wegedzieciak.pl

[Agnieszka]

Pipi: z mięta indywidualnie. Ja i córka przy biegunach niestety nie możemy.

[jaskrawa]

zatem poszukam ziółek i kupię
co do mięty - Pipii, mięta jest namber łan na liście rzeczy dla mnie zakazanych. po mięcie mam tak potworną zgagę, że tylko nierozcieńczona soda, jedzona łyżeczką prosto z torebki, jest w stanie powstrzymać mnie przed spaleniem się od środka.
i pójdę do tych R.
niech mi przepisują polskie ziółka, od razu powiem, że na chińskie mnie nie stać.
patrzcie, ciekawe, a wszystko inne chińskie to takie niby tanie
na akupunkturę nieprędko dam się namówić, po prostu poziom sceptycyzmu jest u mnie zbyt duży (nie umiem tego zmienić teraz), by terapia mogła być skuteczna. ale jeśli leczenie ziołami chociaż trochę pomoże, to może się skuszę na aku u kogoś poleconego.
co do glutenu - sama nie wiem. nie jem aż tak dużo mącznych rzeczy... jeśli nic innego nie pomoże, to odstawię gluten
w ogóle to dziś czuję się bardzo dobrze
żadnej zgagi, wzdęcia, nic. rano zjadłam jaglankę, jak zwykle z pestkami. jabłkiem itd. po tym nigdy mi nic nie jest, więc to nie pestki winne. na obiad - smażone (!) placki z cukinii, nie miałam wyjścia, mam strasznie dużo cukinii w domu. placki były też z pestkami dyni (teraz o ten cynk dbam bardzo), słonecznika, sezamem i mąką z amarantusa dosypaną do ciasta (z białej mąki zmieszanej z orkiszową). póki co jest bardzo dobrze.
idę sobie pobiegać, gdy tylko stary wróci z roboty.

[Pipii]

jaskrawa mniemam, iż u Ciebie jest niedobór Qi Śledziony i dlatego wszystko, co zjesz rano, w maximum dla Śledziony będzie strawione. To nie są winne poszczególne produkty spożywcze, ale mała ilość Energii w Twojej Śledzionie, potrzebnej do transformacji i transportu wszystkiego, co zjesz.
Jeżeli chcesz polskie zioła - to polecam panią Anię R. Pan Krzysztof raczej chińskie przepisuje.
Nie wypowiem się odnośnie tandety chińskich produktów stosowanych na skalę przemysłową Produkty chińskie z atestami, szczególnie medyczne - są drogie, ale dobre.
Co do akupunktury - słuchaj, nikt Cię namawiać nie będzie. Warto też zapytać od razu lekarza ile kosztują zioła, bo można zrobić tak gdy przychodzi przesyłka z ziołami
No to nie pij mięty. To trzeba indywidualnie. My tutaj na zachodzie nie uważamy mięty, melisy, rumianku za silnie działających środków i niestety - albo bagatelizujemy ich działanie, albo uważamy za "czystą wodę", którą każdy może pić i nic się nie dzieje, a jak się dzieje to robimy kwadratowe oczy. Mięta to zioło, silne zioło - gorzkie, ostre, chłodne, które ma konkretne, silne działanie. Oczywiście - w przypadku nadwrażliwości na nie - nie stosuje się go.

[jaskrawa]

z tą chińszczyzną, to żartuję, domyślam się, że tu płaci się za jakość, no ale nie stać mnie na nią. jeśli polskie zioła też działają, to super.
to, co piszesz o trawieniu rano, wydaje się być rozsądne. masz na myśli to, że na strawienie porannych posiłków starcza energii Śledziony, a na popołudniowe już nie? rzeczywiście, zazwyczaj wzdęcia czy niestrawność pojawia się u większości osób wieczorem.
tylko zastanawiam się, dlaczego tak jest, że dzisiaj, gdy nie jadłam zupełnie żadnych roślin strączkowych, ani kasz innych niż jaglana (czy gotowanych zbóż, poza mąkami do placuszków), to nawet wieczorem czuję się dobrze...
być może jest jednak tak, że pewne produkty powinnam wyłączyć lub jakoś zneutralizować ziołami, przyprawami lub "skiełkowaniem".
poza tym dziś żadnych słodyczy nie jadłam. no i ani jednego daktyla może coś jest na rzeczy?
Agnieszko, rozumiem, że wodę z ziaren wylewasz?

[Pipii]

jaskrawa bo strączki i kasze są ciężej strawne, Śledziona sobie dała radę.
Tak, od 11 Śledziona traci swoją Energię i Moc. Najgorzej jest pomiędzy 19 a 21.

[Agnieszka]

Tak, płuczę i wylewam

[krop.pa]

Pipii, słyszałaś może coś o ćwiczeniach Qigong lub masz może jakieś z nimi doświadczenie?

