wegedzieciak.pl

Mia · Wysłany: 2011-02-21, 18:56

Weg(etari)anizm to dla mnie wybór etyczny, a poza tym pełnowartościowy sposób odżywiania, więc moim zdaniem nie ma potrzeby mieszania go z jakimikolwiek "modnymi" dietami odchudzającymi. Nie jestem zwolenniczką żadnej z nich - aby schudnąć wystarczy więcej się ruszać i ograniczyć albo wyeliminować cukier, a nie pozbawiać się składników tworzących zbilansowaną, zdrową dietę - efekt być może nie będzie tak szybki, ale na pewno trwalszy i zdrowszy dla organizmu.

Lily · Wysłany: 2011-02-21, 19:40

mono-no-aware · Wysłany: 2011-02-21, 20:40

Kiedyś coś o tym dietach na podstawie grupy krwi czytałam. Z drugiej strony wszyscy troje mamy "0", a jedyna ochota kiedy mnie nachodzi na mięsko to wtedy kiedy "zjadłabym"swoją córcię

. Może to ma jakiś tam wpływ na organizm, ale dla mnie ważniejsze są aspekty etyczne, a i czujemy się zdrowo będąc wege.

Maliboo7 · **Pomogła:** 1 raz Dołączyła: 27 Lut 2011 Posty: 193

Jeśli chodzi o mnie to też mi ta dieta nie pasuje. Mam grupę krwi 0, a jak jem mięso, to się wcale dobrze nie czuję. Natomiast gluten i zdrowe produkty zbożowe (nie-pszenne) absolutnie mi nie szkodzą.
Kiedy chorowałam na AZS i wszelkie możliwe alergie, najskuteczniejszą okazała się dieta (prawie) bezmięsna i dość bogata w zboża :-)

matity · Wysłany: 2011-03-05, 20:47

Ja też nie widzę potrzeby łączenia wegetarianizmu z jakąkolwiek inną dietą. Dla mnie jest ona pełnowartościowa, stosuję ją od kliku lat i nigdy nie miałam problemów ani ze zdrowiem, ani z utrzymaniem prawidłowej wagi ciała. Może ostatnio przybyło mi kilka kg, ale to ze względu na spożywanie zbyt dużej ilości słodyczy, co już wyeliminowałam i widzę, że wszystko wraca do normy, także generalnie zgadzam się z tym: