![wegedzieciak.pl](templates/subSilver/images/wd-zima.jpg) |
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
Co dzisiaj jedliście? II |
Autor |
Wiadomość |
ropuszka
![](images/avatars/17117099750fb929c57608.jpg)
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 17 Maj 2012 Posty: 576 Skąd: Wro / B-c
|
Wysłany: 2013-01-31, 22:43
|
|
|
- koktail na mleku sojowym z jabłkiem
- dużo klusek śląskich nadziewanych soczewicą z płatkami gryczanymi podane z pieczarkami i buraczkami
pycha |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
TinaM
![](images/avatars/23149382850c7b6e953aba.jpg)
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 04 Gru 2011 Posty: 242 Skąd: Poznań
|
Wysłany: 2013-01-31, 22:55
|
|
|
U mnie:
- pół awokado
- muesli z amarantusem, orzechami włoskimi, figami i wiórkami kokosowymi
- kawa z sojowym, sernik...
- kotlet i sos pieczarkowy po raz trzeci i ostatni, kasza gryczana, sałatka: ogórki konserwowe, marchewka, oliwki, natka
- kanapka z razowca z pasztetem grzybowo-pęczakowo-orzechowym
- duszona brukselka z porem i zielonym groszkiem |
_________________ <img src="hxxp://straznik.dieta.pl/zobacz/straznik/?pokaz=451253886856635e7.png" border="0" width="420" height="90" alt="Twój Strażnik wagi" />
"W dniu w którym przyjmiemy w końcu do wiadomości, że istnieje myśl nie wyrażona słowami, poczujemy się bardzo nieswojo wobec istot tak długo przez nas poniżanych i traktowanych jak narzędzia." (Boris Cyrulnik) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
theloudestsound
![](images/avatars/6368169065373ca24dbf10.jpg)
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 23 Sie 2012 Posty: 275 Skąd: żary
|
Wysłany: 2013-02-01, 10:29
|
|
|
Cytat: | chilli by Scott Jurek ( końcu się najadłam) | Mogę prosić o przepis? ;> |
_________________ Żyjemy w czasach, w których wrażliwość to słabość.
hxxp://trzymetryherbatki.blogspot.com/ |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Lily
![](images/avatars/19533995164ea6914d3291c.jpg)
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2013-02-01, 10:31
|
|
|
Koktajl: banan, mandarynka, śliwki suszone, mleko owsiane, siemię lniane złociste.
Na obiad coś podobnego do wczorajszego, tylko chyba jeszcze marchewka z groszkiem będzie. |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
moony
wyjątek od reguły
![](images/avatars/6833765214d36daab294bd.gif)
Pomogła: 49 razy Dołączyła: 25 Lis 2009 Posty: 3740 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2013-02-01, 10:38
|
|
|
theloudestsound, wrzucę wieczorem, bom w pracy. |
_________________ mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
diancia
![](images/avatars/13474283254d519c2728244.jpg)
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-02-01, 11:48
|
|
|
u mnie dziś:
- ryż brązowy gotowany z rodzynkami, przyprawą 5smaków i mlekiem sojowym waniliowym (pół na pół z wodą), a do tego kilka fig w miodzie, świeża pomarańcza i łycha siemienia lnianego
- sok: burak-marchew-jabłko
- grzanki z duszonym szpinakiem i kiełkami (dałam się przekonać )
- zupa grochowa z ziemniakami
- razowe naleśniki po rusku, ogórek kiszony, ajwar
- razowe pierożki z nadzieniem: cebula, czosnek, marchewka, imbir, szpinak, zielony groszek, płatki jaglane, płatki drożdżowe |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]![](hxxp://www.suwaczki.com/tickers/zem32n0aacfsczqo.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy Dołączyła: 02 Lip 2009 Posty: 6426
|
Wysłany: 2013-02-01, 13:50
|
|
|
Lily, ale ładne te kotleciki. Takie równiutkie
moony, też czekam na przepis |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Mimmi90
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 25 Cze 2011 Posty: 123 Skąd: Poznań/ wieś
|
Wysłany: 2013-02-01, 16:14
|
|
|
- jaglanko-owsianka z suszonymi gruszkami i orzechami włoskimi
- tosty z wędzonym tofu i czarnymi oliwkami
- ziemniaki w ziołach z szybkowaru, zielona soczewica z cebulką, marchew, kiszone ogórki
- miseczka zmiksowanych jabłek (chyba ze 4 sztuki )
- wieczorem impreza: na pewno ciasto, które upiekłam (razowa "oszukana" szarlotka czekoladowa z orzechami włoskimi i figami), jak ktoś inny zrobi to może sakiewki z ciasta francuskiego z pieczarkami, guacamole z naczosami |
_________________ Can you show me the WAY?!
hxxp://nieprobujcie.blogspot.com/ |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
NJ
Pomogła: 3 razy Dołączyła: 29 Gru 2011 Posty: 63
|
Wysłany: 2013-02-01, 17:40
|
|
|
Lily, ale te szejki można zrobić naprawdę z byleczego, nie muszą to być rukole czy inne rukwie wodne - zwykła sałata, ew. szpinak, natka pietruszki, którą można wysiać na parapecie, zresztą jakakolwiek natka, np. liście od rzodkiewki, a wiosną wszelkie zielsko spod płota typu pokrzywy, mniszek itd., do tego jakiekolwiek owoce z pektynami, np. jabłka.
