Jadłospis tygodniowy dziecka wegańskiego i wegetariańskiego |
Autor |
Wiadomość |
katahaw
katahaw
Dołączyła: 10 Cze 2012 Posty: 3
|
Wysłany: 2012-06-11, 22:44
|
|
|
Dziękuję, skorzystam z rady:) |
|
|
|
|
Agnieszka
Pomogła: 193 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 5199
|
Wysłany: 2012-06-11, 23:37
|
|
|
katahaw: zerkinj i tu: hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=72&postdays=0&postorder=asc&start=0
o PP tez było a przepisy w dziale kulinarnym znajdziesz |
|
|
|
|
Agnieszka
Pomogła: 193 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 5199
|
Wysłany: 2012-07-02, 01:54
|
|
|
Wegee: reklamę można wykupic choc tej przeciwna będę z racji mięsnych dodatków np. hxxp://www.fitandeasy.pl/przepisy-felippe/grillowe-bestsellery/
Proszę o usunięcie wpisu Wegee |
|
|
|
|
KasKas
Dołączyła: 25 Mar 2014 Posty: 8
|
Wysłany: 2014-03-26, 10:30
|
|
|
Cześć dziewczyny, ja jestem całkowicie bezmięsna:) ale dziecku postanowiłam mimo wszystko podawać ryby wiem, że są bardzo ważne w diecie małego człowieczka. Jak Wy zastępujecie zawarte w niej witaminy i tłuszcze?? |
|
|
|
|
Capricorn
2radical4u
Pomogła: 89 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 6526
|
Wysłany: 2014-03-26, 11:25
|
|
|
KasKas napisał/a: | Cześć dziewczyny, ja jestem całkowicie bezmięsna:) ale dziecku postanowiłam mimo wszystko podawać ryby wiem, że są bardzo ważne w diecie małego człowieczka. Jak Wy zastępujecie zawarte w niej witaminy i tłuszcze?? |
a byłabyś uprzejma sprecyzować, jakie dokładnie witaminy ma ryba? |
_________________ this is the strangest life I've ever had...
Niniejszym oświadczam, iż wszystkie moje wypowiedzi zawierają wyłącznie moje spojrzenie na omawiany temat. Nikogo do niczego nie nakłaniam. Dziękuję za uwagę. |
|
|
|
|
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy Dołączyła: 02 Lip 2009 Posty: 6426
|
Wysłany: 2014-03-26, 11:37
|
|
|
Capricorn napisał/a: | jakie dokładnie witaminy ma ryba? |
A, B1, B2,B5, B6, B12
Do tego ołów, reszta ciężkich metali, hormony ... |
|
|
|
|
gosia_w
Pomogła: 86 razy Dołączyła: 27 Wrz 2008 Posty: 5545 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2014-03-26, 12:22
|
|
|
często jeszcze rtęć... |
|
|
|
|
śliwka
Iw
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 22 Sie 2010 Posty: 954
|
Wysłany: 2014-03-26, 15:30
|
|
|
KasKas napisał/a: | mimo wszystko podawać ryby wiem, że są bardzo ważne w diecie małego człowieczka | Ryby nie mają niczego, czego nie można byłoby znaleźć w roślinach (może oprócz B12), a tym bardziej na diecie wegetariańskiej. |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2014-03-26, 15:56
|
|
|
Można podawać ryby, ale nie dziecku wegańskiemu czy wegetariańskiemu Czyli to nie ten temat, nie to forum chyba. |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
KasKas
Dołączyła: 25 Mar 2014 Posty: 8
|
Wysłany: 2014-03-27, 10:11
|
|
|
O kurcze fajnie, że prawie wszyscy mnie skrytykowali ale nikt nie odpowiedział na moje pytanie czym zastąpić witaminy zawarte w rybach.. |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2014-03-27, 10:13
|
|
|
Które witaminy? |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
bronka
Supergirls don t cry
Pomogła: 83 razy Dołączyła: 02 Lip 2009 Posty: 6426
|
Wysłany: 2014-03-27, 10:32
|
|
|
Przychylam się do pytania Lily. |
|
|
|
|
maga
mama Zioma
Pomogła: 79 razy Dołączyła: 03 Cze 2008 Posty: 4625 Skąd: sielsko izersko
|
Wysłany: 2014-03-27, 14:38
|
|
|
KasKas, myślę, że chodzi Ci głównie o kwasy tłuszczowe omega3?
