mleko ryzowe a wapn |
Autor |
Wiadomość |
zuzinkas
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 17 Wrz 2010 Posty: 95 Skąd: Polnocne Wlochy
|
Wysłany: 2012-05-11, 12:46 mleko ryzowe a wapn
|
|
|
czy ktos wie ile wapnia jest w typowym mleku ryzowym nie wzbogacanym o wapn? szukalam w necie i nie znalazlam niestety a na tym ktore ja kupuje nie ma napisane.. |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
zina
Pomogła: 93 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 6308
|
Wysłany: 2012-05-11, 13:08
|
|
|
Nie wiem jakiego uzywasz, ale wydaje mi sie ze takie mleko ryzowe nie ma w ogole wapnia.
W UK jest Rice Dream
hxxp://www.mydairyfreedream.com/products/rice-dream-original-organic
Cytat: | Going dairy-free needn't mean skimping on your daily need for calcium. Original, Chilled and Chocolate varieties of Rice Dream are fortified with vitamins D2 and B12 and calcium. |
Czyli rozumiem wapn tylko w tym wzbogacanym mleku znajdziesz. |
|
|
|
|
zuzinkas
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 17 Wrz 2010 Posty: 95 Skąd: Polnocne Wlochy
|
Wysłany: 2012-05-11, 13:32
|
|
|
Ryz brazowy jest tez źródłem witamin B1, B2, PP, a także żelaza. Chociaz przypuszczam ze mleko robia z ryzu bialego. Z ciekawoscia chcialabym wiedziec po prostu czy jest wogole wapn, czy w sladowych ilosciach. Duzo na pewno nie bo by wtedy nie wzbogacali |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
zina
Pomogła: 93 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 6308
|
Wysłany: 2012-05-11, 13:35
|
|
|
zuzinkas, a moze sama sobie takie mleko przygotujesz z ryzu brazowego?
Moim zdaniem w kupnym mleku na pewno sladowe ilosci wapnia po takim przetworzeniu |
|
|
|
|
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy Dołączyła: 02 Lip 2009 Posty: 6426
|
Wysłany: 2012-05-11, 13:36
|
|
|
zuzinkas napisał/a: | Chociaz przypuszczam ze mleko robia z ryzu bialego |
dlaczego?
Najczęściej jest z ryżu kiełkowanego ( by było słodkie) a wtedy na 99,9% z brązowego. Tak na moją logikę. |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2012-05-11, 13:39
|
|
|
Skoro 100 gramów brązowego ryżu (przed ugotowaniem) zaspokaja 2% zapotrzebowania na wapń, to w mleku są już naprawdę śladowe ilości. Dane stąd nutritiondata.self.com (mleka ryżowego nie znalazłam). |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
zuzinkas
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 17 Wrz 2010 Posty: 95 Skąd: Polnocne Wlochy
|
Wysłany: 2012-05-11, 13:41
|
|
|
tak sadzisz?? to super jesli tak jest..
radzilam jednej dziewczynie nie wege ktora jest w panice bo syn uczuolony na mleko i po prostu zapytala ile wapnia jest w mleku ryzowym.. no i zaczelam szukac i nie znalazlam.. ze w migdalowym duzo to wiem (ile to tez dokladnie musze sprawdzic; ty wiesz??)..
[ Dodano: 2012-05-11, 13:42 ]
dziekuje dziewczyny |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy Dołączyła: 02 Lip 2009 Posty: 6426
|
Wysłany: 2012-05-11, 13:48
|
|
|
zuzinkas, a jakie mleko używasz? na stronie producenta nie ma?
Ja lubię Natumi. Wzbogacane w wapń jest z wodorostami ( nie- sztucznie). |
|
|
|
|
zuzinkas
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 17 Wrz 2010 Posty: 95 Skąd: Polnocne Wlochy
|
Wysłany: 2012-05-11, 13:56
|
|
|
mieszkam w Ita wiec albo Riso Scotti (sprawdzilam na stronie i o wapniu nic nie ma) albo marke Coop czyli sklepu gdzie robie zakupy..
szczerze mowiac to sa tez te wzbogacane ale ja kupuje te normalne.. te wzbogacane to widzialam ze maja wapnia tyle ile w szklance mleka czyli 120 mg na 100ml
[ Dodano: 2012-05-11, 13:59 ]
"zuzinkas, a moze sama sobie takie mleko przygotujesz z ryzu brazowego?"
przy dwojce maluchow i pracy na pelny etat niestety odpada.. |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
|