Maple Leaf, dzięki za info o zupie, brzmi kusząco i z pewnością spróbuję - wczoraj poniechałam produkcji, bo ponieważ się zapchałam grzankami.
Semolina, mój facet przeszedł na wege, a potem wegan zupełnie sam z siebie, w wyniku własnych refleksji, a jego zdolności kulinarne na tej diecie niesamowicie rozkwitły (jestem z niego strasznie dumna!!!). Czasem warto po prostu czekać. Powodzenia!
- bób mrożony (wiosno, przybywaj! - wiem, wiem, wolne żarty )
- kapusta kiszona z jabłkiem
- zupa kwaśno-ostra z makaronem won-ton (warzywa, grzyby mun z zalewy, zielona pasta curry, trochę mleka kokosowego, kumin, wędzona papryka i inne przyprawy, na wierzch suszony koperek i czarny sezam)
- 1,5 miseczki czipsów - od paru dni mam ciąg chrupkowo-czipsowy, muszę coś z tym zrobić wreszcie
- w planach: minipizze i placki ziemniaczane z pietruszką (a tu jeszcze musimy reorganizację kuchni zrobić, poprzestawiać meble i przykręcić półki, bowiem potworna graciarnia tam jest póki co... ale przysięgam, zeżrę te placki, choćby i o północy!!!) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
moony
wyjątek od reguły
![](images/avatars/6833765214d36daab294bd.gif)
Pomogła: 49 razy Dołączyła: 25 Lis 2009 Posty: 3740 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2013-02-01, 19:30
|
|
|
Proszę, chilli by Scott Jurek:
"zimowe chilli z Minnesoty"
2 łyżki oleju kokosowego/ oliwy z oliwek
2 posiekane ząbki czosnku
szklanka drobno posiekanej cebuli
8-10 pieczarek
1/2 szklanki zielonej papryki
1/2 szklanki czerwonej papryki
papryczka jalapeno
1/2 szklanki marchewki
szlanka kukurydzy
łyżeczka kminku
1/2 łyżeczki mielonej kolendry
2 łyżki chilli
2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczka pieprzu
800 g pomidorów z puszki
450 g czerwonej fasoli
450 g czarnej fasoli
21/2 szklanki wody
1/2 szklanki bulguru
Pokrojone warzyw a i przyprawy smażyć na małym ogniu przez ok. 10 minut. Dodać pozostałe składniki, gotować pół godziny, zamieszać i gotować kolejne pół godziny.
Z racji ilości, zrobiłam połowę porcji, i bez zielonej papryki i bez jalapeno. I uważam, że ilość chilli jst tu mocno przegięta, dalam pół łyżeczki, a i tak mnie wykręcało |
_________________ mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Donkorb
Dołączyła: 14 Sty 2013 Posty: 1 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2013-02-02, 11:34
|
|
|
U mnie z rana było musli z płatkami i zmiksowane owoce. A na obiad zabieram się do zapiekanki makaronowej z serem, brokułami, parmezanem i oczywiście grillowanym kurczakiem. |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
dort
![](images/avatars/11923629374bb4727e29dc8.jpg)
Pomogła: 56 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 2569 Skąd: okolice
|
Wysłany: 2013-02-02, 11:42
|
|
|
Donkorb napisał/a: | oczywiście grillowanym kurczakiem. |
helo, chyba pomyliłaś fora |
_________________ syn 02.09.2005r. i syn 09.06.2013r. |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
diancia
![](images/avatars/13474283254d519c2728244.jpg)
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-02-02, 14:32
|
|
|
u mnie dziś tak:
- pieczona owsianka z bananami, migdałami, powidłami śliwkowymi, kapką sojowego waniliowego, rodzynkami
- zupa grochowa z wczoraj
- przepyszne pulpeciki jęczmienne edysqi w leczo (z lata, ze słoika) doprawionym śmietanką słonecznikową + spaghetti + szpinak duszony z czosnkiem
- sok: burak-marchew-jabłko
- cygan razowy z rodzynkami i orzechami włoskimi
- pierożki pieczone z wczoraj
- pewnie będą też grzanki ze szpinakiem i czosnkiem, jako że przypomniało mnie się, że uwielbiam do koncertu Zeppellinów |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]![](hxxp://www.suwaczki.com/tickers/zem32n0aacfsczqo.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Lady_Bird
![](images/avatars/1195792044532d8b6b0a98d.jpg)
Pomogła: 21 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 2077 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-02-02, 15:30
|
|
|
Dziś:
-duży kubek inki z mlekiem ,
-jaglana z rodzynkami i olejem lnianym,
- dwa pieczone w piekarniku jabłka,
- kubek meliski
- dwa banany,
- barszcz ukraiński,
- woda. duuuzo wody.
