Sałatka brokułowa |
Autor |
Wiadomość |
niedzielka
Pomogła: 13 razy Dołączyła: 20 Lip 2009 Posty: 475 Skąd: wioska in centro
|
Wysłany: 2011-01-31, 12:20 Sałatka brokułowa
|
|
|
Ostatnio mam kręćka na punkcie tej sałatki
Do zrobienia potrzebujemy: brokuła, płatki lub słupki migdałów, fete, majonez lub jogurt naturalny (albo jedno i drugie ), czosnek(może być granulowany), koperek, sól i pieprz.
Brokuła dzielimy na pojedyncze różyczki i gotujemy. Po ugotowaniu czekamy, aż wystygnie i w trakcie tego czekania kroimy fete w kostkę, przygotowujemy sos z majonezu, jogurtu,czosnku, soli i pieprzu(możemy też dodać odrobinę oleju lnianego), na patelni rumienimy migdały. Na ostudzone różyczki kładziemy fetę, następnie sos i wszystko posypujemy prażonymi migdałkami. |
_________________ hxxp://tickers.cafemom.com]
<img src="hxxp://sddf.lilyslim.com/I63Sp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" />
www.fundacjamama.pl |
|
|
|
|
priya
Pomogła: 77 razy Dołączyła: 12 Lis 2008 Posty: 5315 Skąd: Bielsko-Biała
|
Wysłany: 2011-01-31, 16:17
|
|
|
I like it! wypróbuję jak wyzdrowieję |
_________________ hxxp://lilypie.com]
hxxp://lilypie.com] |
|
|
|
|
niedzielka
Pomogła: 13 razy Dołączyła: 20 Lip 2009 Posty: 475 Skąd: wioska in centro
|
Wysłany: 2011-01-31, 18:50
|
|
|
W takim razie szybkiego powrotu do zdrowia |
_________________ hxxp://tickers.cafemom.com]
<img src="hxxp://sddf.lilyslim.com/I63Sp1.png" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Diet days tickers" />
www.fundacjamama.pl |
|
|
|
|
moony
wyjątek od reguły
Pomogła: 49 razy Dołączyła: 25 Lis 2009 Posty: 3740 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2011-01-31, 19:09
|
|
|
Spróbuję z tofu i sojonezem |
_________________ mój muzyczny blog ---> www.ewabujak.blogspot.com
hxxps://www.facebook.com/they.can.rock.me?ref=hl |
|
|
|
|
koko
Pomogła: 40 razy Dołączyła: 08 Maj 2009 Posty: 6187
|
Wysłany: 2011-11-03, 20:43
|
|
|
IceTeaGreen, znam bardzo podobną sałatkę - nie ma w niej migdałów i kopru, za to jest kukurydza z puszki. Tak czy siak - rewelacyjna. |
_________________ hxxp://fajnamama.pl]
hxxp://fajnamama.pl] |
|
|
|
|
maharetefka
Pomogła: 22 razy Dołączyła: 19 Gru 2008 Posty: 1566
|
Wysłany: 2011-11-03, 20:47
|
|
|
moony napisał/a: | Spróbuję z tofu i sojonezem |
ha! to mam pomysl na jutro! |
_________________ go vegan!
|
|
|
|
|
Mia
Pomogła: 9 razy Dołączyła: 20 Sie 2010 Posty: 843 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2011-11-06, 02:59
|
|
|
brzmi przepysznie! na pewno spróbuję! |
_________________ <img src="hxxp://lpmf.lilypie.com/k22pp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Premature Baby tickers" /><img src="hxxp://lbdf.lilypie.com/t1frp2.png" width="400" height="80" border="0" alt="Lilypie Pregnancy tickers" /><img src="hxxp://davm.daisypath.com/f7xmp2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Anniversary tickers" />
Mój blog parentingowy: hxxp://ronja.pl/ |
|
|
|
|
malinka
Pomogła: 1 raz Dołączyła: 16 Gru 2011 Posty: 100 Skąd: Lubin
|
Wysłany: 2011-12-22, 23:32
|
|
|
Spróbuje. Tylko z modifikuje troche bez migdałow i fety. Nie lubie. |
_________________
|
|
|
|
|
majczi
Dołączyła: 05 Sty 2015 Posty: 292 Skąd: Opole
|
Wysłany: 2015-02-18, 17:29
|
|
|
moja mama robi czasami tę sałatkę, polecam zdecydowanie, bardzo smaczna |
_________________ hxxp://www.suwaczki.com/] |
|
|
|
|
marchewka_ala
Dołączył: 26 Mar 2015 Posty: 2
|
Wysłany: 2015-03-26, 14:34
|
|
|
Albo zamiast majonezu jogurt naturalny doprawiony ziołami:) Też pyszne a dietetyczne:D |
|
|
|
|
Trinity
Dołączyła: 29 Cze 2015 Posty: 26
|
Wysłany: 2015-07-09, 12:30
|
|
|
Fajna sałatka, może zrobię, bo mam składniki - jeśli migdały zamienię słonecznikiem.
ps. A już się bałam, ze to sałatka z surowego brokuła. U mnie w domu robili taką, tylko kalafiorową na surowo. bleeee |
|
|
|
|
|