12 suplementujesz?
Bo niska hgb czy hct to nie tylko kwestia żelaza. Warto też zbadać poziom żelaza i B12. |
_________________ <img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/c/cz2uabiht.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
hxxp://tropyprzyrody.pl/] |
|
|
|
|
wanilowa
Dołączyła: 19 Sty 2011 Posty: 5 Skąd: łódź
|
Wysłany: 2011-09-08, 21:26
|
|
|
kasze też są- jaglana, gryczana i pęczak czasami... b12 nie suplementuję, może powinnam... czytałam sporo- internet, książki, a tutaj taka porażka:-(
natka pietruszki w prawie każdym daniu...dziś poczytałam o herbatce z pokrzywy...może zakupię w jakimś zielarskim i spróbuję... porozmawiam jutro z lekarką o suplementach b12 i żelaza...
zmartwiłam się trochę:-( |
|
|
|
|
excelencja
Pomogła: 46 razy Dołączyła: 01 Sty 2008 Posty: 4973 Skąd: Grójec
|
Wysłany: 2011-09-08, 21:53
|
|
|
zanim zabawisz się w suplementy żelaza spróbuj pokrzywowo jednak.
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=148
tu wątek o żelazie i b12
i tu żelazo
hxxp://www.wegesklep.pl/viewtopic.php?t=298&sid=b0323374f23985ae706ac4143b6cdac5
zobacz też wapń
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=7438
hxxp://www.vegetarian.pl/viewtopic.php?p=419952&sid=6e8ee17d56547714b555a57cf735cd2f
i b12
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=2694 |
_________________ <img src="hxxp://alterna-tickers.com/tickers/generated_tickers/c/cz2uabiht.png" border="0" alt="AlternaTickers - Cool, free Web tickers">
hxxp://tropyprzyrody.pl/] |
|
|
|
|
an
spec od łudzenia się
Pomogła: 26 razy Dołączyła: 12 Lip 2008 Posty: 1316
|
Wysłany: 2011-09-08, 23:53
|
|
|
wanilowa - rzuciłam okiem na Twoje poprzednie posty i przypomniałam sobie, że już wtedy sugerowałam Ci zwrócić uwagę na witaminę B12, a skoro piszesz, że natki pietruchy dziecko jada sporo, natomiast B12 nie suplementujesz, to to jest dla mnie trop
Najlepiej zrób dziecku badanbie na poziom B12 i jeśli jemu wyjdzie niski poziom, to raczej na pewno będzie znaczyło, że i Ty miałas niski podczas karmienia go. |
|
|
|
|
biechna
Pomogła: 65 razy Dołączyła: 09 Cze 2007 Posty: 4587
|
Wysłany: 2011-09-09, 08:43
|
|
|
wanilowa, spokojnie, większość dzieci jednak nie ma pobieranej krwi celem spr. poziomu hemoglobiny w tym wieku, myślę, że drobne "odstępstwa od normy" to nic strasznego.
Też polecam pokrzywę, u nas "sama" nie przeszła, więc była dodawana do kompotów albo suszona sproszkowana do warzyw/kaszy itp.
Amarantus ma dużo żelaza, w formie poppingu jest jednym z największych przysmaków synka.
Od czasu do czasu suplementujemy Naturell B12, kiedy był mniejszy, to była ćwiartka, potem połówka tabletki dziennie.
A co do przybierania, to będą różne okresy, czasem szybki skok, czasem dłuższy postój, u nas nawet nie wiedzieć czemu zdarzył się po 2 roku spory spadek wagi, co odkryłam dopiero dzisiaj, po pół roku, jak naniosłam pomiary na wykres
Powodzenia! |
|
|
|
|
neina
Pomogła: 44 razy Dołączyła: 23 Paź 2007 Posty: 2342 Skąd: Teddington
|
Wysłany: 2011-09-09, 09:50
|
|
|
wanilowa napisał/a: | przecież gdyby badali dzieci mięsożerne, pewnie sprawa wyglądałaby podobnie... |
Też tak myśle, dziecko rośnie cały czas, często zwiększa się objętość krwi, pewnie większość maluszków od czasu do czasu wykazała by tego kalibru odstępstwa od normy.
george napisał/a: | Amarantus ma dużo żelaza |
I quinoa jeszcze
Ja b12 suplementuję małemu, czasem z przerwami, ale jednak.
No i herbatka z pokrzywy, ja dawałam z miodem lub słodem, wchodziła gładko |
_________________ <img src="hxxp://www.alterna-tickers.com/tickers/829543.png" border=0> |
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|