|
wegedzieciak.pl
forum rodzin wegańskich i wegetariańskich
|
czy to dobra dieta, tez o karmieniu piersia |
Autor |
Wiadomość |
magdusia
Pomogła: 42 razy Dołączyła: 03 Cze 2007 Posty: 1992 Skąd: HRLM
|
Wysłany: 2007-12-04, 18:59
|
|
|
kiełki są dobrym źródłem bialka(no i nie tyko ).
Warto spróbować.Ja na początek dawałam skiełkowaną w domu grykę,bo wiedziałam że mojego dziecka nie uczula. |
_________________
hxxp://alterna-tickers.com]
"Każdy jest geniuszem. Ale jeśli zaczniesz oceniać rybę pod względem jej zdolności wspinania się na drzewa, to przez całe życie będzie myślała, że jest głupia." A. Einstein |
|
|
|
|
Ewa [Usunięty]
|
Wysłany: 2007-12-04, 19:05
|
|
|
Poza tym pamiętaj, że uczulenia z czasem mogą mijać. Gabryś miał alergię na wiele produktów, ale z wiekiem wiele mu minęło. Przykładowo kiedyś nie było mowy o jakichkolwiek orzechach, a obecnie może jeść migdały, nerkowce i kokos. Kiedyś były tylko cztery owoce, a teraz może wszystkie bez wyjątku.
Biorąc pod uwagę, że Twoje dziecko jada wszelkie fasole czy groch, do tego pestki dyni, to naprawdę nie rozumiem Twoich obaw co do odstawienia od piersi. Wygląda na to, że Ty całkowicie nie wierzysz w to, że dieta wegańska może być zdrowa. Obawiam się jednak, że tak naprawdę , z racji wieku dziecka, to mleko jej i tak niewiele już daje. Rośnie zdrowo już głownie dzięki stałym pokarmom. No i mnie stanowczo również najbardziej uderzyła kwestia chleba. My, nawet w sytuacji braku kaszy rano, to łącznie - śniadanie i kolacja - to góra 4-5 kromek chleba na głowę. Oczywiście od zawsze razowy. |
|
|
|
|
Lily
Pomogła: 425 razy Dołączyła: 04 Cze 2007 Posty: 18041
|
Wysłany: 2007-12-04, 19:05
|
|
|
dynia, jest już wątek o tym, chyba autorstwa Malroya
[ Dodano: 2007-12-04, 19:06 ]
Ewa napisał/a: | My, nawet w sytuacji braku kaszy rano, to łącznie - śniadanie i kolacja - to góra 4-5 kromek chleba na głowę | ja max 4 małe dziennie jem, albo 2 bułki grahamki czy żytnie... |
_________________ hxxp://www.wegetarianskiblog.blox.pl]Blog wegetariańskihttp://www.zielonastrona.blogspot.com], blog mniej wegetariański |
|
|
|
|
pao [Usunięty]
|
Wysłany: 2007-12-04, 19:09
|
|
|
dynia:
hxxp://alergicy.com/strona.html/menu.html/01.html/01a/ |
|
|
|
|
Ania D.
Pomogła: 115 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 2196
|
Wysłany: 2007-12-04, 19:15
|
|
|
Spróbuj koniecznie z orzechami i nasionami. To, że na jedno jest uczulona nie oznacza, że jest uczulona na pozostałe. Ziemne, jak pisały dziewczyny, lepiej sobie darować. Należą do strączkowych i zwykle są zanieczyszczone aflatoksynami Dziecko może jadać: koniecznie niełuszczony sezam (w zasadzie to wszystko koniecznie, jeśli może), słonecznik, dynię, siemię, migdały (są bardzo wartościowe), orzechy włoskie, laskowe, nerkowce, brazyliskie, kokosowe, pistacje, piniowe. Wprowadzaj do diety po jednym składniku i obserwuj dziecko. Jeśli nie będzie zmian, to można wprowadzać kolejny orzech. Jeśli któreś o orzechów są za drogie czy trudno dostępne (typu brazylijskie, nerkowce czy piniowe), to nic się nie stanie, jesli dziecko nie będzie ich jadło. Bardzo ważne jest siemię, orzechy włoskie, sezam i migdały.
Kasze mają trochę białka, ale dziecku, które rośnie potrzeba go więcej, dlatego trzeba koniecznie zwracać uwagę na strączkowe i nasiona w codziennej diecie, podobnie jak trzeba codziennie uwzględniać zielona warzywa. |
|
|
|
|
k.leee
Pomógł: 46 razy Dołączył: 02 Cze 2007 Posty: 2701
|
Wysłany: 2007-12-04, 19:43
|
|
|
Mogę tylko przyłączyć się do chóru, kromom białego chleba mówimy stanowcze nie! Milenka i Kuba od malusiego jedli tylko razowy chleb, od jakiegoś czasu prawie wyłącznie na zakwasie. Też polecam kasze, surówki z kapusty, migdały i sezam, mogą być delikatnie prażone na patelni. |
_________________ hxxp://alterkino.org/]www.alterkino.org |
|
|
|
|
dynia
natulku :)
Pomogła: 152 razy Dołączyła: 02 Cze 2007 Posty: 5252 Skąd: El Mundo
|
Wysłany: 2007-12-04, 19:57
|
|
|
pao napisał/a: | dynia:
hxxp://alergicy.com/strona.html/menu.html/01.html/01a/ |
Dzięki serdeczne ,biorę się za czytanie |
_________________ <img src="hxxp://lb1m.lilypie.com/2ar3p2.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie First Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/PNYBp1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" /><img src="hxxp://dhbm.daisypath.com/wdZip1.png" width="200" height="80" border="0" alt="Daisypath Happy Birthday tickers" />
Nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów, dopóki nie poznałem internetu. Stanisław Lem
|
|
|
|
|
Beata
Pomogła: 2 razy Dołączyła: 03 Lip 2007 Posty: 20 Skąd: Łowicz
|
Wysłany: 2008-01-07, 12:25
|
|
|
tajni, przyślij mi swój jadłospis tygodniowy z uwzględnieniem godzin spożywania posłków, a ja jako dietetyk ocenię go. Najlepiej na mój e-mail:beatamonka@gmail.com Na diecie wegetariańskiej wychowuję trzech chłopców wiem co to znaczy udowadnianie przez wszystkowiedzących, że nie przeżyjemy na tej diecie, a my na złość żyjemy i mamy się dobrze. |
_________________ mama Janka (19), Tomka (15) i Krzysia (11) |
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
|
Dodaj temat do Ulubionych Wersja do druku
|
|