Są zawarte w siemieniu lnianym, orzechach włoskich, algach. Mniejsze ilości także w innych ziarnach.
Ryby są w naszym menu naprawdę zbędne. Nie mają niczego, czego nie byłoby w produktach roślinnych (poza B12, którą i tak trzeba suplementować na dietach wege/wegan), a wręcz obecnie dostępne mają moc metali ciężkich i innych toksyn (w zależności od tego, skąd pochodzą). Nie polecałabym serwowania ich dziecku... |
_________________
|
|
|
|
|
KasKas
Dołączyła: 25 Mar 2014 Posty: 8
|
Wysłany: 2014-03-28, 09:27
|
|
|
maga napisał/a: | KasKas, myślę, że chodzi Ci głównie o kwasy tłuszczowe omega3?
Są zawarte w siemieniu lnianym, orzechach włoskich, algach. Mniejsze ilości także w innych ziarnach.
Ryby są w naszym menu naprawdę zbędne. Nie mają niczego, czego nie byłoby w produktach roślinnych (poza B12, którą i tak trzeba suplementować na dietach wege/wegan), a wręcz obecnie dostępne mają moc metali ciężkich i innych toksyn (w zależności od tego, skąd pochodzą). Nie polecałabym serwowania ich dziecku... |
Dziękuję, tylko o to mi chodziło. |
|
|
|
|
Jagula
matka-nomadka
Pomogła: 64 razy Dołączyła: 31 Sie 2007 Posty: 3207
|
Wysłany: 2014-03-28, 16:07
|
|
|
śliwka napisał/a: | Ryby nie mają niczego, czego nie można byłoby znaleźć w roślinach | coś mają -skumulowane metale ciężkie z zanieczyszczeń |
_________________ hxxp://www.alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://podniebnekorytko.blogspot.co.uk]Když se doma vaří, tak se dobře daří. |
|
|
|
|
maga
mama Zioma
Pomogła: 79 razy Dołączyła: 03 Cze 2008 Posty: 4625 Skąd: sielsko izersko
|
Wysłany: 2014-03-28, 16:59
|
|
|
Jakby dalej pociągnąć, to i w roślinach się znajdą |
_________________
|
|
|
|
|
Jagula
matka-nomadka
Pomogła: 64 razy Dołączyła: 31 Sie 2007 Posty: 3207
|
Wysłany: 2014-03-28, 17:01
|
|
|
maga napisał/a: | Jakby dalej pociągnąć, to i w roślinach się znajdą | ale nie tak skumulowane jak w rybach czy ciałach innych zwierząt |
_________________ hxxp://www.alterna-tickers.com]
hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://podniebnekorytko.blogspot.co.uk]Když se doma vaří, tak se dobře daří. |
|
|
|
|
Jabłania
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 12 Cze 2012 Posty: 1100 Skąd: Kraków
|
Wysłany: 2014-03-30, 18:43
|
|
|
KasKas napisał/a: | O kurcze fajnie, że prawie wszyscy mnie skrytykowali ale nikt nie odpowiedział na moje pytanie czym zastąpić witaminy zawarte w rybach.. |
OMEGA 3 jest w oleju lnianym, DHA w wodorostach. |
_________________ hxxp://www.zapytajpolozna.pl]
hxxp://www.zapytajpolozna.pl]
hxxp://www.zapytajpolozna.pl] |
|
|
|
|
mamuta
Dołączył: 19 Maj 2015 Posty: 3
|
Wysłany: 2015-08-19, 18:34
|
|
|
Można tu wstawić jadłospis 20 miesięczniaka do oceny?
Jestesmy poczatkujacy. Czasami mam wątpliwosci, głownie ze względu na komentarze Tatuśka (popiera weganizm, ale nie u dzieci) i fakt że ciagle słysze "ale jak to jajecza też nie?" |
_________________ Początkująca weganka. Mama. |
|
|
|
|
grażkam
Dołączyła: 15 Lip 2016 Posty: 4
|
Wysłany: 2016-08-22, 14:22
|
|
|
Cześć!
Eksperymentuję z różnymi jadłospisami. Na razie na śniadanie podaję swoim dzieciom głównie taką owsiankę: hxxps://zakochanewzupach.pl/lekka-owsianka-budyniowa/ lub podobną. Jest bardzo pożywna, lekka i znakomicie smakuje - sama bardzo ją lubię:) |
|
|
|
|
|