wegedzieciak.pl wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Zielona w temacie wega.
Autor Wiadomość
mama oli 

Dołączyła: 11 Lis 2013
Posty: 15
Wysłany: 2013-11-15, 15:00   Zielona w temacie wega.

Witajcie,moja Ola ma 20 m.Od dnia narodzin są z nią problemy z nie jedzeniem.Od pewnego czasu zauważyłam że najbardziej nie chce jeść mięsa.(jesteśmy wszystko jedzący)A skoro nie chce to nie mam zamiaru ją zmuszać może nie lubi,może jej organizm nie potrzebuje,a może tak ma i już.Niestety jestem zielona w temacie wega. Bardzo was proszę podeślijcie mi jakieś posty dotyczące z tym co Ola powinna jeść aby jej posiłki były pełnowartościowe.Od 3 dni siedzę i czytam wasze wpisy ale chyba jestem ślepa albo nie umiem szukać.Pozdrawiam.
 
 
ana138 
vel uma ;)


Pomogła: 20 razy
Dołączyła: 22 Sty 2011
Posty: 3886
Skąd: Irlandia
Wysłany: 2013-11-15, 22:25   

mamaoli przejrzałabym ten watek:
co dzisiaj jadły nasze dzieci? hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=3422&start=0

no i porady AniD, co prawda o wegańśkiej diecie w ciązy, ale jak dla mnie, to najlepsze wytyczne zdrowego odzywiania.
hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=72&start=0

to tak na dobry poczatek ;-)
_________________
hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl]
 
 
Jagula 
matka-nomadka


Pomogła: 64 razy
Dołączyła: 31 Sie 2007
Posty: 3207
Wysłany: 2013-11-16, 19:13   

piszę Ci pw
_________________
hxxp://www.alterna-tickers.com]

hxxp://alterna-tickers.com]
hxxp://podniebnekorytko.blogspot.co.uk]Když se doma vaří, tak se dobře daří.
 
 
Jabłania 

Pomogła: 9 razy
Dołączyła: 12 Cze 2012
Posty: 1100
Skąd: Kraków
Wysłany: 2013-11-16, 19:49   

Witaj na forum :)
To ja tak od siebie podrzucę Ci garść informacji :)
Pełnowartościowe białko uzyskasz łącząc zboża z warzywami. Dodawaj do potraw oleje nierafinowane, polecam lniany (z olejem lepiej się będzie wszystko wchłaniać ;) ) Zwróć uwagę, by pojawiały się strączkowe. Biały ryż pozbawiony jest wszelkich wartości, lepiej używać np brązowego.
Mój ulubiony i sprawdzony sposób na żelazo jest taki: zielone części roślin, np pietruszkę, albo jarmuż łączę z owocami, np gruszkami, bananami, jabłkami i miksuję blenderem. To jest pyszne i moja Amelka potrafi zjeść w ten sposób za jednym zamachem cały pęczek natki pietruszki. Bomba żelazowa :) Powodzenia :D
_________________
hxxp://www.zapytajpolozna.pl]

hxxp://www.zapytajpolozna.pl]
hxxp://www.zapytajpolozna.pl]
 
 
cupidsrose

Dołączył: 28 Paź 2013
Posty: 2
Wysłany: 2013-12-02, 03:45   

Hi, everybody, I am a new friend. :-)
_________________
hxxp://www.lovedeepblue.com]wedding gown
 
 
nemain 
happy ever after

Pomogła: 10 razy
Dołączyła: 23 Gru 2010
Posty: 1220
Skąd: Szczecin
Wysłany: 2013-12-02, 07:01   

polecam książkę 'zdrowy maluch' niedawno się ukazała i jest właśnie o żywieniu dzieci w stylu wege. jest część o witaminach i składnikach odżywczych oraz przepisy i przykłaowe jadłospisy.
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]hxxp://www.suwaczki.com/]

hxxp://cud-narodzin.pl - hipnoza, relaksacja i autohipnoza na czas ciąży i do porodu
hxxp://doulaszczecin.pl - wsparcie w okresie ciąży, w porodzie i połogu
 
 
bronka 
Supergirls don t cry

Pomogła: 83 razy
Dołączyła: 02 Lip 2009
Posty: 6426
Wysłany: 2013-12-02, 15:07   

nemain napisał/a:
polecam książkę 'zdrowy maluch' niedawno się ukazała i jest właśnie o żywieniu dzieci w stylu wege. jest część o witaminach i składnikach odżywczych oraz przepisy i przykłaowe jadłospisy.

masz?
I jak? Zupa serowa i kasza manna dla niemowlaków, czy przepisy z wegedzieciaka?
 
 
nemain 
happy ever after

Pomogła: 10 razy
Dołączyła: 23 Gru 2010
Posty: 1220
Skąd: Szczecin
Wysłany: 2013-12-02, 16:38   

a wiesz nie porównywałam skąd przepisy :) chociaż rzeczywiście część jest mi dobrze znana - a z drugiej strony ciężko wymyśleć cuda dla niemowląt. to co mi się spodobało to właśnie ta część o składnikach odżywczych oraz podsumowanie kaloryczności po jadłospisach.
ogólnie to nie widziałam podobnej pozycji książkowej na rynku mówiącej tylko o gotowani w stylu wege dla małych dzieci. miałam książkę (nie pamiętam tytułu, taka pomarańczowa) gdzie jest jeden rozdział o tym ale też raczej traktuje o starszakach.
_________________
hxxp://www.suwaczki.com/]hxxp://www.suwaczki.com/]

hxxp://cud-narodzin.pl - hipnoza, relaksacja i autohipnoza na czas ciąży i do porodu
hxxp://doulaszczecin.pl - wsparcie w okresie ciąży, w porodzie i połogu
 
 
anza

Dołączył: 24 Lip 2012
Posty: 49
Wysłany: 2014-03-02, 11:05   

spróbuj książki p. Bożeny Cyran-Żak :) . W diecie starosłowiańskiej mięso występowało sporadycznie...warto po prostu poszukać tradycyjnych przepisów.
 
 
maga 
mama Zioma

Pomogła: 79 razy
Dołączyła: 03 Cze 2008
Posty: 4625
Skąd: sielsko izersko
Wysłany: 2014-07-03, 11:14   

Przejrzyj ten wątek: hxxp://wegedzieciak.pl/viewtopic.php?t=8234&highlight=jad%B3ospis
Są tam jadospisy dzieciaczków ocenione (pozytywnie) przez specjalistów od diet wegańskich podczas badania małych wegetarian w CZD kilka lat temu. Może coś się rozjaśni :)
_________________
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,15 sekundy. Zapytań do SQL: 13