Planuję zrobić ciasto drożdżowe i uśmiechnąć się do męża coby pizzę zmajstrował. |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]
<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/uam8p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
"You can't buy happiness but you can buy a bike and that's pretty close." |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
pałczi
![](images/avatars/165705268650db4dd93eeda.jpg)
Dołączyła: 26 Gru 2012 Posty: 122 Skąd: Pzn
|
Wysłany: 2013-02-02, 16:18
|
|
|
- orkiszowsianka na mleku sojowym, z pestkami dyni, daktylami, otrębami owsianymi
- kawałek ciasta karobowego
- kasza gryczana z ciecierzycą i marchewką duszoną w resztkach sosu pomidorowego
- cukierki eukaliptusowe
- herbata
Wieczorem będzie bigos. |
_________________ hxxp://tosmutne.pl/ |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Mimmi90
Pomogła: 5 razy Dołączyła: 25 Cze 2011 Posty: 123 Skąd: Poznań/ wieś
|
Wysłany: 2013-02-02, 17:08
|
|
|
- grahamka z guacamole i kiszonymi ogórkami, szklanka przecieru pomidorowego
- 2 marchewki, kilka suszonych śliwek
- jaglana z orzeszkami ziemnymi, szpinak z czosnkiem
- 2 sezamki w czekoladzie, pomarańcza
- chleb z pasztetem z grochu, kiszona kapusta |
_________________ Can you show me the WAY?!
hxxp://nieprobujcie.blogspot.com/ |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Maple Leaf
![](images/avatars/51060875650e5d47fa91f3.jpg)
Pomogła: 4 razy Dołączyła: 23 Lut 2012 Posty: 952 Skąd: Calgary
|
Wysłany: 2013-02-02, 17:30
|
|
|
diancia napisał/a: | do koncertu Zeppellinów |
Też planuję Choć nie wiem, czy dotrwam, bo dzisiaj wstałam o 4.20
U mnie dzisiaj:
- pomarańcza, kiwi;
- płatki żytnie z daktylami, pestkami dyni i siemieniem;
- jabłko, lody ze zmrożonych i zmiksowanym bananów (uwielbiam!);
- jaglana z brokułem, porem i pietruszką w pomidorowo-bazyliowym sosie;
- ciasto z makiem, wiśniami i kokosem;
A potem się zobaczy, jak się sytuacja rozwinie |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
diancia
![](images/avatars/13474283254d519c2728244.jpg)
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-02-02, 18:57
|
|
|
Maple Leaf, warto poczekać szkoda, że to będzie okrojona (godzinna) wersja, ale i tak fajnie zobaczyć chłopaków po latach w ogóle niezłe koncerty mają być na dwójce w lutym po północy
Maple Leaf napisał/a: | ciasto z makiem, wiśniami i kokosem | ooo, jakieś szczegóły? zapowiada się pysznie |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]![](hxxp://www.suwaczki.com/tickers/zem32n0aacfsczqo.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Maple Leaf
![](images/avatars/51060875650e5d47fa91f3.jpg)
Pomogła: 4 razy Dołączyła: 23 Lut 2012 Posty: 952 Skąd: Calgary
|
Wysłany: 2013-02-02, 19:20
|
|
|
diancia napisał/a: | w ogóle niezłe koncerty mają być na dwójce w lutym po północy |
O tak, tak! Ja już zacieram rączki
diancia napisał/a: | Maple Leaf napisał/a: | ciasto z makiem, wiśniami i kokosem | ooo, jakieś szczegóły? zapowiada się pysznie |
Ciacho było pyszne! To taki jakby piegus makowy (podobny do tego z przepisu Matki Weganki), tylko nie cytrynowy, ale waniliowy. W środku były wiśnie (mrożone albo z kompotu, ciężko stwierdzić, ale na pewno nie suszone), a tu i ówdzie były takie jakby "plamy" z jakiejś masy kokosowej. Ciacho nie moje, na przepis nie mam szans, ale raczej będę chciała je odtworzyć albo przynajmniej będę próbowała zrobić coś podobnego |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
diancia
![](images/avatars/13474283254d519c2728244.jpg)
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-02-02, 19:23
|
|
|
Cytat: | raczej będę chciała je odtworzyć albo przynajmniej będę próbowała zrobić coś podobnego | czekam zatem na przepis |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]![](hxxp://www.suwaczki.com/tickers/zem32n0aacfsczqo.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
fila
![](images/avatars/2064282690513f689e0d1d9.gif)
Pomogła: 4 razy Dołączyła: 29 Sie 2012 Posty: 711 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-02-02, 20:05
|
|
|
dawno tu nie zaglądałam!
