wegedzieciak.pl

[Gudi]

[dżo]

Czepiam się teraz : czyli nie powiedział wprost, że dalsza suplementacja wiąże się z ryzykiem zdrowotnym u dziecka. Ciekawe ile kobiet przestaje łykać tabletki.

[Gudi]

[owca]

Ja również przestałam łykać kwas foliowy ok. 12 tygodnia (tydzień po mojej samodzielnej decyzji to samo powiedział lekarz prowadzący). Zresztą badałam poziom KF przed zajściem i bez suplementacji i był przy górnej granicy normy, więc zgadzam się z Gaudi, że na dobrą sprawę natura nas zabezpieczyła. Poza tym przy wege diecie raczej nie ma możliwości niedoboru tej witaminy. Ostatnio zastanawia mnie ta cała suplementacja zarówno kwasu jak i DHA, Omega... Pomyśleć, że nasi przodkowie nie mieli takich "wydatków" jak my:) A jakoś gatunek przetrwał:)

[fylwia]

[MartaJS]

Ja nie biorę kwasu foliowego. Nawet wymiotując parę razy dziennie i spełniając zachcianki typu lody, batonik czy biała bułka, odżywiam się lepiej niż chyba większość ciężarnych. Zimą czy wiosną może bym suplementowała, teraz - nie widzę sensu.

Czy kobiety miały kiedyś częściej poronienia? Obecnie 10% ciąż kończy się poronieniem, w tym pierwszych ciąż 20%. Nie sądzę, żeby kiedyś było więcej. Niedobór u ciężarnych powoduje wady cewki nerwowej. I tyle.

[go.]

[MartaJS]

Oczywiście, to poważna sprawa, ale nie jest tak, że jak się będzie łykać folik, to wszystko na pewno będzie cacy.

[gosza]

No ale przynajmniej nie będzie się miało wyrzutów sumienia, że można było jednak łykać zamiast rwać sobie włosy z głowy że się jednak tego nie zrobiło. I żałować, żałować, żałować....

[pruszka]

rzeczywiście warto się zabezpieczyć i łykać kwas foliowy, tak jak wspominacie, warto rozważyć folik, dlatego, że jest to lek obecny na polskim rynku od 13 lat, poza tym co najważniejsze - nie jest on suplementem czyli mamy 100% pewność, że posiada odpowiednią dzienną zawartość kwasu foliowego w odróżnieniu do suplementów które nie przechodzą testów i kontroli czy preparatów wielowitaminowych które zawierają kwasu niewielkie ilości.

[gemi]

Żegnamy reklamy

ot, takie hasło radiowe mi się przypomniało

Ja jakoś łyknęłam ze 2-3 razy w 9. tygodniu, ale jakoś bez przekonania. Na USG w 13. tygodniu widziałam, że dzidź rozwija się wzorowo, a poza tym mam lepszy apetyt, więc po co się faszerować?

Skoro uzupełnianie kwasu foliowego jest niezbędną niezbędnością, to nasze przetrwanie jako gatunku jest niemożliwą niemożliwością. Szczególnie w przypadku dzieci poczętych na przednówku

[MartaJS]

[Kawonka]

Za pierwszym razem łykałam do końca 12 tyg., jak ulotka i gin kazali. Za drugim nie łykałam w ogóle, dietę początkowo miałam tzw. tradycyjną, dopiero w połowie zmieniłam radykalnie, ponieważ odrzuciło mnie od mięsa, a potem stopniowo od nabiału. Dzieci zdrowe.

[gosza]

Cytat:

Nie wiem jak to jest z wodogłowiem czy bezmózgowiem, ale o ile dobrze pamiętam to "zajęcza warga" nie ma nic wspólnego z niedoborem kwasu foliowego i nie wiadomo co ją powoduje.

Zajęcza warga to jest nic innego tylko rozszczep podniebienia, a te powodują właśnie niedobory kwasu foliowego, a przynajmniej odgrywają kluczową rolę. Tak jak z rozszczepem kręgosłupa niestety bywa

[pruszka]

[MartaJS]

Nic nie jest przyswajalne w 100%. Ale na pewno witaminy z naturalnych źródeł są o wiele lepiej przyswajalne niż z tabletek.

[gemi]

pruszka, zapraszamy najpierw do działu powitań.

[owca]

Dokładnie, MartaJS masz rację. Wystarczy przed ciążą oraz w trakcie podczas badania krwi bada się poziom kwasu foliowego. Te musowe "tabletkowania" w okresie ciąży przypominają paranoję. Mnie straszyła kumpela niedoborem żelaza (nie suplementuje go w medykamentach) a w ostatnim badaniu okazało się że jego poziom wynosi 123 (norma to 50-170) więc ja jak najbardziej jestem za dobrze zbilansowaną dietą. Polecam dużą ilość brokułów - ja je jadłam na potęgę przed i na początku ciąży i poziom kwasu był wysoki.

[pruszka]

każdy ma własne zdanie na temat tego jak przygotować swoje maluszka, ale ja odkąd pamiętam zawsze słyszalam że trzeba uzupełniać kwas foliowy i tego sie trzymam, a jak natrafię na artykuł o kwasie foliowym to Wam go podeślę.

[MartaJS]

[gosza]

Ale jak zadbać, skoro nie każda z nas bada ten poziom kwasu przed zajściem w ciąże, zwłaszcza jeśli ciąża nie była planowana. Poza tym antykoncepcja hormonalna powoduje znaczne niedobory kwasu foliowego, także tak czy inaczej, dla bezpieczeństwa, warto włączyć do diety folik.

[Lily]

[MartaJS]

[bronka]

[pruszka]