wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
prośba o pomoc w zmianie żywienia mojego 18msc syna
Autor Wiadomość
daria. 

Dołączyła: 09 Paź 2012
Posty: 11
Wysłany: 2012-10-09, 14:24   prośba o pomoc w zmianie żywienia mojego 18msc syna

:-) jestem w trakcie modyfikacji sposobu żywienia mojego 18msc syna..
na chwile obecną wygląda to mnij wiecej tak :

9.00 jajecznica co drugi dzień, lub kromka chleba z pastą z serka naturalnego ze szczypiorkiem i rzodkiewką-sama dodaję, lub pasztet dla dzieci , lub żółty ser
popija 200ml mleka modyfikowanego

12-13 zupka-tu akurat nie ma problemu bo zjada każdą byle zupa krem. wiec ile sie da tyle warzyw przemycam.. gotuje rosół i to on mi służy jako baza, dodaje ugotowane buraki, pomidory lub inne warzywa, albo zieloną soczewicę, miksuję, porcjuję i wkładam do zamrażarki.

16 obiad- dotychczas dawałam słoiki hippa, powoli zaczynam sama gotować.. moje dziecko lubi ryż, makarony uwielbia, z kaszą różnie bywa.. raz zje a raz nie.. ziemniaki zastąpiłam zieloną soczewicą zmiksowaną.. raz jest ryba raz drób. tu gdzie mieszkamy drób nie jest takk fatalnej jakosci jak w pl.. jednak chciałabym część obiadów zastąpić potrawami bezmięsnymi..

17-podwieczorek-zawsze dawałam jogurty dla niemowląt, ostatnio mnie pokusiło na danonki! na szczęście trafiłam na artykuł na forum na temat tego gów...
widzaiałam juz przepisy na słodkości wiec na pewno coś wybiore..

koło 19 dostaje kolecje czyli kromka chlebka z tym co w śniadaniu podałam.
przed snem o 21 wypija flache kaszki pełnoziarnistej..
skład kaszki tłumaczony ze szweckiego:Słodowanego mąka Grahama, odtłuszczonego mleka w proszku, koncentrat soku gruszkowego(13%), olej roślinny, maltodekstryna, mąka owsiana, mąka żytnia, mąka pszenna, skrobi kukurydzianej, minerały (wapń, żelazo, jod i cynku), witaminy (A, D, E, C, tiamina, niacyna, B6, folacyna, B12, biotyna i kwas pantotenowy). Całkowity całego ziarna proszku wynosi 38%

prosze o pomoc gdyż bardzo bym chciała w zupełności zmienić to co je na śniadanie i kolacje.. tz chciałabym wykluczyć mleko modyfikowane i kaszke.
co zamiast tego moge takiemu maluchowi zaoferować? chodzi o ten wapń..

i jeszcze jedno- czy jogurty naturalne są ok?
i czy warzywa z puszki sa ok? Wiktor lubi groszek i kukurydze z puszki..
moje dziecko nie jest na nic uczulone, wagę ma w sam raz, 11kg . do ukończenia roku karmiłam piersią, później przestałam bo mnie terroryzował w nocy.. tylko cyc cyc i cyc a w dzień był taki najedzony że prawie nic nie jadł.. teraz troche żałuje że sie tak łatwo poddałam..
 
 
MartaJS 


Pomogła: 101 razy
Dołączyła: 04 Wrz 2010
Posty: 6041
Skąd: Kosieczyn
Wysłany: 2012-10-09, 20:44   Re: prośba o pomoc w zmianie żywienia mojego 18msc syna

Daria, zajrzyj najlepiej do wątku "co dzisiaj jadły nasze dzieci". Znajdziesz tam sporo inspiracji.

Cytat:
i jeszcze jedno- czy jogurty naturalne są ok?


Generalnie lepsze niż te słodzone owocowe, ale warto czytać skład, bo można się zdziwić. Ma być jogurt i nic więcej, ewentualnie bakterie.

Cytat:
i czy warzywa z puszki sa ok? Wiktor lubi groszek i kukurydze z puszki..


Od czasu do czasu można dać, ale nie za wiele, z puszek do jedzenia przenika bisfenol-A i różne inne syfy. Groszek możesz kupić np. mrożony.
_________________



hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com
 
 
mimish 


Pomogła: 22 razy
Dołączyła: 29 Maj 2010
Posty: 1080
Skąd: Bruksela
Wysłany: 2012-10-10, 10:28   

Jak dla mnie to strasznie duzo bialka w tej diecie..np na sniadanie ser, jajko i mleko m....
_________________
<img src="hxxp://lb5f.lilypie.com/fe7jp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Fifth Birthday tickers" />

<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/35u2p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
 
 
daria. 

Dołączyła: 09 Paź 2012
Posty: 11
Wysłany: 2012-10-10, 10:57   

na śniadanie jest albo jajecznica z 1 jaja, albo pół kromki z serem.. nie zje wiecej jak pół kromki.. dopiero potem dostaje mleko, zawsze wypijał 230ml , teraz z dnia na dzien coraz mniej.. dzis np. juz tylko 150ml

zupy zje ze 150ml takiej gęstej..

obiad jeśli słoik to cały 220ml, jesli ja gotuje to nieco mniej..

na podwieczorek wczoraj np zjadl całe kiwi i pół banana

kolacja pół kromki z pasztetem i pół z twarogiem..
i 250ml kaszki tej wielozbożowej..

podejżewam że tej kaszki za duzo wypija i dlatego rano nie jest taki głodny..

skład tej kaszki nie wydaje mi sie taki tragiczny (podałam na początku tematu)wiec co myślicie o tym żeby zmniejszyc mu porcje do 120ml ? zapas mam na 1,5msc wiec bym to zużyła..

a zamiast porannego mleka jaglanka z owocami?

nie jestem wege, forum studiuje od kilku dni wiec jestem troche zielona w tym temacie.. dlatego bardzo prosze o jakies rady :)
 
 
MartaJS 


Pomogła: 101 razy
Dołączyła: 04 Wrz 2010
Posty: 6041
Skąd: Kosieczyn
Wysłany: 2012-10-10, 11:37   

daria., ale właściwie czego oczekujesz? Nikt Ci nie powie, jak masz karmić dziecko, bo wiele zależy od samego dziecka, co lubi itp. Jaglanka albo owsianka na śniadanie - świetny pomysł. Dobrze, że skończyłaś z daniami ze słoika, gotowane w domu zwykle jest lepsze.

Zajrzyj do tego wątku:
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?p=546049&sid=30df063e239a002fc688cafb2637bf58#546049
...to kopalnia inspiracji.

U nas w domu właściwie nie gotujemy osobno dla dziecka. Odżywiamy się chyba stosunkowo zdrowo i wszyscy jemy to samo. Ta sama zupa, takie samo drugie, jeśli coś ma być mocno przyprawione to czasem odkładam wcześniej porcję, ale nie zawsze. Tak samo na śniadanie czy kolację. Zup dla małego nie miksowałam nigdy, od początku jadł normalnie całe warzywa.
_________________



hxxp://www.kurazdoktoratem.blogspot.com
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,18 sekundy. Zapytań do SQL: 14