u mnie wczoraj:
-jaglanka z gruszką i bakaliami
-kanapki z żytniego na zakwasie z pasztetem soczewicowym, serkiem nerkowcowym i sosem czosnkowym, do tego kiełki i kiszony
-jabłko, morele suszone, orzechy brazylijskie, włoskie, kiwi, pomarańcza, wafel ryżowy
-zupa jarzynowa (marchew, pietrucha, seler, ziemniaki, cebula, groszek brokuł i pęczak)
-lazania z duszonką pieczarkowo-cebulowo-jarmużową, sosem słonecznikowym i tofu +surówka z czerwonej kapusty, marchewki, jabłka
-na kolację był hummus, marchewki, pasztet socze, sos czosnkowy i sałatka roszponka-burak-cebula plus podpłomyki razowe
a dziś:
-owsianka kardamonowa z rodzynkami, figami, granatem i migdałami
-jabłko, gruszka, pół banana i pomarańczy, pestki dyni
-zupa z wczoraj
-gryczana z soczewicą, szpinakiem i słonecznikiem z duszoną brukselką i surówką marchew-jabłko-siemię
-wafle ryżowe
-w planach pieczone ziemniaki z pieczarkami, awokado i jakimś sosem czosnkowym... |
_________________ <img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/cKK1p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" /> |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Lady_Bird
![](images/avatars/1195792044532d8b6b0a98d.jpg)
Pomogła: 21 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 2077 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-02-02, 20:35
|
|
|
Planowałam ciasto drożdżowe...ale nie planowałam, że od razu zjem pół blachy. |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]
<img src="hxxp://lb2f.lilypie.com/uam8p2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Second Birthday tickers" />
"You can't buy happiness but you can buy a bike and that's pretty close." |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
diancia
![](images/avatars/13474283254d519c2728244.jpg)
Pomogła: 7 razy Dołączyła: 01 Lut 2011 Posty: 2447 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2013-02-03, 12:58
|
|
|
Lady_Bird, ja tam Ci się nie dziwię - uwielbiam drożdżowe
u mnie dziś wyjadania resztek cd
- owsianka pieczona z wczoraj, razowiec zakwasowiec + jajko na półmiękko, ogórasek kiszony, kiełki
- kawałek cygana
- sok marchwiowy
- wczorajszy obiad: makaron ze szpinakiem, pulpeciki jęczmienne + leczo ze śmietanką słonecznikową
- placuszki owsiankowo-ryżowe (wczorajsze i przedwczorajsze śniadanie ) + powidła śliwkowe
i lodówka gotowa do przyjęcia nowych potraw |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/]![](hxxp://www.suwaczki.com/tickers/zem32n0aacfsczqo.png) |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
theloudestsound
![](images/avatars/6368169065373ca24dbf10.jpg)
Pomogła: 6 razy Dołączyła: 23 Sie 2012 Posty: 275 Skąd: żary
|
Wysłany: 2013-02-04, 20:04
|
|
|
U mnie dziś pysznie
-dwa naleśniko-gluty (pozostałe dwa po nieudanej próbie usmażenia wylądowały w koszu, czy się kiedyś nauczę?) jeden z dżemem wiśniowym drugi z jagodowym,
-kanapka z rukolą i paprykarzem
-talerz odmrożonego bigosu z wigilii + bułka pełnoziarnista )
-talerz brukselki dusznej z pomidorami
-kilka ciastek owsiano kokosowych (przepis z Vege) z dżemem jagodowym |
_________________ Żyjemy w czasach, w których wrażliwość to słabość.
hxxp://trzymetryherbatki.blogspot.com/ |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
Lily
![](images/avatars/19533995164ea6914d3291c.jpg)
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2013-02-04, 22:07
|
|
|
Obiad:
Kolacja:
(Niestety pomniejszanie zdjęć powoduje wytwarzanie się ziarna).
Rano była owsianka, poza tym kawałek ciasta z truskawkami, jabłko i jeszcze coś, czego jeść nie powinnam, ze względu na rosnącą lawinowo wagę... Pewnie na tych warzywach się utuczę tak jak kiedyś na zupie jarzynowej - 3 kg w 2 tygodnie... |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
![](templates/subSilver/images/spacer.gif) |
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|