Racuchy bananowe z siemieniem lnianym |
Autor |
Wiadomość |
moniasweden
Dołączyła: 25 Sie 2012 Posty: 60 Skąd: Szczecin/Malmö
|
Wysłany: 2012-09-22, 20:08 Racuchy bananowe z siemieniem lnianym
|
|
|
Ulubiona kolacja mojego syna.Szybka i smaczna dla wszystkich kochających banany. Delikatne, słodkie i bananowe
20 sztuk
Pół litra kefiru lub maślanki
2 szklanki mąki (ja mieszam białą z pełnoziarnistą lub dodaje otręby)
1 jajko
3 banany bardzo dojrzałe
3 łyżki siemienia lnianego
Mniej niż pół łyżeczki sody
Kefir, mąkę, jajko, siemie miksujemy, banany obieramy i kroimy w plasterki mieszamy z resztą. Smażymy na rumiano na patelni nakładąjc racuchy łyżką. Smacznego;-) |
_________________ hxxp://talerzrozmaitosci.blogspot.se/ |
|
|
|
|
mabo85
Dołączyła: 28 Kwi 2012 Posty: 607 Skąd: Norwegia
|
Wysłany: 2012-09-28, 22:36
|
|
|
wygląda smakowicie, spróbuję zrobić wersję wegańską |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]
hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
machok
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 17 Maj 2012 Posty: 163
|
Wysłany: 2012-09-29, 13:51
|
|
|
A jak? Smakowicie wygląda, ale nie umiem przerzucić na wegan |
_________________ Robię to dla zdrowia www.majastepanow.wordpress.com |
|
|
|
|
moniasweden
Dołączyła: 25 Sie 2012 Posty: 60 Skąd: Szczecin/Malmö
|
Wysłany: 2012-09-30, 11:37
|
|
|
Można się pokusić i spróbować w wersji vegan zrobić na mleku sojowym i dać więcej mąki, trochę ziemniaczanej w zastępstwie jajka , myślę że może się udać ale nie wiem jak ze smakiem |
_________________ hxxp://talerzrozmaitosci.blogspot.se/ |
|
|
|
|
majaja
wybuchowa wredota
Pomogła: 52 razy Dołączyła: 12 Cze 2007 Posty: 3450 Skąd: warszawskie Bielany
|
Wysłany: 2012-10-05, 18:05
|
|
|
moniasweden napisał/a: | w zastępstwie jajka , | moim zdaniem lepiej 1/2 kubka zmielonych płatków owsianych |
|
|
|
|
|