[Pipii]

[jaskrawa]

po rozmowie z chłopem: na razie nie mogę pozwolić sobie na wizytę u R. trochę jesteśmy na wiosnę biedni (jedziemy na wakacje, ubezpieczenie samochodu i jeszcze moje jazdy doszkalające, nie mogę już tego odłożyć, bo zdaję na to prawko od 2010 i już dwa razy przerywałam szkolenie się - raz I trymestr ciąży, kiedy to rzygałam non stop, a potem poród i "IV trymestr ciąży" ) i dosłownie żyjemy na oparach. ze zlotu w Przyjezierzu musiałabym zrezygnować
zatem plan do nadejścia lepszych czasów mam taki:
1. dużo jaglanki, bo mi służy, a ja wierzę w jej leczniczą moc
2. kiełkowanie
3. w ogóle mało strączków i zawsze w pierwszej połowie dnia
4. stosowanie ziół i przypraw, o których piszecie
5. im później tym więcej lekkostrawnego jedzenia i jedzenie tylko do 18-19tej
6. więcej ruchu - przypomniałam sobie, że zanim zaczęłam bardzo regularnie i dużo biegać w 2008 roku, też miałam mega wzdęcia. bieganie bardzo pomogło. nie pamiętam, dlaczego tak się dzieje, ale chyba coś w tym rodzaju, że te wytworzone gazy z jelit jakoś się wchłaniają podczas uprawiania sportu. a ja ostatnio z bieganiem na bakier - rano jestem nieprzytomna po nocnych budzeniach i nie ma szans, bym wstała zanim facet pójdzie do pracy. potem jestem sama z dzieckiem, więc tylko spacerki. po jego pracy zazwyczaj już mi się nie chce. tzn. owszem - chce mi się - jeść, oglądać filmy, zresztą dużo wtedy roboty jest w domu i mogę ją zrobić bez dziecka plączącego się pod nogami, bo wtedy stary się nim zajmuje.
ale wczoraj pobiegałam sobie - 30 minut - i okazało się, że z moją formą nie jest źle. fakt, że biegłam tempem paralityka, ale za to równo i bez zadyszki. przed wyjściem z domu czułam, że brzuch zaczyna się nieco zaokrąglać już (pewnie obiad się trawił ), a po powrocie z biegania było naprawdę bardzo dobrze
7. jeśli będzie nadal źle, rezygnuję ze strączków w ogóle, a więcej warzyw korzeniowych gotowanych i kupię sobie najwyżej jakiś preparat dla matek karmiących, trudno.
8. ŻADNYCH słodyczy i cukru. dostawa endorfin jeno dzięki bieganiu.
co myślicie?

[gosia_w]

ad.2 - jeżeli masz osłabioną Śledzionę, to kiełki mogą zaszkodzić, bo są długo moczone, czyli działają bardzo wychładzająco, a Śledziona lubi ciepło (najbardziej lubi 3 gotowane posiłki, surowe jako niewielki dodatek)
ad. 5 - dr Romanowska zaleca, żeby ostatni posiłek był o 17, więc celuj raczej w 18 niż 19

[krop.pa]

[Pipii]

[Agnieszka]

ad.2 kiełkowanie proponowałam strączków przed gotowaniem (soczewica, mung)

[gosia_w]

Agnieszka, moim zdaniem też będą działać wychładzająco. Ja kiedyś moczyłam zboża i suszone owoce przed gotowaniem i p. doktor zakazała tak robić. Ale to po prostu zależy, jaka jest przyczyna dolegliwości jaskrawej. Kiełkowanie strączków może pomóc albo zaszkodzić.

[gosia_w]

[maharetefka]

[jaskrawa]

hm... czyli radzicie ostatni posiłek ok. 17tej? na bank nie wytrzymam potem do rana (karmię i zjadam wszystko co napotkam na swojej drodze). zatem koło 20tej ostatni lekki posiłek, tak?
co proponujecie? jakiś duszony owoc? pieczone jabłko? coś z rozgotowanym ryżem?
nie mam pomysłu
wolałabym, żeby to nie było na słodko...
zjeść coś muszę, bo skoro mam biegać (a chcę, bo to też pomaga bardzo, naprawdę!), to niedługo będę szkieletem ze zwisającymi wyssanymi cyckami
chleb odpada, bo biały to jednak też bez sensu, a jakieś żytnie/razowe/grahamy czy coś odpadają na wieczór.

no a z tymi strączkami to w takim razie nie wiem. zdania widzę podzielone. myślę sobie tak - na razie nie będę zatem kiełkować, skoro wg TMC to też nie jest dobre, ale po prostu będę dużo ziół dodawać i ogólnie nie przesadzać z ilością strączków.
dzisiaj na II śniadanie zjadłam kanapkę z pastą z m.in. groszku. jest ok. dodałam sporo zmielonego kminku

[adriane]

Cytat:

Jeżeli chcesz polskie zioła - to polecam panią Anię R. Pan Krzysztof raczej chińskie przepisuje.

Oboje państwo R. lecza polskimi ziołami. No chyba, że coś się zmieniło od ostatniego lata Cena za wizytę 200 zł, miesięczny koszt kuracji ziołowej ok.50-60 zł.

jaskrawa powodzenia.

jaskrawa napisał/a:

co proponujecie? jakiś duszony owoc? pieczone jabłko? coś z rozgotowanym ryżem?

To są dobre propozycje moim zdaniem

[gosia_w]

[adriane]

[gosia_w]

była niedawno znajoma, nie pamięta dokładnie, ale wydaje się jej, że 150

[Pipii]

[aga40]

ja jak zjem buleczke przemyslowa nawet bio to mam takie jezdzenie w jelitach jak tor wyscigowy w monako w moich wypiekach ograniczylam drozdze na rzecz zakwasu kupnego, ale przymierzam sie do hodowli

[krop.pa]

[Pipii]

tak, pomogą na pewno, podobnie jak joga.